{"id":111123,"date":"2025-10-01T06:33:00","date_gmt":"2025-10-01T09:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=111123"},"modified":"2025-09-28T10:53:37","modified_gmt":"2025-09-28T13:53:37","slug":"estudo-descobre-que-suplemento-de-extrato-de-cacau-reduz-marcador-chave-do-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/estudo-descobre-que-suplemento-de-extrato-de-cacau-reduz-marcador-chave-do-envelhecimento\/","title":{"rendered":"Estudo descobre que suplemento de extrato de cacau reduz marcador-chave do envelhecimento"},"content":{"rendered":"\n<p>Poderiam os <strong>suplementos de extrato de cacau<\/strong>, ricos em flavan\u00f3is, ajudar a reduzir a <strong>inflama\u00e7\u00e3o<\/strong> e a diminuir o risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas relacionadas \u00e0 idade? Um estudo recente sugere que sim. Pesquisadores observaram que suplementos de extrato de cacau podem reduzir os n\u00edveis de hsCRP, uma prote\u00edna inflamat\u00f3ria associada ao risco cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O estudo acompanhou participantes ao longo de v\u00e1rios anos em um ensaio de grande escala.<\/li>\n\n\n\n<li>Foi observada uma redu\u00e7\u00e3o significativa nos n\u00edveis de hsCRP entre os usu\u00e1rios dos suplementos.<\/li>\n\n\n\n<li>As evid\u00eancias apontam para o potencial efeito protetor do cacau sobre o cora\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 o papel do extrato de cacau na inflama\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Inflama\u00e7\u00e3o<\/strong> e envelhecimento est\u00e3o intimamente ligados. Estrat\u00e9gias nutricionais t\u00eam ganhado destaque como uma forma promissora de desacelerar a inflama\u00e7\u00e3o relacionada \u00e0 idade, frequentemente chamada de &#8220;inflammaging&#8221;. Estudos menores e anteriores j\u00e1 sugeriam que o <strong>extrato de cacau<\/strong> poderia diminuir biomarcadores inflamat\u00f3rios, beneficiando a sa\u00fade cardiovascular. Pesquisas recentes exploram tamb\u00e9m se o consumo regular de cacau poderia ter efeitos positivos em doen\u00e7as neurodegenerativas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o extrato de cacau influencia os desfechos cardiovasculares?<\/h2>\n\n\n\n<p>O grande estudo COSMOS teve como objetivo investigar se o extrato de cacau afeta desfechos cardiovasculares. De 2014 a 2020, mais de 21.000 participantes com 60 anos ou mais participaram deste estudo duplo-cego. Os resultados mostraram que a suplementa\u00e7\u00e3o com extrato de cacau esteve associada a uma redu\u00e7\u00e3o de 27% nas mortes por doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Howard Sesso<\/strong>, do Brigham and Women&#8217;s Hospital, destacou a rela\u00e7\u00e3o entre envelhecimento saud\u00e1vel e sa\u00fade cardiovascular. O extrato de cacau parece modular a inflama\u00e7\u00e3o relacionada ao envelhecimento, reduzindo o risco de doen\u00e7as card\u00edacas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/extrato-de-cacau_1759067597780-1024x576.jpg\" alt=\"Estudo descobre que suplemento de extrato de cacau reduz marcador-chave do envelhecimento\" class=\"wp-image-111126\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/extrato-de-cacau_1759067597780-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/extrato-de-cacau_1759067597780-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/extrato-de-cacau_1759067597780-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/extrato-de-cacau_1759067597780-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/extrato-de-cacau_1759067597780-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/extrato-de-cacau_1759067597780.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">extrato de cacau. Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ serezniy<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais foram os principais resultados nos marcadores de inflama\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os pesquisadores analisaram amostras de sangue de 598 participantes do estudo COSMOS, focando em cinco marcadores inflamat\u00f3rios. Enquanto os n\u00edveis de hsCRP diminu\u00edram de forma significativa, outros marcadores apresentaram pouca altera\u00e7\u00e3o. Curiosamente, observou-se um aumento no interferon-\u03b3\u2014uma citocina ligada \u00e0 resposta imunol\u00f3gica\u2014abrindo novas oportunidades para pesquisas futuras. Esses dados ressaltam a import\u00e2ncia de estudos adicionais controlando fatores como dieta e atividade f\u00edsica, que tamb\u00e9m podem influenciar na inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que pesquisar mais sobre o cacau e o envelhecimento inflamat\u00f3rio?<\/h2>\n\n\n\n<p>A queda nos n\u00edveis de hsCRP pode explicar os efeitos cardioprotetores observados no estudo COSMOS. Mudan\u00e7as em outros marcadores inflamat\u00f3rios, como uma leve redu\u00e7\u00e3o em IL-6 observada em mulheres, justificam estudos adicionais. A equipe continuar\u00e1 investigando se regimes com cacau podem conter inflama\u00e7\u00e3o mais severa relacionada ao envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo Sesso, este <em>estudo chama aten\u00e7\u00e3o para as vantagens dos alimentos de origem vegetal<\/em> para a sa\u00fade cardiovascular, especialmente aqueles ricos em flavan\u00f3is como o cacau.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A import\u00e2ncia de uma dieta vegetal diversificada<\/h2>\n\n\n\n<p>O estudo refor\u00e7a a import\u00e2ncia de uma dieta variada, colorida e baseada em plantas. Esse tipo de alimenta\u00e7\u00e3o, rica em flavan\u00f3is, pode ser fundamental para o controle da inflama\u00e7\u00e3o e a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade cardiovascular. O cacau, dentro desse contexto, oferece potenciais benef\u00edcios com o avan\u00e7o da idade.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Alimentos ricos em flavan\u00f3is, como frutas vermelhas e ch\u00e1, contribuem para uma melhor sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Suplementos de extrato de cacau mostram potencial na redu\u00e7\u00e3o de biomarcadores inflamat\u00f3rios.<\/li>\n\n\n\n<li>Pesquisas cont\u00ednuas s\u00e3o essenciais para entender todos os impactos do consumo de cacau na sa\u00fade.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A suplementa\u00e7\u00e3o com extrato de cacau pode reduzir inflama\u00e7\u00f5es e riscos de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, destacando seu papel crucial na sa\u00fade cardiovascular.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":111125,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"suplemento reduz envelhecimento","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"A suplementa\u00e7\u00e3o com extrato de cacau pode reduzir inflama\u00e7\u00f5es e riscos de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, destacando seu papel crucial na sa\u00fade cardiovascular.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[281,1423,2238,144],"class_list":["post-111123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-cacau","tag-curiosidades"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - 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