{"id":150616,"date":"2025-12-06T06:55:00","date_gmt":"2025-12-06T09:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=150616"},"modified":"2025-12-05T16:15:11","modified_gmt":"2025-12-05T19:15:11","slug":"por-que-conviver-com-um-cachorro-na-adolescencia-pode-melhorar-a-saude-fisica-e-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-conviver-com-um-cachorro-na-adolescencia-pode-melhorar-a-saude-fisica-e-mental\/","title":{"rendered":"Por que conviver com um cachorro na adolesc\u00eancia pode melhorar a sa\u00fade f\u00edsica e mental"},"content":{"rendered":"\n

Um novo destaque cient\u00edfico ganhou for\u00e7a em 2025: pesquisadores observaram<\/a> que adolescentes que convivem diariamente com um cachorro apresentam melhores indicadores de bem-estar f\u00edsico e mental. A conviv\u00eancia, segundo especialistas, influencia rotina, comportamento emocional e at\u00e9 o desenvolvimento social nessa fase marcada por mudan\u00e7as intensas.<\/p>\n\n\n\n

Como a conviv\u00eancia com c\u00e3es influencia a sa\u00fade emocional?<\/h2>\n\n\n\n

A adolesc\u00eancia \u00e9 um per\u00edodo em que estresse, ansiedade e oscila\u00e7\u00f5es de humor s\u00e3o comuns. Estudos recentes mostram que a presen\u00e7a de um cachorro funciona como uma fonte constante de apoio emocional. Uma curiosidade sobre estes animais<\/a>, simples ato de acariciar o animal pode reduzir n\u00edveis de cortisol, o horm\u00f4nio do estresse, e aumentar a libera\u00e7\u00e3o de ocitocina, associada \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de v\u00ednculo e seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Adolescentes que convivem com pets tamb\u00e9m relatam maior sensa\u00e7\u00e3o de companhia e acolhimento, algo importante em fases de isolamento social ou conflitos familiares.<\/p>\n\n\n\n

\"Por
Estudos recentes mostram que a presen\u00e7a de um cachorro funciona como uma fonte constante de apoio emocional – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ KostyaKlimenko<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Impactos positivos na sa\u00fade f\u00edsica<\/h2>\n\n\n\n

Outro ponto observado \u00e9 o aumento da atividade f\u00edsica. Passeios di\u00e1rios, brincadeiras e cuidados b\u00e1sicos incentivam movimentos constantes, o que melhora condicionamento e reduz comportamentos sedent\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n

Em 2025, com o uso crescente de telas, exerc\u00edcios guiados pela rotina do c\u00e3o se tornaram um dos est\u00edmulos mais eficazes para manter adolescentes ativos.<\/p>\n\n\n\n

Abaixo, um v\u00eddeo interessante sobre o assunto por nara.naroca<\/strong> no TikTok:<\/p>\n\n\n\n

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@nara.naroca<\/a>

Benef\u00edcios psicol\u00f3gicos de ter um doguinho! \ud83d\udc36 Essa curadoria foi feita pela excelente m\u00e9dica psiquiatra, professora, pesquisadora, Elisa Brietzke no twitter, que autorizou trazer o conte\u00fado aqui pro perfil. O user dela por l\u00e1 \u00e9 @e_brietzke – aproveita para segui-la e acompanhar o conte\u00fado \u00f3timo, s\u00e9rio e did\u00e1tico que ela posta por l\u00e1! N\u00f3s amamos por aqui. \u2764\ufe0f Por aqui, eu ajudei meus papais a lidarem melhor com a responsabilidade da vida adulta, a terem uma vida mais ativa, se exercitarem e at\u00e9 se alimentarem melhor. E por a\u00ed, como seu doguinho ajudou na sua sa\u00fade mental? Abaixo est\u00e3o as fontes que a Elisa utilizou! 1\u00ba – hr.unm.edu\/docs\/ehp\/mood-boosting-power-of-dogs.pdf 2\u00ba – ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6826447\/ 3\u00ba – ptsd.va.gov\/gethelp\/dogs_ptsd.asp 4\u00ba – ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5800290\/ 5\u00ba – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27931210\/ Lambeijos! #depressao<\/a> #ansiedade<\/a> #saudemental<\/a> #transtornobipolar<\/a> #bipolaridade<\/a> <\/p> \u266c som original – NAROCA<\/a> <\/section> <\/blockquote>