{"id":115827,"date":"2025-10-08T17:55:00","date_gmt":"2025-10-08T20:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=115827"},"modified":"2025-10-07T19:15:52","modified_gmt":"2025-10-07T22:15:52","slug":"o-melhor-truque-imediato-contra-tontura-ao-levantar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/o-melhor-truque-imediato-contra-tontura-ao-levantar\/","title":{"rendered":"O melhor truque imediato contra tontura ao levantar"},"content":{"rendered":"\n

A Tontura <\/strong>pode ter in\u00fameras causas, uma vez que o equil\u00edbrio do corpo \u00e9 controlado por diversos sistemas como o visual, o sistema vestibular no ouvido interno e o sistema sensorial. Entre as causas mais simples est\u00e1 a hipotens\u00e3o, que ocorre quando a press\u00e3o arterial cai subitamente, promovendo uma sensa\u00e7\u00e3o de fraqueza e desequil\u00edbrio. Esta condi\u00e7\u00e3o pode ser comum ao se levantar rapidamente ap\u00f3s muito tempo sentado ou deitado<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Outra causa comum \u00e9 a labirintite, uma inflama\u00e7\u00e3o do labirinto no ouvido, que \u00e9 parte crucial para o controle do equil\u00edbrio. Essa condi\u00e7\u00e3o gera n\u00e3o apenas Tontura, mas tamb\u00e9m vertigem e perda de audi\u00e7\u00e3o. Em casos mais graves, doen\u00e7as neurol\u00f3gicas como AVC ou Alzheimer tamb\u00e9m podem manifestar a Tontura como um de seus sintomas, requerendo aten\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata.<\/p>\n\n\n\n

Como a ansiedade e outras condi\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas est\u00e3o relacionadas \u00e0 Tontura?<\/h2>\n\n\n\n

Condi\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas como estresse, ansiedade e depress\u00e3o podem tamb\u00e9m desencadear epis\u00f3dios de tontura. O corpo humano, diante de situa\u00e7\u00f5es estressantes, produz horm\u00f4nios que afetam o sistema circulat\u00f3rio, provocando mudan\u00e7as na press\u00e3o arterial e na respira\u00e7\u00e3o, o que pode levar \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de Tontura. Este tipo de Tontura \u00e9 geralmente acompanhada de outros sintomas como dificuldade para respirar e tremores.<\/p>\n\n\n\n

Existe um tratamento eficaz para a tonteira?<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"
Tontura – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ lemono<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

O tratamento da Tontura depende diretamente de sua causa subjacente. Para condi\u00e7\u00f5es simples como a hipotens\u00e3o, estrat\u00e9gias de altera\u00e7\u00e3o de postura podem ajudar. J\u00e1 para casos de labirintite, o tratamento pode incluir medicamentos antivertiginosos e antiem\u00e9ticos, assim como a ado\u00e7\u00e3o de dietas que evitem subst\u00e2ncias como cafe\u00edna e \u00e1lcool. Em rela\u00e7\u00e3o a desordens neurol\u00f3gicas, o tratamento deve ser mais especializado e pode envolver o uso de medicamentos espec\u00edficos ou interven\u00e7\u00f5es cir\u00fargicas em casos cr\u00edticos.<\/p>\n\n\n\n

Quando procurar ajuda m\u00e9dica?<\/h2>\n\n\n\n

A percep\u00e7\u00e3o de que a Tontura \u00e9 algo normal e usual pode atrasar o diagn\u00f3stico e tratamento de condi\u00e7\u00f5es subjacentes graves. Buscar aux\u00edlio m\u00e9dico se torna crucial quando o sintoma \u00e9 recorrente, severo ou associado a outras manifesta\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas preocupantes como dor persistente, perda s\u00fabita de audi\u00e7\u00e3o ou altera\u00e7\u00f5es na vis\u00e3o. Em caso de d\u00favida, \u00e9 sempre melhor errar pelo lado da cautela e buscar uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para descartar causas graves.<\/p>\n\n\n\n

Quais h\u00e1bitos podem ajudar a prevenir a Tontura?<\/h2>\n\n\n\n

Manter um estilo de vida saud\u00e1vel<\/strong>\u00a0\u00e9 fundamental na preven\u00e7\u00e3o da Tontura. Isso inclui a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada rica em nutrientes essenciais, a ingest\u00e3o de l\u00edquidos suficiente para manter o corpo hidratado e a regula\u00e7\u00e3o do sono. Al\u00e9m disso, evitar situa\u00e7\u00f5es de estresse prolongado e abstin\u00eancia de subst\u00e2ncias como cigarro e \u00e1lcool pode tamb\u00e9m contribuir para o equil\u00edbrio do organismo.<\/p>\n\n\n\n \n\n \n \n Entre em contato:\n <\/span>\n\n \n \n \"Foto\n \n Dra. Anna Lu\u00edsa Barbosa Fernandes<\/span>\n CRM-GO 33.271<\/span>\n <\/span>\n <\/span>\n\n \n \n \"Instagram\"\n @dra.annaluisabf<\/span>\n <\/span>\n\n <\/span>\n <\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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