{"id":116541,"date":"2025-10-11T17:05:00","date_gmt":"2025-10-11T20:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=116541"},"modified":"2025-10-10T18:13:50","modified_gmt":"2025-10-10T21:13:50","slug":"beber-refrigerante-diet-pode-aumentar-o-risco-de-doenca-hepatica-em-ate-60-diz-novo-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/beber-refrigerante-diet-pode-aumentar-o-risco-de-doenca-hepatica-em-ate-60-diz-novo-estudo\/","title":{"rendered":"Beber refrigerante diet pode aumentar o risco de doen\u00e7a hep\u00e1tica em at\u00e9 60%, diz novo estudo"},"content":{"rendered":"\n<p>Um estudo recente sugere que tanto os refrigerantes com a\u00e7\u00facar como os diet\u00e9ticos est\u00e3o associados a um maior ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado e a mortes relacionadas ao f\u00edgado. <a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/22437-non-alcoholic-fatty-liver-disease\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease<\/strong> (MASLD),<\/a> anteriormente conhecida como doen\u00e7a hep\u00e1tica gordurosa n\u00e3o alco\u00f3lica, ocorre quando o excesso de gordura se acumula no <strong>f\u00edgado<\/strong>, podendo levar a inflama\u00e7\u00f5es e danos severos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pesquisadores investigaram a rela\u00e7\u00e3o entre o consumo de bebidas ado\u00e7adas e o risco de desenvolver MASLD.<\/li>\n\n\n\n<li>Ambos os tipos de bebidas, ado\u00e7adas e diet\u00e9ticas, foram associados a um risco aumentado de MASLD.<\/li>\n\n\n\n<li>Substituir bebidas ado\u00e7adas por \u00e1gua pode reduzir o risco de desenvolver doen\u00e7as hep\u00e1ticas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como bebidas ado\u00e7adas afetam a sa\u00fade do f\u00edgado?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pesquisadores usaram dados do <strong>Biobank do Reino Unido<\/strong> para analisar como h\u00e1bitats de consumo de bebidas influenciam o risco de <strong>doen\u00e7as hep\u00e1ticas<\/strong>. O estudo envolveu mais de 100.000 participantes monitorados ao longo de 10,3 anos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Diet ou regular: qual \u00e9 mais seguro?<\/h2>\n\n\n\n<p>Descobriu-se que o consumo <strong>regular<\/strong> tanto de bebidas diet quanto de regulares aumenta o risco de <strong>MASLD<\/strong>. Curiosamente, bebidas diet foram associadas a um risco maior de morte por causas relacionadas ao f\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/refrigerante_1760036207493-1024x576.jpg\" alt=\"Beber refrigerante diet pode aumentar o risco de doen\u00e7a hep\u00e1tica em at\u00e9 60%, diz novo estudo\" class=\"wp-image-116572\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/refrigerante_1760036207493-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/refrigerante_1760036207493-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/refrigerante_1760036207493-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/refrigerante_1760036207493-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/refrigerante_1760036207493-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/refrigerante_1760036207493.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Latas de refrigerante\nCr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ creisinger<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que bebidas ado\u00e7adas podem ser danosas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Refrigerantes a\u00e7ucarados podem causar picos r\u00e1pidos nos n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue e insulina, promovendo ganho de peso e contribuindo para o ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado. Por outro lado, bebidas diet\u00e9ticas podem alterar a microbiota intestinal e estimulam desejos por doces. Al\u00e9m disso, alguns ado\u00e7antes artificiais presentes em bebidas de marcas como <strong>Coca-Cola<\/strong> ou <strong>Pepsi<\/strong> v\u00eam sendo investigados por poss\u00edveis efeitos sobre o metabolismo hep\u00e1tico, embora os resultados ainda sejam inconclusivos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Considera\u00e7\u00f5es e limita\u00e7\u00f5es do estudo<\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar das descobertas importantes, o estudo baseia-se em informa\u00e7\u00f5es diet\u00e9ticas autorrelatadas, que podem ser imprecisas. Al\u00e9m disso, \u00e9 um estudo observacional, n\u00e3o podendo provar definitivamente a causalidade entre o consumo de refrigerantes e a <strong>doen\u00e7a hep\u00e1tica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A cha<em>ve para um f\u00edgado sa\u00fadavel<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Reduzir o consumo de todas as bebidas ado\u00e7adas, sejam elas a\u00e7ucaradas ou artificialmente ado\u00e7adas, pode ser a melhor abordagem para a sa\u00fade do seu f\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Substituir bebidas ado\u00e7adas por \u00e1gua <strong>reduz<\/strong> significativamente o risco de desenvolver MASLD.<\/li>\n\n\n\n<li>A troca de um refrigerante a\u00e7ucarado por \u00e1gua reduziu o risco em cerca de 13%.<\/li>\n\n\n\n<li>Optar por \u00e1gua ou outras bebidas sem a\u00e7\u00facar pode melhorar sua sa\u00fade hep\u00e1tica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esta pesquisa, apresentada na confer\u00eancia <strong><a href=\"https:\/\/ueg.eu\/week\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">United European Gastroenterology Week 2025<\/a><\/strong>, destaca a import\u00e2ncia de fazermos escolhas informadas sobre o que bebemos, visando prevenir problemas de sa\u00fade hep\u00e1tica e garantir um metabolismo saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-a-hidratacao-correta-influencia-esta-caracteristica-da-sua-pele\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Como a hidrata\u00e7\u00e3o correta influencia esta caracter\u00edstica da sua pele?<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Refrigerantes a\u00e7ucarados est\u00e3o ligados a maior risco de doen\u00e7a hep\u00e1tica. Descubra como escolhas conscientes podem proteger sua sa\u00fade!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":116571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[2683,1453],"class_list":["post-116541","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-refrigerante","tag-riscos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Beber refrigerante diet pode aumentar o risco de doen\u00e7a hep\u00e1tica em at\u00e9 60%, diz novo estudo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Refrigerantes a\u00e7ucarados est\u00e3o ligados a maior risco de doen\u00e7a hep\u00e1tica. 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