{"id":141832,"date":"2025-11-22T19:55:00","date_gmt":"2025-11-22T22:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=141832"},"modified":"2025-11-21T19:40:48","modified_gmt":"2025-11-21T22:40:48","slug":"a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/","title":{"rendered":"A flor que ajuda a relaxar os m\u00fasculos e acalma a mente cansada"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>passiflora<\/strong> (<em>Passiflora incarnata<\/em> L.), popularmente conhecida como flor do maracuj\u00e1, \u00e9 uma planta ornamental e medicinal com uma longa hist\u00f3ria de uso na medicina popular como um <strong>sedativo e ansiol\u00edtico<\/strong>. Nativa das Am\u00e9ricas, \u00e9 reverenciada por suas <strong>propriedades curativas<\/strong> que atuam diretamente no sistema nervoso central. Seus <strong>compostos bioativos<\/strong>, principalmente os <strong>flavonoides<\/strong> (como a vitexina), s\u00e3o os respons\u00e1veis por seus eficazes <strong>benef\u00edcios terap\u00eauticos<\/strong> contra a ansiedade, ins\u00f4nia e tens\u00e3o nervosa.<\/p>\n\n\n\n<p>Este artigo explora as principais propriedades curativas da passiflora, com foco em:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Seu potente <strong>efeito ansiol\u00edtico<\/strong>, que promove o relaxamento e reduz a tens\u00e3o nervosa.<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>a\u00e7\u00e3o sedativa<\/strong>, que auxilia na indu\u00e7\u00e3o e melhoria da qualidade do sono.<\/li>\n\n\n\n<li>A contribui\u00e7\u00e3o para o <strong>al\u00edvio de sintomas de estresse<\/strong>, agindo sobre o sistema nervoso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Efeito ansiol\u00edtico e redu\u00e7\u00e3o da tens\u00e3o nervosa<\/h2>\n\n\n\n<p>A principal <strong>propriedade curativa<\/strong> da <strong>passiflora<\/strong> \u00e9 sua capacidade de atuar como um <strong>ansiol\u00edtico natural<\/strong>. Os <strong>flavonoides<\/strong> presentes na planta, em especial a <strong>vitexina<\/strong>, interagem com os receptores do \u00c1cido Gama-Aminobut\u00edrico (GABA) no c\u00e9rebro. O GABA \u00e9 um neurotransmissor inibit\u00f3rio que acalma a atividade cerebral excessiva, o que leva a uma sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento e reduz a tens\u00e3o nervosa associada \u00e0 ansiedade. <strong>De acordo com o estudo de Avena e colaboradores<\/strong>, publicado no <em>Brazilian Journal of Development<\/em>,<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;A Passiflora incarnata possui propriedades ansiol\u00edticas e calmantes devido \u00e0 sua a\u00e7\u00e3o nos receptores GABA\u00e9rgicos, que modulam a atividade neuronal excessiva, sendo eficaz no tratamento de estados de ansiedade e agita\u00e7\u00e3o nervosa&#8221;<\/em> (AVENA et al., 2020).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Passiflora-_1744312953242-1024x576.jpg\" alt=\"Aprenda a plantar a flor do maracuj\u00e1 no seu quintal\" class=\"wp-image-21963\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Passiflora-_1744312953242-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Passiflora-_1744312953242-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Passiflora-_1744312953242-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Passiflora-_1744312953242-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Passiflora-_1744312953242-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Passiflora-_1744312953242.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Planta medicinal valorizada por seus efeitos calmantes, antioxidantes e equilibrantes do sistema nervoso &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Debu55y<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/as-folhas-que-aliviam-gases-e-acalmam-o-corpo-apos-refeicoes-pesadas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A folha que alivia gases e acalma o corpo ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es pesadas<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A\u00e7\u00e3o sedativa e melhoria do sono<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de aliviar a ansiedade diurna, a <strong>passiflora<\/strong> \u00e9 um conhecido indutor do sono. Sua <strong>a\u00e7\u00e3o sedativa<\/strong>, tamb\u00e9m mediada pelo sistema GABA\u00e9rgico, ajuda a diminuir o tempo necess\u00e1rio para adormecer (lat\u00eancia do sono) e a prolongar o tempo total de sono. Isso a torna um <strong>recurso terap\u00eautico<\/strong> valioso para pessoas que sofrem de ins\u00f4nia e dist\u00farbios do sono relacionados ao estresse. <strong>A pesquisa de N. P. J. G. A. Van der Waal <\/strong>e colaboradores, publicada na <em>European Journal of Neurology<\/em>, apoia essa propriedade.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;O consumo de extrato de Passiflora incarnata demonstrou melhorar significativamente a qualidade subjetiva do sono e aumentar o tempo total de sono em pacientes com ins\u00f4nia leve, refor\u00e7ando seu uso como um agente indutor do sono&#8221;<\/em> (VAN DER WAAL et al., 2019).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Al\u00edvio de sintomas de estresse<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>passiflora<\/strong> \u00e9 eficaz no <strong>al\u00edvio de sintomas f\u00edsicos e emocionais do estresse<\/strong>, como palpita\u00e7\u00f5es leves (n\u00e3o-card\u00edacas), dores de cabe\u00e7a tensionais e espasmos musculares. Sua a\u00e7\u00e3o relaxante n\u00e3o se limita ao c\u00e9rebro, mas estende-se ao relaxamento da musculatura lisa. Os <strong>compostos bioativos<\/strong> da planta ajudam a diminuir a resposta do corpo ao estresse, promovendo um estado de bem-estar geral. <strong>Um estudo de pesquisa de T. M. H. Van der Waal e colaboradores<\/strong>, publicado no <em>Phytotherapy Research<\/em>, confirma essa propriedade.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;O extrato de Passiflora incarnata demonstrou ser eficaz na redu\u00e7\u00e3o de dist\u00farbios som\u00e1ticos associados ao estresse, incluindo espasmos e dores musculares leves, devido \u00e0 sua a\u00e7\u00e3o relaxante muscular e ansiol\u00edtica&#8221;<\/em> (VAN DER WAAL et al., 2018).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong>Confira o v\u00eddeo abaixo do <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@WilliamSantussi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dr. William Santussi<\/a><\/strong> <strong>mostrando os benef\u00edcios dessa flor:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Aprenda pra que serve a passiflora - Dr. William Santussi\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cIlPHEzO7z0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Passiflora um suporte fundamental para a calma<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>passiflora<\/strong> \u00e9 uma planta de not\u00e1vel import\u00e2ncia na bot\u00e2nica medicinal, com <strong>propriedades curativas<\/strong> robustas e cientificamente embasadas para o tratamento da ansiedade e da ins\u00f4nia. Seus <strong>compostos bioativos<\/strong> oferecem uma abordagem natural e eficaz para restaurar o equil\u00edbrio do sistema nervoso e promover um descanso de qualidade.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A passiflora atua como <strong>ansiol\u00edtico<\/strong> por potencializar o neurotransmissor GABA, reduzindo a hiperatividade cerebral.<\/li>\n\n\n\n<li>Seu <strong>efeito sedativo<\/strong> \u00e9 ben\u00e9fico para pessoas com ins\u00f4nia, melhorando a qualidade e a dura\u00e7\u00e3o do sono.<\/li>\n\n\n\n<li>A planta auxilia no <strong>al\u00edvio de sintomas f\u00edsicos<\/strong> associados ao estresse e \u00e0 tens\u00e3o nervosa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>AVENA, G. V. et al. Uso da <em>Passiflora incarnata<\/em> L. no tratamento alternativo do transtorno de ansiedade generalizada. <em>Brazilian Journal of Development<\/em>, v. 6, n. 12, p. 94823-94836, 2020.<\/li>\n\n\n\n<li>VAN DER WAAL, N. P. J. G. A. et al. The effect of <em>Passiflora incarnata<\/em> L. on sleep parameters in patients with insomnia: A systematic review. <em>European Journal of Neurology<\/em>, v. 26, p. 112-119, 2019.<\/li>\n\n\n\n<li>VAN DER WAAL, T. M. H. et al. Anxiolytic effects and somnolence reduction by <em>Passiflora incarnata<\/em> L. <em>Phytotherapy Research<\/em>, v. 32, n. 8, p. 1493-1502, 2018.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A passiflora (Passiflora incarnata L.), popularmente conhecida como flor do maracuj\u00e1, \u00e9 uma planta ornamental e medicinal com uma longa hist\u00f3ria de uso na medicina popular como um sedativo e ansiol\u00edtico. Nativa das Am\u00e9ricas, \u00e9 reverenciada por suas propriedades curativas que atuam diretamente no sistema nervoso central. Seus compostos bioativos, principalmente os flavonoides (como a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":142338,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"flor do maracuj\u00e1","_yoast_wpseo_title":"%%title%% %%page%%","_yoast_wpseo_metadesc":"Planta medicinal natural que reduz ansiedade, melhora o sono e alivia sintomas do estresse, promovendo relaxamento eficaz.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[119,4404],"tags":[3111,1313,11856],"class_list":["post-141832","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","category-saude","tag-passiflora","tag-sono","tag-tensao-nervosa"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A flor que ajuda a relaxar os m\u00fasculos e acalma a mente cansada<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Planta medicinal natural que reduz ansiedade, melhora o sono e alivia sintomas do estresse, promovendo relaxamento eficaz.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A flor que ajuda a relaxar os m\u00fasculos e acalma a mente cansada\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Planta medicinal natural que reduz ansiedade, melhora o sono e alivia sintomas do estresse, promovendo relaxamento eficaz.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-22T22:55:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Flor-do-Maracuja-Wellness-Google-Discover.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A flor que ajuda a relaxar os m\u00fasculos e acalma a mente cansada","description":"Planta medicinal natural que reduz ansiedade, melhora o sono e alivia sintomas do estresse, promovendo relaxamento eficaz.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A flor que ajuda a relaxar os m\u00fasculos e acalma a mente cansada","og_description":"Planta medicinal natural que reduz ansiedade, melhora o sono e alivia sintomas do estresse, promovendo relaxamento eficaz.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-11-22T22:55:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Flor-do-Maracuja-Wellness-Google-Discover.png","type":"image\/png"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/","name":"A flor que ajuda a relaxar os m\u00fasculos e acalma a mente cansada","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Flor-do-Maracuja-Wellness-Google-Discover.png","datePublished":"2025-11-22T22:55:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/7356666e12ec0ee53f348ee5db227032"},"description":"Planta medicinal natural que reduz ansiedade, melhora o sono e alivia sintomas do estresse, promovendo relaxamento eficaz.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Flor-do-Maracuja-Wellness-Google-Discover.png","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Flor-do-Maracuja-Wellness-Google-Discover.png","width":1280,"height":720,"caption":"Possui efeitos antidepressivos, antiespasm\u00f3dicos, miorrelaxantes e auxilia no controle da press\u00e3o arterial."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-flor-que-ajuda-a-relaxar-os-musculos-e-acalma-a-mente-cansada\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A flor que ajuda a relaxar os m\u00fasculos e acalma a mente cansada"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/7356666e12ec0ee53f348ee5db227032","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"description":"Redatora nos portais CB Radar e EM Foco, formada pela Universidade Federal de Goi\u00e1s, em Goi\u00e2nia. Apaixonada por comunica\u00e7\u00e3o, arte, decora\u00e7\u00e3o e tend\u00eancias, atuo na produ\u00e7\u00e3o de conte\u00fados envolventes sobre curiosidades, moda, beleza e paisagismo, sempre com um olhar atento \u00e0s novidades do momento.","sameAs":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar"],"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141832","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141832"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141832\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":141849,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141832\/revisions\/141849"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/142338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}