{"id":160108,"date":"2025-12-25T13:25:00","date_gmt":"2025-12-25T16:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=160108"},"modified":"2025-12-24T22:02:15","modified_gmt":"2025-12-25T01:02:15","slug":"por-que-recomendam-colocar-um-prato-com-bicarbonato-embaixo-da-cama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-recomendam-colocar-um-prato-com-bicarbonato-embaixo-da-cama\/","title":{"rendered":"Por que recomendam colocar um prato com bicarbonato embaixo da cama"},"content":{"rendered":"\n

Uma pr\u00e1tica simples de higiene do sono<\/strong> tem ganhado adeptos por sua efic\u00e1cia e baixo custo: posicionar um prato com bicarbonato de s\u00f3dio sob a cama. Esse truque caseiro atua como um filtro passivo, combatendo dois grandes inimigos da sa\u00fade respirat\u00f3ria noturna: a umidade excessiva e os \u00e1caros.<\/p>\n\n\n\n

O problema invis\u00edvel da umidade no quarto<\/h2>\n\n\n\n

Durante o sono, o corpo humano libera uma quantidade significativa de \u00e1gua atrav\u00e9s da transpira\u00e7\u00e3o e da respira\u00e7\u00e3o. Grande parte dessa umidade migra para o colch\u00e3o e acaba ficando retida na \u00e1rea estagnada entre o estrado e o ch\u00e3o, criando o microclima tropical perfeito para a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos e bact\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n

O bicarbonato de s\u00f3dio<\/strong> \u00e9 um composto higrosc\u00f3pico, ou seja, possui a propriedade qu\u00edmica de atrair e reter mol\u00e9culas de \u00e1gua do ambiente. Ao colocar um recipiente com o p\u00f3 nessa zona de pouca ventila\u00e7\u00e3o, voc\u00ea for\u00e7a a desidrata\u00e7\u00e3o do ar local, dificultando a vida dos microrganismos nocivos.<\/p>\n\n\n\n

\"Uso
Uso de bicarbonato sob a cama associado \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de odores e umidade\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Como isso afeta a popula\u00e7\u00e3o de \u00e1caros?<\/h2>\n\n\n\n

Os \u00e1caros<\/strong> s\u00e3o aracn\u00eddeos microsc\u00f3picos que dependem da umidade do ar para se hidratarem e sobreviverem. Eles n\u00e3o bebem \u00e1gua; eles a absorvem da atmosfera. Quando a umidade relativa cai abaixo de 50%, esses organismos come\u00e7am a ressecar e morrem, ou pelo menos reduzem drasticamente sua reprodu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de secar o ambiente, o bicarbonato \u00e9 um neutralizador de pH natural. Ele absorve os odores \u00e1cidos do suor velho impregnado no tecido do colch\u00e3o, eliminando aquele cheiro de “quarto fechado” que muitas vezes agrava a rinite al\u00e9rgica logo ao acordar.<\/p>\n\n\n\n

Veja como montar sua armadilha contra \u00e1caros:<\/p>\n\n\n\n