{"id":147318,"date":"2025-12-01T09:05:00","date_gmt":"2025-12-01T12:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=147318"},"modified":"2025-11-30T12:10:23","modified_gmt":"2025-11-30T15:10:23","slug":"se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/","title":{"rendered":"Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>O cortisol \u00e9 um horm\u00f4nio essencial para o funcionamento do corpo, mas quando seus n\u00edveis permanecem elevados por longos per\u00edodos, diversos sintomas come\u00e7am a aparecer<\/strong> e muitos deles passam despercebidos. Entender esses sinais \u00e9 fundamental para identificar desequil\u00edbrios e evitar consequ\u00eancias como ganho de peso, cansa\u00e7o constante e altera\u00e7\u00f5es emocionais. Neste artigo, voc\u00ea vai descobrir como o excesso de cortisol age no organismo e quais sinais merecem aten\u00e7\u00e3o imediata.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que o excesso de cortisol causa no organismo?<\/h2>\n\n\n\n<p>O cortisol \u00e9 liberado principalmente em situa\u00e7\u00f5es de estresse, ajudando o corpo a reagir a desafios f\u00edsicos e emocionais. Por\u00e9m, quando o estresse se torna constante, a produ\u00e7\u00e3o desse horm\u00f4nio aumenta al\u00e9m do necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O excesso de cortisol causa desequil\u00edbrios metab\u00f3licos, impactos no sono, aumento do apetite e ac\u00famulo de gordura abdominal.<\/strong> Esses efeitos aparecem de forma sutil, mas se intensificam com o tempo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cortisol_1764510721712-1024x576.jpg\" alt=\"Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso\" class=\"wp-image-147364\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cortisol_1764510721712-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cortisol_1764510721712-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cortisol_1764510721712-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cortisol_1764510721712-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cortisol_1764510721712-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cortisol_1764510721712.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cortisol regula metabolismo, imunidade e resposta ao estresse, mas n\u00edveis elevados cr\u00f4nicos causam ganho de peso abdominal e fadiga persistente no organismo. \/\/ Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ katerynakon<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais sinais indicam que o corpo pode estar com cortisol elevado?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os sintomas costumam surgir gradualmente e podem ser confundidos com rotina agitada, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o ou cansa\u00e7o comum. Por isso, \u00e9 importante reconhec\u00ea-los para agir rapidamente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK551526\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pesquisas publicadas pelo PubMed Central <\/a><\/strong>confirmam que o<strong>s sinais mais comuns incluem fadiga persistente, irritabilidade, ansiedade e dificuldade para perder peso.<\/strong> Cada um deles reflete a a\u00e7\u00e3o direta do cortisol em diferentes sistemas do corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Para facilitar a identifica\u00e7\u00e3o dos sintomas, veja os sinais mais frequentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aumento do apetite e compuls\u00e3o por doces<\/li>\n\n\n\n<li>Ac\u00famulo de gordura na regi\u00e3o abdominal<\/li>\n\n\n\n<li>Queda de cabelo e pele mais oleosa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Confira o v\u00eddeo abaixo do psic\u00f3logo <strong>Edson Leal<\/strong>, apresentando como o estresse cronico e o excesso de cortisol podem estar contribuindo para o seu ganho de peso.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@psiedsonleal\/video\/7508778088776486200\" data-video-id=\"7508778088776486200\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@psiedsonleal\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@psiedsonleal?refer=embed\">@psiedsonleal<\/a> <p><a title=\"creatorsearchinsights\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/creatorsearchinsights?refer=embed\">#creatorsearchinsights<\/a> cortisol alto. Estresse.  nesse v\u00eddeo eu falo sobre como o estresse cr\u00f4nico e o excesso de cortisol podem estar contribuindo para o seu ganho de peso. <a title=\"cortisol\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/cortisol?refer=embed\">#cortisol<\/a> <a title=\"cortisolalto\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/cortisolalto?refer=embed\">#cortisolalto<\/a> <a title=\"estresse\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/estresse?refer=embed\">#estresse<\/a> <a title=\"estressediario\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/estressediario?refer=embed\">#estressediario<\/a> <a title=\"creatorsearchinsights\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/creatorsearchinsights?refer=embed\">#creatorsearchinsights<\/a> <a title=\"peso\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/peso?refer=embed\">#peso<\/a> <a title=\"psicologia\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/psicologia?refer=embed\">#psicologia<\/a> <a title=\"vaiprafy\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/vaiprafy?refer=embed\">#vaiprafy<\/a> <\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - Psic\u00f3logo Edson Leal\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7508778103679372038?refer=embed\">\u266c som original &#8211; Psic\u00f3logo Edson Leal<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o cortisol contribui para o ganho de peso?<\/h2>\n\n\n\n<p>O cortisol influencia diretamente o metabolismo e o modo como o corpo armazena energia. Quando est\u00e1 elevado por muito tempo, ele envia sinais ao organismo para estocar gordura \u2014 especialmente na barriga.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O cortisol elevado aumenta o apetite, reduz a saciedade e direciona o armazenamento de gordura para o abd\u00f4men.<\/strong> Essa combina\u00e7\u00e3o torna o emagrecimento mais dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n<p>Veja abaixo uma tabela que mostra como esse horm\u00f4nio interfere nos processos relacionados ao peso:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Efeito do cortisol<\/th><th>Consequ\u00eancia no corpo<\/th><th>Impacto no peso<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Aumento do apetite<\/td><td>Busca por alimentos cal\u00f3ricos<\/td><td>Ganho de gordura<\/td><\/tr><tr><td>Altera\u00e7\u00e3o da insulina<\/td><td>Ac\u00famulo de glicose<\/td><td>Resist\u00eancia e aumento de peso<\/td><\/tr><tr><td>Estresse cont\u00ednuo<\/td><td>Sono de m\u00e1 qualidade<\/td><td>Metabolismo lento<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais h\u00e1bitos aumentam ainda mais o cortisol?<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns comportamentos di\u00e1rios contribuem para elevar o cortisol sem que a pessoa perceba. Pequenos h\u00e1bitos cumulativos podem manter o corpo em alerta constante.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dormir mal, trabalhar sob press\u00e3o cont\u00ednua e consumir cafe\u00edna em excesso aumentam os n\u00edveis de cortisol.<\/strong> Esses fatores s\u00e3o comuns e afetam milh\u00f5es de pessoas.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de apresentar os h\u00e1bitos que mais influenciam o horm\u00f4nio, \u00e9 importante entender que todos eles atuam sobre o sistema nervoso. Veja os principais desencadeadores:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Excesso de telas antes de dormir<\/li>\n\n\n\n<li>Rotina sem pausas ou descanso adequado<\/li>\n\n\n\n<li>Alimenta\u00e7\u00e3o rica em a\u00e7\u00facar e ultraprocessados<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510952576-1024x576.jpg\" alt=\"Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso\" class=\"wp-image-147372\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510952576-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510952576-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510952576-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510952576-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510952576-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510952576.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cortisol alto viraliza como vil\u00e3o do estresse cr\u00f4nico 2025, ligado a diabetes, hipertens\u00e3o e depress\u00e3o em estudos recentes sobre sa\u00fade mental urbana. \/\/ Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ PeandBen<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como reduzir o cortisol e aliviar seus efeitos?<\/h2>\n\n\n\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que pequenas mudan\u00e7as na rotina podem diminuir significativamente, trazendo mais equil\u00edbrio, energia e controle do peso.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reduzir o cortisol envolve melhorar a qualidade do sono, praticar atividade f\u00edsica leve e adotar t\u00e9cnicas de relaxamento.<\/strong> Esses passos ajudam a restaurar o equil\u00edbrio hormonal.<\/p>\n\n\n\n<p>Para compreender como o corpo reage \u00e0 redu\u00e7\u00e3o do estresse, veja um passo a passo simples:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>O sistema nervoso desacelera e o corpo relaxa<\/li>\n\n\n\n<li>Os n\u00edveis hormonais come\u00e7am a se estabilizar<\/li>\n\n\n\n<li>O metabolismo volta a funcionar de forma mais equilibrada<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-vila-cearense-que-abriga-uma-das-praias-mais-bonitas-do-mundo-e-ainda-e-um-paraiso-desconhecido\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A vila cearense que abriga uma das praias mais bonitas do mundo e ainda \u00e9 um para\u00edso desconhecido.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar ajuda profissional?<\/h2>\n\n\n\n<p>Se os sinais persistirem mesmo com mudan\u00e7as no estilo de vida, pode ser necess\u00e1rio investigar mais a fundo. O cortisol elevado pode estar ligado a altera\u00e7\u00f5es hormonais, doen\u00e7as cr\u00f4nicas ou dist\u00farbios emocionais.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Procurar profissionais de sa\u00fade garante diagn\u00f3stico correto e tratamento personalizado para controlar o cortisol.<\/strong> A avalia\u00e7\u00e3o adequada evita complica\u00e7\u00f5es maiores.<\/p>\n\n\n\n<p>Para potencializar o tratamento, alguns cuidados complementares podem ajudar no processo. Veja recomenda\u00e7\u00f5es importantes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Realizar exames hormonais periodicamente<\/li>\n\n\n\n<li>Incluir atividades relaxantes como ioga ou medita\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O cortisol \u00e9 um horm\u00f4nio essencial para o funcionamento do corpo, mas quando seus n\u00edveis permanecem elevados por longos per\u00edodos, diversos sintomas come\u00e7am a aparecer e muitos deles passam despercebidos. Entender esses sinais \u00e9 fundamental para identificar desequil\u00edbrios e evitar consequ\u00eancias como ganho de peso, cansa\u00e7o constante e altera\u00e7\u00f5es emocionais. Neste artigo, voc\u00ea vai descobrir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":147367,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"cortisol alto","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"O excesso de cortisol provoca ganho de peso e o corpo emite sinais claros; reconhecer esses sintomas pode ajudar a mudar sua rotina.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[119,4404],"tags":[10348,12092,1318],"class_list":["post-147318","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","category-saude","tag-cortisol","tag-ganhar-peso","tag-saude-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O excesso de cortisol provoca ganho de peso e o corpo emite sinais claros; reconhecer esses sintomas pode ajudar a mudar sua rotina.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O excesso de cortisol provoca ganho de peso e o corpo emite sinais claros; reconhecer esses sintomas pode ajudar a mudar sua rotina.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-01T12:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510797744.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maura Pereira\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maura Pereira\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso - Correio Braziliense - Radar","description":"O excesso de cortisol provoca ganho de peso e o corpo emite sinais claros; reconhecer esses sintomas pode ajudar a mudar sua rotina.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso - Correio Braziliense - Radar","og_description":"O excesso de cortisol provoca ganho de peso e o corpo emite sinais claros; reconhecer esses sintomas pode ajudar a mudar sua rotina.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-12-01T12:05:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510797744.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maura Pereira","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Maura Pereira","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/","name":"Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510797744.jpg","datePublished":"2025-12-01T12:05:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/4053c651a9bfc785afc6f4cbc9032fd3"},"description":"O excesso de cortisol provoca ganho de peso e o corpo emite sinais claros; reconhecer esses sintomas pode ajudar a mudar sua rotina.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510797744.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ganho-de-peso_1764510797744.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Equilibre cortisol para despertar vitalidade plena, transformando estresse em energia equilibrada e bem-estar radiante no dia a dia harmonioso! \/\/ Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ serezniy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-seu-corpo-apresenta-esses-sinais-voce-pode-estar-com-excesso-de-cortisol-e-por-isso-esta-ganhando-peso\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Se seu corpo apresenta esses sinais, voc\u00ea pode estar com excesso de cortisol e por isso est\u00e1 ganhando peso"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/4053c651a9bfc785afc6f4cbc9032fd3","name":"Maura Pereira","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3effd6bdadfa447f15089c7f7144eaa6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3effd6bdadfa447f15089c7f7144eaa6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maura Pereira"},"sameAs":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/"],"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/mauramyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147318"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147500,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147318\/revisions\/147500"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}