{"id":170566,"date":"2026-01-08T12:05:00","date_gmt":"2026-01-08T15:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=170566"},"modified":"2026-01-07T16:04:05","modified_gmt":"2026-01-07T19:04:05","slug":"cuidados-com-a-pele-no-verao-vao-alem-do-protetor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/cuidados-com-a-pele-no-verao-vao-alem-do-protetor\/","title":{"rendered":"Cuidados com a pele no ver\u00e3o v\u00e3o al\u00e9m do protetor"},"content":{"rendered":"\n

Com a chegada dos dias mais quentes, a temporada de Ver\u00e3o <\/strong>traz consigo oportunidades para desfrutar de praias, piscinas e diversas atividades ao ar livre. No entanto, essa esta\u00e7\u00e3o demanda cuidados especiais com a pele, sobretudo devido \u00e0 constante exposi\u00e7\u00e3o ao sol. A manuten\u00e7\u00e3o de uma pele saud\u00e1vel nesta \u00e9poca n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de est\u00e9tica, mas envolve tamb\u00e9m sa\u00fade e preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A prote\u00e7\u00e3o contra os raios solares deve ser uma preocupa\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, mesmo em dias nublados. Os raios ultravioletas, especialmente o UVA, conseguem atravessar as nuvens e s\u00e3o respons\u00e1veis por problemas como o envelhecimento precoce e a forma\u00e7\u00e3o de manchas. J\u00e1 os raios UVB s\u00e3o mais intensos entre as 10h e 16h, podendo danificar diretamente o DNA da pele e aumentar o risco de c\u00e2ncer. Por isso, o uso de protetor solar com um fator de prote\u00e7\u00e3o adequado \u00e9 essencial.<\/p>\n\n\n\n

Por que a prote\u00e7\u00e3o solar \u00e9 crucial durante o Ver\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n

Al\u00e9m do risco de queimaduras, o sol pode causar danos cumulativos \u00e0 pele ao longo do tempo. Isso \u00e9 particularmente grave para pessoas que passam muito tempo ao ar livre, seja por lazer ou trabalho. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 utilizar protetores solares com fator superior a 50, reaplicando a cada duas horas, e optar por f\u00f3rmulas que sejam resistentes \u00e0 \u00e1gua e suor. N\u00e3o se deve esquecer de cobrir \u00e1reas expostas, como orelhas, pesco\u00e7o e nuca.<\/p>\n\n\n\n

Como manter a pele hidratada no calor intenso?<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"
Pele Jovem e Bonita – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

No Ver\u00e3o, a tend\u00eancia da pele \u00e9 se tornar mais oleosa. Manter a pele hidratada \u00e9 crucial, pois ajuda a fortalecer sua barreira natural e previne o ressecamento e o envelhecimento precoce. A dica \u00e9 optar por limpadores leves, como g\u00e9is e espumas, que evitam o efeito rebote da oleosidade. Al\u00e9m disso, escolher hidratantes em textura de gel ou lo\u00e7\u00f5es livres de \u00f3leo e protetores solares com textura fluida ou toque seco \u00e9 altamente recomendado.<\/p>\n\n\n\n

O cuidado com os cabelos tamb\u00e9m \u00e9 importante?<\/h2>\n\n\n\n

Os cabelos tamb\u00e9m sofrem no Ver\u00e3o devido \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o ao sol, calor, suor, sal e cloro. Produtos suaves, que n\u00e3o ressequem os fios, s\u00e3o fundamentais, juntamente com a \u00e1gua em temperatura morna para a lavagem. Protetores solares espec\u00edficos para cabelo, muitos dos quais est\u00e3o presentes em leave-ins, s\u00e3o aliados valiosos para manter a sa\u00fade <\/a>capilar. A hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial para promover a resist\u00eancia e o brilho dos fios.<\/p>\n\n\n\n

Quais precau\u00e7\u00f5es devem ser tomadas por pessoas que trabalham ao sol?<\/h2>\n\n\n\n

Para aqueles que passam a maior parte do dia ao ar livre, \u00e9 crucial tomar medidas adicionais de prote\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m de aplicar regularmente protetor solar, o uso de chap\u00e9us, roupas com prote\u00e7\u00e3o UV e \u00f3culos de sol \u00e9 recomendado para minimizar a exposi\u00e7\u00e3o. Evitar os hor\u00e1rios de maior intensidade solar, entre 10h e 16h, tamb\u00e9m \u00e9 uma estrat\u00e9gia eficiente.<\/p>\n\n\n\n

Investir em h\u00e1bitos saud\u00e1veis para proteger a pele durante o ver\u00e3o \u00e9 uma forma de garantir n\u00e3o apenas sa\u00fade, mas tamb\u00e9m qualidade de vida e autoestima. Pequenas altera\u00e7\u00f5es na rotina di\u00e1ria podem gerar resultados significativos, permitindo uma aprecia\u00e7\u00e3o cuidadosa da esta\u00e7\u00e3o mais ensolarada do ano.<\/p>\n\n\n\n \n\n \n \n Entre em contato:\n <\/span>\n\n \n \n \"Foto\n \n Dra. Anna Lu\u00edsa Barbosa Fernandes<\/span>\n CRM-GO 33.271<\/span>\n <\/span>\n <\/span>\n\n \n \n \"Instagram\"\n @dra.annaluisabf<\/span>\n <\/span>\n\n <\/span>\n <\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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