{"id":156720,"date":"2025-12-17T09:05:00","date_gmt":"2025-12-17T12:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=156720"},"modified":"2025-12-15T15:08:41","modified_gmt":"2025-12-15T18:08:41","slug":"essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/","title":{"rendered":"Essa planta pode ser um poderoso rem\u00e9dio natural que ajuda nas dores articulares"},"content":{"rendered":"\n<p>Conhecida pela sua picada dolorosa no jardim, a <strong>Urtiga<\/strong> (<em>Urtica dioica<\/em>) transforma-se num rem\u00e9dio poderoso quando fervida, perdendo a toxicidade e libertando compostos medicinais. Este ch\u00e1 \u00e9 venerado na fitoterapia moderna por atuar como um purificador do sangue e um aliado robusto contra inflama\u00e7\u00f5es cr\u00f3nicas e problemas hormonais masculinos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que ela \u00e9 considerada um antial\u00e9rgico natural?<\/h2>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea sofre de rinite ou alergias sazonais, a urtiga pode ser uma alternativa surpreendente aos medicamentos de farm\u00e1cia. A planta cont\u00e9m compostos bioativos que agem como <strong>anti-histam\u00ednicos naturais<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudos sugerem que o extrato de urtiga inibe a produ\u00e7\u00e3o de histamina e de prostaglandinas inflamat\u00f3rias, as subst\u00e2ncias qu\u00edmicas respons\u00e1veis pelos espirros, coceira e congest\u00e3o nasal. Ao bloquear estes recetores, o ch\u00e1 ajuda a controlar a crise al\u00e9rgica sem causar a sonol\u00eancia t\u00edpica dos rem\u00e9dios convencionais.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-15_075120853-1024x576.png\" alt=\"Essa planta pode ser um poderoso rem\u00e9dio natural que ajuda nas dores articulares\" class=\"wp-image-156722\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-15_075120853-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-15_075120853-300x169.png 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-15_075120853-768x432.png 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-15_075120853-750x422.png 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-15_075120853-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/imagem_2025-12-15_075120853.png 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Planta conhecida por aliviar dores articulares e auxiliar no conforto das articula\u00e7\u00f5es\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como ela ajuda na sa\u00fade da pr\u00f3stata?<\/h2>\n\n\n\n<p>A urtiga \u00e9 mundialmente famosa por tratar a Hiperplasia Benigna da Pr\u00f3stata (HBP), o aumento natural da gl\u00e2ndula que afeta muitos homens com a idade.<\/p>\n\n\n\n<p>A raiz e as folhas cont\u00eam fitoester\u00f3is que parecem interferir na convers\u00e3o de testosterona em di-hidrotestosterona (DHT), al\u00e9m de interagir com prote\u00ednas que transportam horm\u00f4nios sexuais. O resultado pr\u00e1tico \u00e9 uma <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mountsinai.org\/health-library\/herb\/stinging-nettle\">melhora significativa no fluxo urin\u00e1rio<\/a>, reduzindo a frequ\u00eancia das idas \u00e0 casa de banho \u00e0 noite e a sensa\u00e7\u00e3o de esvaziamento incompleto da bexiga.<\/p>\n\n\n\n<p>No v\u00eddeo a seguir, o<strong><em> Dr. J\u00falio\u2002luchmann<\/em><\/strong>, com mais de 1 milh\u00e3o de inscritos, fala sobre os benef\u00edcios da urtiga:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@julioluchmann\/video\/7212611103300324614\" data-video-id=\"7212611103300324614\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@julioluchmann\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@julioluchmann?refer=embed\">@julioluchmann<\/a> Dica de fitoterapia para uso da urtiga  <a title=\"urtiga\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/urtiga?refer=embed\">#urtiga<\/a> <a title=\"pr\u00f3stata\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/pr%C3%B3stata?refer=embed\">#pr\u00f3stata<\/a> <a title=\"plantasmedicinais\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/plantasmedicinais?refer=embed\">#plantasmedicinais<\/a> <a title=\"fitoterapia\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fitoterapia?refer=embed\">#fitoterapia<\/a> <a title=\"julioluchmann\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/julioluchmann?refer=embed\">#julioluchmann<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - J\u00falio\u2002luchmann\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7212611170224704261?refer=embed\">\u266c som original &#8211; J\u00falio\u2002luchmann<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ela realmente alivia dores articulares?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sim, gra\u00e7as ao seu potente efeito <strong>anti-inflamat\u00f3rio<\/strong>. A urtiga \u00e9 rica em boro, c\u00e1lcio e sil\u00edcio, minerais essenciais para a sa\u00fade \u00f3ssea, mas o seu trunfo est\u00e1 na capacidade de reduzir os n\u00edveis de citocinas inflamat\u00f3rias no sangue.<\/p>\n\n\n\n<p>A <em>Arthritis Foundation<\/em> reconhece que o ch\u00e1 e os suplementos de urtiga podem ajudar a reduzir a depend\u00eancia de medicamentos anti-inflamat\u00f3rios n\u00e3o esteroides (AINEs) em pacientes com osteoartrite, aliviando a rigidez e a dor nas articula\u00e7\u00f5es de forma progressiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/o-suco-de-sabugueiro-que-aumenta-a-imunidade-da-pele-como-antioxidantes-protegem-contra-danos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">O suco de sabugueiro que aumenta a imunidade da pele: como antioxidantes protegem contra danos<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O ch\u00e1 ajuda a limpar os rins?<\/h2>\n\n\n\n<p>A urtiga \u00e9 um <strong>diur\u00e9tico<\/strong> eficiente e seguro. Ela estimula a produ\u00e7\u00e3o de urina, ajudando os rins a filtrar e expulsar toxinas metab\u00f3licas (como o \u00e1cido \u00farico e a ureia).<\/p>\n\n\n\n<p>Este fluxo aumentado atua como uma &#8220;lavagem&#8221; mec\u00e2nica do trato urin\u00e1rio, sendo excelente para prevenir a forma\u00e7\u00e3o de pedras nos rins e para auxiliar no tratamento de infe\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias leves, pois impede que as bact\u00e9rias se fixem nas paredes da bexiga.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar para eliminar os &#8220;espinhos&#8221;?<\/h2>\n\n\n\n<p>O medo de se picar \u00e9 comum, mas o calor neutraliza o \u00e1cido f\u00f3rmico que causa a irrita\u00e7\u00e3o. Para um ch\u00e1 medicinal:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ingredientes:<\/strong> 1 colher de sopa de folhas secas para uma x\u00edcara de \u00e1gua.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Preparo:<\/strong> Ferva a \u00e1gua, desligue o lume e adicione as folhas. Tape e deixe em infus\u00e3o por 10 a 15 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Consumo:<\/strong> Beba at\u00e9 3 vezes ao dia. O sabor \u00e9 terroso, semelhante ao de algas ou espinafres, e pode ser melhorado com lim\u00e3o ou mel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-compressa-de-folha-de-confrei-que-acelera-a-cura-de-hematomas-como-a-alantoina-regenera-o-tecido\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A compressa de folha de confrei que acelera a cura de hematomas: como a alanto\u00edna regenera o tecido?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem deve evitar o consumo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar dos benef\u00edcios, o ch\u00e1 de urtiga interage com diversos sistemas do corpo e exige cautela. Devido ao seu efeito diur\u00e9tico, n\u00e3o deve ser consumido por quem toma l\u00edtio ou medicamentos para hipertens\u00e3o, pois pode causar desequil\u00edbrios eletrol\u00edticos ou quedas bruscas de press\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a planta possui vitamina K, que pode interferir na efic\u00e1cia de anticoagulantes como a varfarina. Gestantes tamb\u00e9m devem evitar o uso medicinal concentrado, pois a planta pode estimular contra\u00e7\u00f5es uterinas indesejadas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conhecida pela sua picada dolorosa no jardim, a Urtiga (Urtica dioica) transforma-se num rem\u00e9dio poderoso quando fervida, perdendo a toxicidade e libertando compostos medicinais. Este ch\u00e1 \u00e9 venerado na fitoterapia moderna por atuar como um purificador do sangue e um aliado robusto contra inflama\u00e7\u00f5es cr\u00f3nicas e problemas hormonais masculinos. Por que ela \u00e9 considerada um [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":156845,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[866,1318,9035],"class_list":["post-156720","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","tag-planta","tag-saude-2","tag-urtiga"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Essa planta pode ser um poderoso rem\u00e9dio natural que ajuda nas dores articulares - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Planta poderosa alivia dores articulares como rem\u00e9dio natural anti-inflamat\u00f3rio conhe\u00e7a os benef\u00edcios\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Essa planta pode ser um poderoso rem\u00e9dio natural que ajuda nas dores articulares - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Planta poderosa alivia dores articulares como rem\u00e9dio natural anti-inflamat\u00f3rio conhe\u00e7a os benef\u00edcios\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-17T12:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__faa-a-imagem-realista-de-uma-pessoa-mos-fazendo-um__45449.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paulo Custodio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paulo Custodio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Essa planta pode ser um poderoso rem\u00e9dio natural que ajuda nas dores articulares - Correio Braziliense - Radar","description":"Planta poderosa alivia dores articulares como rem\u00e9dio natural anti-inflamat\u00f3rio conhe\u00e7a os benef\u00edcios","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Essa planta pode ser um poderoso rem\u00e9dio natural que ajuda nas dores articulares - Correio Braziliense - Radar","og_description":"Planta poderosa alivia dores articulares como rem\u00e9dio natural anti-inflamat\u00f3rio conhe\u00e7a os benef\u00edcios","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-12-17T12:05:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__faa-a-imagem-realista-de-uma-pessoa-mos-fazendo-um__45449.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paulo Custodio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Paulo Custodio","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/","name":"Essa planta pode ser um poderoso rem\u00e9dio natural que ajuda nas dores articulares - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__faa-a-imagem-realista-de-uma-pessoa-mos-fazendo-um__45449.jpeg","datePublished":"2025-12-17T12:05:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/4cec7857301a9a1a2ef249893cd908d3"},"description":"Planta poderosa alivia dores articulares como rem\u00e9dio natural anti-inflamat\u00f3rio conhe\u00e7a os benef\u00edcios","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__faa-a-imagem-realista-de-uma-pessoa-mos-fazendo-um__45449.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/freepik__faa-a-imagem-realista-de-uma-pessoa-mos-fazendo-um__45449.jpeg","width":1280,"height":720,"caption":"O ch\u00e1 de urtiga \u00e9 tradicionalmente utilizado para auxiliar processos de desintoxica\u00e7\u00e3o do organismo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-pode-ser-um-poderoso-remedio-natural-que-ajuda-nas-dores-articulares\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Essa planta pode ser um poderoso rem\u00e9dio natural que ajuda nas dores articulares"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/4cec7857301a9a1a2ef249893cd908d3","name":"Paulo Custodio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcd67168d1534e8fcf4f45c726a87cea?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcd67168d1534e8fcf4f45c726a87cea?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paulo Custodio"},"sameAs":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar"],"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/paulomyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156720"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156720\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156724,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156720\/revisions\/156724"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/156845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=156720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=156720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}