{"id":135193,"date":"2025-11-10T20:25:00","date_gmt":"2025-11-10T23:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=135193"},"modified":"2025-11-09T21:25:17","modified_gmt":"2025-11-10T00:25:17","slug":"como-a-musicoterapia-ajuda-corpo-e-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-a-musicoterapia-ajuda-corpo-e-mente\/","title":{"rendered":"Como a musicoterapia ajuda corpo e mente"},"content":{"rendered":"\n

A Musicoterapia <\/strong>surge como um m\u00e9todo terap\u00eautico inovador que utiliza a m\u00fasica, seja vocal ou instrumental, para promover bem-estar e melhorar a sa\u00fade mental e f\u00edsica. Comumente empregada em tratamentos para condi\u00e7\u00f5es como ansiedade, transtorno do espectro autista, Alzheimer e dor cr\u00f4nica, a musicoterapia visa incrementar o humor, concentra\u00e7\u00e3o e fun\u00e7\u00f5es motoras. A pr\u00e1tica pode ser individual ou em grupo e envolve atividades como ouvir, cantar, dan\u00e7ar ou tocar instrumentos, destacando a express\u00e3o emocional atrav\u00e9s dos sons ao inv\u00e9s do aprendizado t\u00e9cnico de m\u00fasica.<\/p>\n\n\n\n

Indicada para crian\u00e7as, a musicoterapia auxilia no desenvolvimento e aprendizado, mas tamb\u00e9m encontra espa\u00e7o em ambientes corporativos e para crescimento pessoal. No Brasil, faz parte do Programa Nacional de Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares, sendo oferecida pelo SUS sob a guia de especialistas em musicoterapia. Cada sess\u00e3o \u00e9 adaptada \u00e0 condi\u00e7\u00e3o do indiv\u00edduo, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia de acompanhamento profissional.<\/p>\n\n\n\n

Para quais condi\u00e7\u00f5es a musicoterapia \u00e9 indicada?<\/h2>\n\n\n\n

A musicoterapia desempenha um papel significativo em diversos tratamentos de sa\u00fade, abrangendo desordens neurol\u00f3gicas e psicol\u00f3gicas. Dentre as condi\u00e7\u00f5es que podem se beneficiar desta terapia est\u00e3o o Alzheimer, Parkinson, esclerose m\u00faltipla, e transtornos de sa\u00fade mental como a ansiedade, depress\u00e3o e o transtorno obsessivo-compulsivo. Al\u00e9m disso, \u00e9 uma ferramenta eficaz na gest\u00e3o do estresse pr\u00e9 e p\u00f3s-operat\u00f3rio, na dor cr\u00f4nica e em situa\u00e7\u00f5es como ins\u00f4nia e quadros de uso abusivo de subst\u00e2ncias.<\/p>\n\n\n\n

Como a musicoterapia influencia o c\u00e9rebro e o corpo?<\/h2>\n\n\n
\n
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Musicoterapia – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ godongphoto<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

A a\u00e7\u00e3o da m\u00fasica no c\u00e9rebro se concentra principalmente na \u00e1rea emocional, levando \u00e0 libera\u00e7\u00e3o de endorfina, uma subst\u00e2ncia que gera sensa\u00e7\u00e3o de prazer. Al\u00e9m disso, a m\u00fasica estimula \u00e1reas cerebrais ligadas \u00e0 mem\u00f3ria, linguagem e movimento. A redu\u00e7\u00e3o do cortisol, horm\u00f4nio do estresse, \u00e9 outro efeito positivo da musicoterapia, assim como a melhoria na coordena\u00e7\u00e3o motora e fun\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os principais benef\u00edcios da musicoterapia?<\/h2>\n\n\n\n

Os benef\u00edcios da musicoterapia s\u00e3o vastos e variados. Ela contribui para a melhoria do humor, aumento da disposi\u00e7\u00e3o e redu\u00e7\u00e3o da ansiedade e depress\u00e3o. Outros fatores incluem melhores habilidades de comunica\u00e7\u00e3o e coordena\u00e7\u00e3o, controle da press\u00e3o arterial, e est\u00edmulo \u00e0 express\u00e3o corporal. Para pessoas em tratamentos m\u00e9dicos, a musicoterapia pode ajudar na gest\u00e3o da dor e na qualidade de vida, proporcionando uma maior sensa\u00e7\u00e3o de controle sobre a pr\u00f3pria sa\u00fade<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Como \u00e9 uma sess\u00e3o de musicoterapia?<\/h2>\n\n\n\n

As sess\u00f5es de musicoterapia s\u00e3o personalizadas e podem envolver escuta musical ou intera\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica com instrumentos, sob a supervis\u00e3o de um musicoterapeuta. O paciente pode compartilhar suas rea\u00e7\u00f5es emocionais e f\u00edsicas \u00e0 m\u00fasica, enquanto o terapeuta utiliza vari\u00e1veis sonoras para despertar diferentes respostas no c\u00e9rebro. Alternativamente, atividades como canto, dan\u00e7a e t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o s\u00e3o modos eficazes de promover a express\u00e3o emocional e controlar impulsos.<\/p>\n\n\n\n \n\n \n \n Entre em contato:\n <\/span>\n\n \n \n \"Foto\n \n Dra. Anna Lu\u00edsa Barbosa Fernandes<\/span>\n CRM-GO 33.271<\/span>\n <\/span>\n <\/span>\n\n \n \n \"Instagram\"\n @dra.annaluisabf<\/span>\n <\/span>\n\n <\/span>\n <\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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