{"id":109571,"date":"2025-09-27T08:23:00","date_gmt":"2025-09-27T11:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=109571"},"modified":"2025-09-26T09:27:18","modified_gmt":"2025-09-26T12:27:18","slug":"coisas-que-voce-nao-deve-comprar-no-supermercado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/coisas-que-voce-nao-deve-comprar-no-supermercado\/","title":{"rendered":"Coisas que voc\u00ea n\u00e3o deve comprar no supermercado"},"content":{"rendered":"\n<p>Navegar pelo supermercado pode ser desafiador, especialmente quando queremos rapidez e praticidade. No entanto, optar por produtos pr\u00e9-prontos pode ser um erro. Descubra <strong>quais itens voc\u00ea deve evitar<\/strong> e por qu\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Saladas em saquinhos<\/strong>: Mais caras e com menor vida \u00fatil.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c1gua engarrafada<\/strong>: Geralmente apenas \u00e1gua de torneira reembalada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Frutas pr\u00e9-cortadas<\/strong>: Custosas e com risco de contamina\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que evitar saladas em saquinhos?<\/h2>\n\n\n\n<p>As <strong>saladas embaladas<\/strong> s\u00e3o pr\u00e1ticas, mas seu custo por por\u00e7\u00e3o \u00e9 alto, al\u00e9m de a vida \u00fatil ser curta devido ao corte dos ingredientes. Muitas vezes, esses produtos tamb\u00e9m apresentam n\u00edveis mais elevados de conservantes para manter a apar\u00eancia fresca.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00c1gua engarrafada vale a pena?<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>\u00e1gua engarrafada<\/strong> muitas vezes \u00e9 apenas \u00e1gua da torneira. Prefira sistemas de purifica\u00e7\u00e3o dom\u00e9stica para economizar.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, as garrafas pl\u00e1sticas s\u00e3o um grande problema ambiental devido ao pl\u00e1stico descartado.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/garrafa-de-agua-de-plastico_1758839036388-1024x576.jpg\" alt=\"Coisas que voc\u00ea n\u00e3o deve comprar no supermercado\" class=\"wp-image-109574\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/garrafa-de-agua-de-plastico_1758839036388-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/garrafa-de-agua-de-plastico_1758839036388-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/garrafa-de-agua-de-plastico_1758839036388-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/garrafa-de-agua-de-plastico_1758839036388-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/garrafa-de-agua-de-plastico_1758839036388-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/garrafa-de-agua-de-plastico_1758839036388.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Agua engarrafada\nCr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ VadimVasenin<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Frutas pr\u00e9-cortadas: conveni\u00eancia ou desperd\u00edcio?<\/h2>\n\n\n\n<p>Cortar frutas pode ser trabalhoso, mas \u00e9 mais econ\u00f4mico comprar frutas inteiras e cort\u00e1-las em casa.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anote:<\/strong> Frutas pr\u00e9-cortadas estragam r\u00e1pido e podem abrigar pat\u00f3genos. Em muitos casos, h\u00e1 adi\u00e7\u00e3o de conservantes, o que pode afetar o sabor natural das frutas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vale a pena comprar carne resfriada?<\/h2>\n\n\n\n<p>Se vai cozinhar logo, <strong>carne fresca<\/strong> tem melhor sabor e textura, ao contr\u00e1rio da congelada. Al\u00e9m disso, carnes frescas geralmente cont\u00eam menos s\u00f3dio e aditivos do que as op\u00e7\u00f5es embaladas e processadas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mixes prontos de cozinha: realmente necess\u00e1rios?<\/h2>\n\n\n\n<p>Criar seus pr\u00f3prios mixes, como uma panqueca, sai mais barato e evita aditivos desnecess\u00e1rios. Voc\u00ea tamb\u00e9m adapta temperos e ingredientes conforme seu gosto pessoal, tornando as receitas mais saud\u00e1veis e econ\u00f4micas.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/cuidado-com-manchas-como-saber-quais-batatas-escolher-quando-for-ao-supermercado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cuidado com manchas: como saber quais batatas escolher quando for ao supermercado<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Molhos prontos ou feitos em casa?<\/h2>\n\n\n\n<p>Molhos, como <strong>vinagrete<\/strong>, s\u00e3o f\u00e1ceis de fazer em casa. Misture azeite e vinagre com temperos ao gosto. Em casa, voc\u00ea ainda pode controlar o teor de sal e evitar corantes artificiais, tornando o molho mais aut\u00eantico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Legumes e frutas congelados: sempre a melhor op\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns legumes congelam bem, mas <strong>br\u00f3colis e piment\u00f5es<\/strong> perdem textura. Prefira sempre frescos para saladas. Alimentos congelados s\u00e3o pr\u00e1ticos, mas, quando poss\u00edvel, aproveite frutas e legumes da esta\u00e7\u00e3o para garantir mais sabor e valor nutricional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Para lembrar<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Escolha alimentos frescos<\/strong> sempre que poss\u00edvel.<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>prepara\u00e7\u00e3o em casa<\/strong> geralmente \u00e9 mais saud\u00e1vel e econ\u00f4mica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reduza embalagens<\/strong> e ajude o ambiente.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubra produtos que voc\u00ea n\u00e3o deve comprar no supermercado. 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