{"id":149037,"date":"2025-12-05T10:55:00","date_gmt":"2025-12-05T13:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=149037"},"modified":"2025-12-03T16:44:29","modified_gmt":"2025-12-03T19:44:29","slug":"a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/","title":{"rendered":"A melhor bebida para proteger a sa\u00fade intestinal, de acordo com especialistas"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>sa\u00fade intestinal<\/strong> passou a ocupar um espa\u00e7o central nas conversas sobre bem-estar, especialmente com o aumento dos casos de <strong>cancro de c\u00f3lon em adultos mais jovens<\/strong>. Entre as v\u00e1rias estrat\u00e9gias apontadas por especialistas para cuidar do intestino, uma tem chamado aten\u00e7\u00e3o: o consumo de <strong>sumo de cereja \u00e1cida<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que torna o sumo de cereja \u00e1cida especial para a sa\u00fade intestinal<\/h2>\n\n\n\n<p>A palavra-chave neste tema \u00e9 <strong>sa\u00fade intestinal<\/strong>, e o <strong>sumo de cereja \u00e1cida<\/strong> entra nessa conversa por reunir <strong>antocianinas, polifen\u00f3is e antioxidantes<\/strong> em quantidade elevada. Esses compostos chegam ao intestino praticamente intactos e podem ser fermentados pelas bact\u00e9rias da microbiota, gerando subst\u00e2ncias bioativas com potencial <strong>anti-inflamat\u00f3rio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudos recentes como o de MCCUNE et al. (2011) descrevem que a bebida n\u00e3o se resume a uma simples fonte de a\u00e7\u00facar natural, mas concentra <strong>antocianinas<\/strong> \u2013 respons\u00e1veis pela cor vermelha intensa \u2013 e <strong>\u00e1cidos fen\u00f3licos<\/strong>, como o \u00e1cido clorog\u00e9nico. Essas mol\u00e9culas podem ajudar a modular a resposta inflamat\u00f3ria, apoiar a <strong>integridade da barreira intestinal<\/strong> e influenciar positivamente o perfil de bact\u00e9rias ben\u00e9ficas, especialmente em contextos de <strong>doen\u00e7as intestinais inflamat\u00f3rias<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O especialista gastroenterologista Joseph Salhab, explicou sobre a bebida em seu perfil no TikTok:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@thestomachdoc\/video\/7503919894128381226\" data-video-id=\"7503919894128381226\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@thestomachdoc\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@thestomachdoc?refer=embed\">@thestomachdoc<\/a> I am not a fan of most fruit juices. Most juices remove the beneficial compounds that fruit normally gives.  However, one exception for me is juices high in antioxidants and polyphenols (tart cherry, cranberry, blueberry) (tart cherry: PMID 35109960; cranberry: PMID 29345498; blueberry: PMID 31329250). These can still be highly beneficial for our gut when taken in moderation (PMID: 31279506).  With regards to tart cherry juice, a recent study showed that it decreased inflammatory markers in patients with IBD (specifically UC) and improved quality of life (PMID: 36661508). This is probably happening because it\u2019s loaded with anthocyanins and chlorogenic acids\u2014two of the most potent antioxidants and polyphenols (PMID: 10956123). Your gut bacteria convert its polyphenols into powerful anti-inflammatory molecules (PMID: 30990900).  Plus, its natural melatonin content helps you fall\u2014and stay\u2014asleep faster (PMID: 21381917).  Juices can often be high in calories, so there\u2019s no need to overdo it\u2014make it yourself or choose one without added sugar (PMID: 22997328). <a title=\"healthyeating\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/healthyeating?refer=embed\">#healthyeating<\/a> <a title=\"health\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/health?refer=embed\">#health<\/a> <a title=\"healthyfoods\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/healthyfoods?refer=embed\">#healthyfoods<\/a> <a title=\"digestivehealth\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/digestivehealth?refer=embed\">#digestivehealth<\/a> <a title=\"guthealthforlife\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/guthealthforlife?refer=embed\">#guthealthforlife<\/a> <a title=\"coloncleanse\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/coloncleanse?refer=embed\">#coloncleanse<\/a> <a title=\"livercleanse\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/livercleanse?refer=embed\">#livercleanse<\/a> <a title=\"internalshower\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/internalshower?refer=embed\">#internalshower<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c original sound - Dr. Joseph Salhab\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/original-sound-7503920276741032750?refer=embed\">\u266c original sound &#8211; Dr. Joseph Salhab<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais benef\u00edcios o sumo de cereja pode oferecer para a sa\u00fade intestinal<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando se fala em <strong>sumo de cereja para a sa\u00fade intestinal<\/strong>, costumam surgir tr\u00eas grandes frentes de interesse: <strong>inflama\u00e7\u00e3o, microbiota e sintomas digestivos<\/strong>. Pesquisas recentes associam a ingest\u00e3o regular da bebida, em doses controladas, \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de marcadores inflamat\u00f3rios em pessoas com patologia intestinal cr\u00f3nica, como colite ulcerativa, e a uma poss\u00edvel melhoria de par\u00e2metros metab\u00f3licos.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, h\u00e1 ind\u00edcios de que o consumo moderado pode influenciar a composi\u00e7\u00e3o da <strong>microbiota intestinal<\/strong>, favorecendo bact\u00e9rias que produzem \u00e1cidos graxos de cadeia curta, importantes para a nutri\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas do c\u00f3lon e para a regula\u00e7\u00e3o imunit\u00e1ria. Em paralelo, parte da literatura associa o <strong>sumo de cereja \u00e1cida<\/strong> a melhor qualidade do sono devido ao seu teor natural de melatonina, o que pode indiretamente apoiar o intestino, dada a rela\u00e7\u00e3o pr\u00f3xima entre <strong>sono, eixo intestino-c\u00e9rebro<\/strong> e sa\u00fade digestiva.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Redu\u00e7\u00e3o de inflama\u00e7\u00e3o intestinal<\/strong> em quadros espec\u00edficos estudados.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Modula\u00e7\u00e3o da microbiota<\/strong> por meio de polifen\u00f3is e antocianinas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apoio \u00e0 fun\u00e7\u00e3o de barreira intestinal<\/strong> e ao conforto digestivo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Poss\u00edvel impacto cardiovascular<\/strong>, com melhora de press\u00e3o arterial e colesterol LDL em idosos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como incluir o sumo de cereja na rotina de forma equilibrada<\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar do potencial do <strong>sumo de cereja para o intestino<\/strong>, especialistas destacam a import\u00e2ncia da <strong>modera\u00e7\u00e3o<\/strong>. Como qualquer sumo, a bebida pode ter carga cal\u00f3rica consider\u00e1vel, sobretudo se industrializada e com adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar, o que pode impactar o controlo de peso e a glicemia em pessoas sens\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<p>De forma geral, a inser\u00e7\u00e3o do sumo \u00e9 pensada como <strong>complemento de uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/strong>, e n\u00e3o como substituto de frutas inteiras ou de outros h\u00e1bitos saud\u00e1veis. A mastiga\u00e7\u00e3o, a presen\u00e7a de <strong>fibras<\/strong> e a variedade de vegetais permanecem pilares na prote\u00e7\u00e3o do intestino e do c\u00f3lon, e pessoas com doen\u00e7as cr\u00f3nicas ou uso de medica\u00e7\u00e3o cont\u00ednua devem conversar com profissionais de sa\u00fade antes de aumentar o consumo.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Escolher <strong>sumo de cereja \u00e1cida 100% fruta<\/strong>, sem a\u00e7\u00facar adicionado.<\/li>\n\n\n\n<li>Come\u00e7ar com pequenas quantidades di\u00e1rias, observando a toler\u00e2ncia digestiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Associar o consumo a <strong>refei\u00e7\u00f5es ricas em fibras<\/strong> e alimentos minimamente processados.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar grandes volumes \u00e0 noite em pessoas com <strong>refluxo<\/strong> ou desconforto g\u00e1strico.<\/li>\n\n\n\n<li>Buscar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica em casos de <strong>doen\u00e7a inflamat\u00f3ria intestinal<\/strong> ou outras patologias.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sumo-Cereja-Saude-Intestinal-1024x585.png\" alt=\"A melhor bebida para proteger a sa\u00fade intestinal, de acordo com especialistas\" class=\"wp-image-149039\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sumo-Cereja-Saude-Intestinal-1024x585.png 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sumo-Cereja-Saude-Intestinal-300x171.png 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sumo-Cereja-Saude-Intestinal-768x439.png 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sumo-Cereja-Saude-Intestinal-750x429.png 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sumo-Cereja-Saude-Intestinal-1140x651.png 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sumo-Cereja-Saude-Intestinal.png 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Descubra o poder transformador do sumo de cereja \u00e1cida: revitalize seu intestino, sinta-se leve e conquiste vitalidade plena no bem-estar!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O sumo de cereja \u00e9 suficiente para proteger o intestino<\/h2>\n\n\n\n<p>A rela\u00e7\u00e3o entre <strong>sumo de cereja e sa\u00fade intestinal<\/strong> muitas vezes gera a expectativa de uma solu\u00e7\u00e3o r\u00e1pida para problemas digestivos, mas a literatura cient\u00edfica o encara como parte de um conjunto maior de estrat\u00e9gias. Estudos que mostram redu\u00e7\u00e3o de marcadores inflamat\u00f3rios ou melhoria de qualidade de vida em pessoas com doen\u00e7a inflamat\u00f3ria intestinal avaliam o <strong>sumo de cereja \u00e1cida<\/strong> como complemento ao tratamento, e n\u00e3o como alternativa \u00fanica.<\/p>\n\n\n\n<p>O cuidado com o intestino envolve um pacote amplo de a\u00e7\u00f5es: <strong>alimenta\u00e7\u00e3o variada<\/strong>, uso criterioso de medicamentos como antibi\u00f3ticos, <strong>sono regular<\/strong>, atividade f\u00edsica e acompanhamento m\u00e9dico quando h\u00e1 sintomas persistentes, como dores abdominais, sangue nas fezes ou perda de peso sem explica\u00e7\u00e3o. Nesse cen\u00e1rio, o sumo de cereja \u00e1cida aparece como uma ferramenta adicional na <strong>modula\u00e7\u00e3o inflamat\u00f3ria<\/strong> e na intera\u00e7\u00e3o com a microbiota, ao lado de rastreio adequado para <strong>cancro de c\u00f3lon<\/strong> e de escolhas alimentares consistentes ao longo da vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>MCCUNE, L. M.; et al. <em>Chemical characterization and anti-inflammatory properties of tart cherry juice.<\/em> <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3040575\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Journal of Medicinal Food, v. 14, n. 1\u20132, p. 154\u2013160, 2011.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suco de cereja \u00e1cida: bebida poderosa para a sa\u00fade intestinal, reduz inflama\u00e7\u00e3o, melhora sono e ajuda a proteger o intestino e o cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":149545,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"suco de cereja","_yoast_wpseo_title":"%%title%%","_yoast_wpseo_metadesc":"Suco de cereja \u00e1cida: bebida poderosa para a sa\u00fade intestinal, reduz inflama\u00e7\u00e3o, melhora sono e ajuda a proteger o intestino e o cora\u00e7\u00e3o.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[281,1423,5839,144,1422,4379],"class_list":["post-149037","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-bebidas","tag-curiosidades","tag-intestino","tag-saude-intestinal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A melhor bebida para proteger a sa\u00fade intestinal, de acordo com especialistas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Suco de cereja \u00e1cida: bebida poderosa para a sa\u00fade intestinal, reduz inflama\u00e7\u00e3o, melhora sono e ajuda a proteger o intestino e o cora\u00e7\u00e3o.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A melhor bebida para proteger a sa\u00fade intestinal, de acordo com especialistas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Suco de cereja \u00e1cida: bebida poderosa para a sa\u00fade intestinal, reduz inflama\u00e7\u00e3o, melhora sono e ajuda a proteger o intestino e o cora\u00e7\u00e3o.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-05T13:55:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__cena-simblica-mostrando-o-conceito-de-sade-intesti__53320.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Larissa Carvalho\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Larissa Carvalho\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A melhor bebida para proteger a sa\u00fade intestinal, de acordo com especialistas","description":"Suco de cereja \u00e1cida: bebida poderosa para a sa\u00fade intestinal, reduz inflama\u00e7\u00e3o, melhora sono e ajuda a proteger o intestino e o cora\u00e7\u00e3o.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A melhor bebida para proteger a sa\u00fade intestinal, de acordo com especialistas","og_description":"Suco de cereja \u00e1cida: bebida poderosa para a sa\u00fade intestinal, reduz inflama\u00e7\u00e3o, melhora sono e ajuda a proteger o intestino e o cora\u00e7\u00e3o.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-12-05T13:55:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__cena-simblica-mostrando-o-conceito-de-sade-intesti__53320.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Larissa Carvalho","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Larissa Carvalho","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/","name":"A melhor bebida para proteger a sa\u00fade intestinal, de acordo com especialistas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__cena-simblica-mostrando-o-conceito-de-sade-intesti__53320.jpeg","datePublished":"2025-12-05T13:55:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/58422787644df994b53a19d3e56c1513"},"description":"Suco de cereja \u00e1cida: bebida poderosa para a sa\u00fade intestinal, reduz inflama\u00e7\u00e3o, melhora sono e ajuda a proteger o intestino e o cora\u00e7\u00e3o.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__cena-simblica-mostrando-o-conceito-de-sade-intesti__53320.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__cena-simblica-mostrando-o-conceito-de-sade-intesti__53320.jpeg","width":1280,"height":720,"caption":"A sa\u00fade intestinal tem rela\u00e7\u00e3o com a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as do aparelho digestivo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-bebida-para-proteger-a-saude-intestinal-de-acordo-com-especialistas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A melhor bebida para proteger a sa\u00fade intestinal, de acordo com especialistas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/58422787644df994b53a19d3e56c1513","name":"Larissa Carvalho","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe4f91a0de32b52a838d0d612abdc1aa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe4f91a0de32b52a838d0d612abdc1aa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Larissa Carvalho"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/larissamyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=149037"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149037\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":149040,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149037\/revisions\/149040"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/149545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=149037"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=149037"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=149037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}