{"id":169127,"date":"2026-01-07T17:25:00","date_gmt":"2026-01-07T20:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=169127"},"modified":"2026-01-06T18:10:58","modified_gmt":"2026-01-06T21:10:58","slug":"se-voce-sofre-com-enxaquecas-o-melhor-e-deixar-estas-bebidas-de-lado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/se-voce-sofre-com-enxaquecas-o-melhor-e-deixar-estas-bebidas-de-lado\/","title":{"rendered":"Se voc\u00ea sofre com enxaquecas, o melhor \u00e9 deixar estas bebidas de lado"},"content":{"rendered":"\n

Pessoas que convivem com enxaqueca<\/strong> costumam relatar que determinadas bebidas pioram as crises, deixando a dor de cabe\u00e7a mais intensa e prolongada. Entre os fatores que podem agravar o quadro, a combina\u00e7\u00e3o de \u00e1lcool com cafe\u00edna<\/strong> vem sendo apontada por especialistas como um dos principais gatilhos a serem observados no dia a dia, exigindo aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 rotina de sono<\/strong>, hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> e alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 enxaqueca e por que o c\u00e9rebro \u00e9 mais sens\u00edvel<\/h2>\n\n\n\n

A enxaqueca<\/strong> \u00e9 classificada como uma cefaleia prim\u00e1ria<\/strong>, ou seja, n\u00e3o \u00e9 consequ\u00eancia direta de outra doen\u00e7a, mas sim uma condi\u00e7\u00e3o por si s\u00f3 com forte componente gen\u00e9tico. Quem apresenta esse tipo de dor de cabe\u00e7a possui um c\u00e9rebro mais sens\u00edvel<\/strong>, que reage a mudan\u00e7as internas e externas com mais facilidade, o que explica crises mais frequentes em algumas pessoas.<\/p>\n\n\n\n

As crises podem durar de algumas horas a at\u00e9 tr\u00eas dias, com dor unilateral, latejante e intensidade de moderada a forte, frequentemente agravada por luz, ru\u00eddos e cheiros intensos. Al\u00e9m da dor, surgem sintomas como n\u00e1useas<\/strong>, v\u00f3mitos<\/strong>, sensibilidade ao movimento e, em parte dos casos, a aura<\/strong>, com altera\u00e7\u00f5es visuais e formigamentos em face e membros.<\/p>\n\n\n

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\"Se
\u00c1lcool dilata vasos sangu\u00edneos; cafe\u00edna estimula nervos. Juntos, causam desidrata\u00e7\u00e3o e sensibilidade vascular em enxaqueca.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Como a combina\u00e7\u00e3o de \u00e1lcool e cafe\u00edna pode piorar a enxaqueca<\/h2>\n\n\n\n

A express\u00e3o \u00e1lcool e cafe\u00edna<\/strong> costuma remeter a bebidas como energ\u00e9ticos com destilados, caf\u00e9 consumido junto com cerveja ou cocktails que re\u00fanem ambos os componentes. Para quem tem predisposi\u00e7\u00e3o \u00e0 enxaqueca, essa mistura pode representar um gatilho relevante, pois o \u00e1lcool tem efeito vasodilatador<\/strong> e favorece a dilata\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos do c\u00e9rebro, algo associado ao in\u00edcio ou intensifica\u00e7\u00e3o da dor.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, tanto o \u00e1lcool quanto a cafe\u00edna possuem a\u00e7\u00e3o diur\u00e9tica<\/strong>, contribuindo para perda de l\u00edquidos e desidrata\u00e7\u00e3o, um conhecido fator de risco para crises de enxaqueca. Em algumas bebidas alco\u00f3licas, como vinhos e certos licores, subst\u00e2ncias como sulfitos<\/strong> e tiramina<\/strong> tamb\u00e9m podem desencadear dor de cabe\u00e7a, enquanto o consumo exagerado e di\u00e1rio de cafe\u00edna pode levar ao efeito de rebote<\/strong>, em que a aus\u00eancia da subst\u00e2ncia provoca dor.<\/p>\n\n\n\n