{"id":154316,"date":"2025-12-13T07:25:00","date_gmt":"2025-12-13T10:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=154316"},"modified":"2025-12-11T16:45:57","modified_gmt":"2025-12-11T19:45:57","slug":"a-simples-erva-daninha-pode-ser-um-dos-medicamentos-naturais-mais-poderosos-para-os-rins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-simples-erva-daninha-pode-ser-um-dos-medicamentos-naturais-mais-poderosos-para-os-rins\/","title":{"rendered":"A simples &#8220;erva daninha&#8221; pode ser um dos medicamentos naturais mais poderosos para os rins"},"content":{"rendered":"\n<p>Muitas vezes visto como uma simples &#8220;erva daninha&#8221; nos jardins, o <strong>ch\u00e1 de dente-de-le\u00e3o<\/strong> (<em>Taraxacum officinale<\/em>) \u00e9, na verdade, um dos medicamentos fitoter\u00e1picos mais potentes para a sa\u00fade hep\u00e1tica. Sua raiz \u00e9 carregada de compostos amargos, como a taraxacina, que agem diretamente na estimula\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o biliar, tornando-o um aliado indispens\u00e1vel para quem busca desintoxicar o f\u00edgado e melhorar a digest\u00e3o de gorduras dif\u00edceis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como ele limpa o f\u00edgado e estimula a bile?<\/h2>\n\n\n\n<p>O &#8220;segredo&#8221; do dente-de-le\u00e3o est\u00e1 no seu sabor amargo. Na fitoterapia, o amargor \u00e9 um sinal cl\u00e1ssico de plantas que estimulam o f\u00edgado. A planta possui a\u00e7\u00e3o coler\u00e9tica (aumenta a produ\u00e7\u00e3o de bile) e colagoga (estimula o fluxo da bile para o intestino).<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo a <a href=\"https:\/\/www.mountsinai.org\/health-library\/herb\/dandelion\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Mount Sinai<\/strong><\/a>, essa movimenta\u00e7\u00e3o da bile \u00e9 crucial. A bile \u00e9 o ve\u00edculo que o f\u00edgado usa para expulsar toxinas e colesterol excessivo do corpo. Ao destravar esse fluxo, o dente-de-le\u00e3o impede que gorduras e detritos se acumulem no \u00f3rg\u00e3o, promovendo uma verdadeira &#8220;faxina&#8221; interna e aliviando a sobrecarga hep\u00e1tica causada por m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o ou medicamentos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-11_091343602-1024x576.png\" alt=\"Erva comum muitas vezes ignorada que pode oferecer suporte natural \u00e0 sa\u00fade dos rins\n\" class=\"wp-image-154322\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-11_091343602-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-11_091343602-300x169.png 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-11_091343602-768x432.png 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-11_091343602-750x422.png 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-11_091343602-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-11_091343602.png 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Erva comum muitas vezes ignorada que pode oferecer suporte natural \u00e0 sa\u00fade dos rins\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A raiz ajuda a combater a gordura no f\u00edgado?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sim, estudos indicam que o dente-de-le\u00e3o \u00e9 promissor no tratamento coadjuvante da esteatose hep\u00e1tica (gordura no f\u00edgado). Seus polissacar\u00eddeos e antioxidantes ajudam a reduzir o estresse oxidativo nas c\u00e9lulas do f\u00edgado e melhoram o metabolismo de lip\u00eddios.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma pesquisa publicada no<strong> <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23256442\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">National Institutes of Health (NIH)<\/a><\/strong> demonstrou que o extrato da folha e da raiz pode suprimir o ac\u00famulo de lip\u00eddios nos tecidos. Embora n\u00e3o substitua a mudan\u00e7a de dieta e perda de peso, o ch\u00e1 atua acelerando a quebra de mol\u00e9culas de gordura, impedindo que elas se depositem permanentemente no tecido hep\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual a diferen\u00e7a entre usar a folha e a raiz?<\/h2>\n\n\n\n<p>Esta \u00e9 a distin\u00e7\u00e3o mais importante para quem busca resultados. Embora toda a planta seja medicinal, as partes t\u00eam focos diferentes. As <strong>folhas<\/strong> s\u00e3o diur\u00e9ticos potentes, excelentes para os rins e para desinchar o corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 para o <strong>f\u00edgado<\/strong>, a <strong>raiz<\/strong> \u00e9 a parte nobre. \u00c9 nela que se concentram os princ\u00edpios ativos que protegem os hepat\u00f3citos e estimulam a digest\u00e3o. Portanto, ao comprar o ch\u00e1 para tratar o f\u00edgado, certifique-se de que o pacote cont\u00e9m &#8220;ra\u00edzes torradas&#8221; ou &#8220;ra\u00edzes secas&#8221;, e n\u00e3o apenas as folhas verdes.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-emergencia-do-colesterol-alto-como-voce-pode-evitar-esse-caso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A emerg\u00eancia do colesterol alto, como voc\u00ea pode evitar esse caso?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O ch\u00e1 ajuda a reduzir o incha\u00e7o abdominal?<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de tratar o f\u00edgado, o dente-de-le\u00e3o \u00e9 um diur\u00e9tico \u00fanico. Diferente de rem\u00e9dios farmac\u00eauticos que eliminam pot\u00e1ssio junto com a urina (causando fraqueza e c\u00e3ibras), o dente-de-le\u00e3o \u00e9 naturalmente rico em pot\u00e1ssio, repondo o mineral enquanto elimina o excesso de l\u00edquidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso \u00e9 vital para pacientes com f\u00edgado comprometido, que frequentemente sofrem com reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e incha\u00e7o nas pernas. O ch\u00e1 ajuda a aliviar a press\u00e3o no sistema porta-hep\u00e1tico, reduzindo o edema de forma segura e equilibrada.<\/p>\n\n\n\n<p>No v\u00eddeo a seguir, o <strong><em>Dr. Julio Cesar Luchmann<\/em><\/strong>, com mais de 2 milh\u00f5es de seguidores, fala um pouco dos benef\u00edcios do ch\u00e1 de dente de le\u00e3o<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DNDEnRJN2yy\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DNDEnRJN2yy\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Ver essa foto no Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DNDEnRJN2yy\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\">Um post compartilhado por Julio Cesar Luchmann (@julioluchmann)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n<script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem n\u00e3o pode tomar de jeito nenhum?<\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar de ser um t\u00f4nico excelente, o dente-de-le\u00e3o tem uma contraindica\u00e7\u00e3o perigosa: obstru\u00e7\u00e3o das vias biliares. Se voc\u00ea tem pedras na ves\u00edcula (c\u00e1lculos biliares) que est\u00e3o bloqueando os canais, estimular a produ\u00e7\u00e3o de bile pode causar uma c\u00f3lica biliar severa e emerg\u00eancia m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p>Pessoas com gastrite ou \u00falceras tamb\u00e9m devem ter cautela, pois o est\u00edmulo das secre\u00e7\u00f5es digestivas pode aumentar a acidez estomacal, causando azia. Nesses casos, o consumo deve ser feito ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es e nunca em jejum. O uso concomitante com diur\u00e9ticos e l\u00edtio tamb\u00e9m exige supervis\u00e3o m\u00e9dica devido \u00e0 intera\u00e7\u00e3o medicamentosa.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/o-que-acontece-quando-voce-come-semente-de-abobora-por-30-dias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">O que acontece quando voc\u00ea come semente de ab\u00f3bora por 30 dias?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar a raiz corretamente?<\/h2>\n\n\n\n<p>Diferente das folhas, que s\u00e3o feitas por infus\u00e3o, a raiz \u00e9 dura e precisa de um processo chamado decoc\u00e7\u00e3o para liberar seus ativos. Coloque uma colher de sobremesa de ra\u00edzes secas em uma x\u00edcara de \u00e1gua fria, leve ao fogo e deixe ferver por 5 a 10 minutos. Desligue, tampe e deixe amornar antes de coar. O sabor \u00e9 terroso e amargo, semelhante ao caf\u00e9, e pode ser melhorado com um pouco de canela ou lim\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitas vezes visto como uma simples &#8220;erva daninha&#8221; nos jardins, o ch\u00e1 de dente-de-le\u00e3o (Taraxacum officinale) \u00e9, na verdade, um dos medicamentos fitoter\u00e1picos mais potentes para a sa\u00fade hep\u00e1tica. Sua raiz \u00e9 carregada de compostos amargos, como a taraxacina, que agem diretamente na estimula\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o biliar, tornando-o um aliado indispens\u00e1vel para quem busca desintoxicar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":154531,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[5395,535,4167],"class_list":["post-154316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","tag-bebida","tag-cha","tag-figado"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A simples &quot;erva daninha&quot; pode ser um dos medicamentos naturais mais poderosos para os rins - 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