{"id":165720,"date":"2025-12-31T10:05:09","date_gmt":"2025-12-31T13:05:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=165720"},"modified":"2025-12-30T16:14:39","modified_gmt":"2025-12-30T19:14:39","slug":"a-planta-facil-de-plantar-em-casa-que-e-usada-para-aliviar-gases-e-colicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-facil-de-plantar-em-casa-que-e-usada-para-aliviar-gases-e-colicas\/","title":{"rendered":"A planta f\u00e1cil de plantar em casa que \u00e9 usada para aliviar gases e c\u00f3licas"},"content":{"rendered":"\n

A alfavaca<\/strong>, tamb\u00e9m conhecida em algumas regi\u00f5es como manjeric\u00e3o-de-folha-larga<\/strong>, \u00e9 uma planta arom\u00e1tica muito presente em quintais, hortas e vasos dom\u00e9sticos. Al\u00e9m do uso culin\u00e1rio, a esp\u00e9cie \u00e9 tradicionalmente associada ao al\u00edvio de desconfortos digestivos, como gases e c\u00f3licas, e vem ganhando destaque em 2025<\/strong> entre pessoas que buscam op\u00e7\u00f5es naturais e f\u00e1ceis de cultivar para o cuidado di\u00e1rio em casa.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 a alfavaca e por que ela \u00e9 usada para o sistema digestivo<\/h2>\n\n\n\n

Uma planta arom\u00e1tica da fam\u00edlia Lamiaceae<\/strong>, a mesma do manjeric\u00e3o e da hortel\u00e3. De aroma intenso e folhas verdes ovais, a alfavaca \u00e9 rica em \u00f3leos essenciais, respons\u00e1veis pelo cheiro caracter\u00edstico e por parte de suas poss\u00edveis propriedades digestivas.<\/p>\n\n\n\n

Esses \u00f3leos costumam ser associados \u00e0 a\u00e7\u00e3o carminativa<\/strong>, isto \u00e9, ajudariam na elimina\u00e7\u00e3o de gases acumulados no intestino, reduzindo a sensa\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o abdominal. No uso tradicional, o ch\u00e1 \u00e9 preparado em infus\u00e3o com folhas frescas ou secas e empregado para auxiliar em casos de c\u00f3licas intestinais<\/strong>, desconfortos ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es pesadas e digest\u00e3o lenta, sempre com consumo moderado.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Esses \u00f3leos costumam ser associados \u00e0 a\u00e7\u00e3o carminativa, isto \u00e9, ajudariam na elimina\u00e7\u00e3o de gases acumulados no intestino – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ oksana_nazarchuk<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Leia tamb\u00e9m: A planta milenar que pode salvar a pele e ainda \u00e9 f\u00e1cil de plantar em casa<\/a><\/p>\n\n\n\n

Como plantar alfavaca em vasos, canteiros e pequenos espa\u00e7os<\/h2>\n\n\n\n

O cultivo da alfavaca<\/strong> \u00e9 considerado simples, o que favorece quem deseja ter a planta sempre \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o para uso culin\u00e1rio ou em ch\u00e1s. A esp\u00e9cie prefere locais bem iluminados, com algumas horas di\u00e1rias de sol direto ou, pelo menos, muita claridade, adaptando-se bem a apartamentos<\/strong> e varandas.<\/p>\n\n\n\n

Para organizar o plantio em casa, alguns pontos b\u00e1sicos costumam ser observados e ajudam a manter a planta saud\u00e1vel por mais tempo:<\/p>\n\n\n\n