{"id":176175,"date":"2026-01-20T11:25:00","date_gmt":"2026-01-20T14:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=176175"},"modified":"2026-01-19T11:12:08","modified_gmt":"2026-01-19T14:12:08","slug":"quando-a-perda-de-memoria-pode-ser-uma-indicacao-de-alzheimer-segundo-a-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/quando-a-perda-de-memoria-pode-ser-uma-indicacao-de-alzheimer-segundo-a-ciencia\/","title":{"rendered":"Quando a perda de mem\u00f3ria pode ser uma indica\u00e7\u00e3o de Alzheimer, segundo a ci\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<p>Esquecer um nome na conversa, precisar de alguns segundos para lembrar um endere\u00e7o ou ter dificuldade para localizar as chaves s\u00e3o situa\u00e7\u00f5es frequentes, principalmente entre pessoas mais velhas. Em uma popula\u00e7\u00e3o que envelhece rapidamente, esses epis\u00f3dios costumam ser associados de imediato ao <strong>Alzheimer<\/strong>, mas os especialistas apontam que a realidade \u00e9 mais ampla: nem todo esquecimento est\u00e1 ligado a uma doen\u00e7a neurodegenerativa, e entender essa diferen\u00e7a \u00e9 essencial para evitar preocupa\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias e, ao mesmo tempo, reconhecer <strong>sinais de alerta reais<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 perda de mem\u00f3ria e quando ela se torna um problema de fato<\/h2>\n\n\n\n<p>A express\u00e3o <strong>perda de mem\u00f3ria<\/strong> costuma ser usada de forma gen\u00e9rica para qualquer tipo de esquecimento, mas, em termos cl\u00ednicos, \u00e9 um conceito mais espec\u00edfico. Esquecimentos considerados normais tendem a ser espor\u00e1dicos, recuper\u00e1veis e pouco interferem nas atividades habituais, sendo compat\u00edveis com o <strong>envelhecimento saud\u00e1vel<\/strong>, como trouxe a pesquisa <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1186\/s13024-019-0333-5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&#8220;The neuropathological diagnosis of Alzheimer\u2019s disease&#8221;.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>O quadro muda quando a <strong>altera\u00e7\u00e3o de mem\u00f3ria<\/strong> passa a comprometer a funcionalidade e a seguran\u00e7a no dia a dia. Situa\u00e7\u00f5es como perder-se em trajetos conhecidos, repetir a mesma pergunta diversas vezes ou n\u00e3o conseguir executar tarefas simples sugerem algo al\u00e9m do envelhecimento natural, exigindo <strong>avalia\u00e7\u00e3o profissional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para aprofundarmos no tema, trouxemos o v\u00eddeo da Dra Maria Isabel Berigo (@isabelaberigopsiquiatria):<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@isabelaberigopsiquiatria\/video\/7501032470863777079\" data-video-id=\"7501032470863777079\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@isabelaberigopsiquiatria\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@isabelaberigopsiquiatria?refer=embed\">@isabelaberigopsiquiatria<\/a> Esquecimentos: sinal de decl\u00ednio cognitivo ou apenas da idade? Todo mundo esquece algo de vez em quando \u2014 isso \u00e9 normal. Mas quando a perda de mem\u00f3ria come\u00e7a a afetar a funcionalidade, a aten\u00e7\u00e3o precisa ser redobrada. A doen\u00e7a de Alzheimer \u00e9 um transtorno neurocognitivo maior. \u00c9 importante destacar que, quando os sintomas causam preju\u00edzos significativos nas atividades da vida di\u00e1ria, provavelmente o quadro demencial j\u00e1 est\u00e1 instalado. Portanto, procure avalia\u00e7\u00e3o com um especialista diante de sintomas novos \u2014 que antes n\u00e3o ocorriam \u2014 assim que eles surgirem. Se voc\u00ea ou algu\u00e9m pr\u00f3ximo tem d\u00favidas, vale a pena assistir com aten\u00e7\u00e3o. <a title=\"alzheimer\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/alzheimer?refer=embed\">#alzheimer<\/a> <a title=\"transtornosmentais\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/transtornosmentais?refer=embed\">#transtornosmentais<\/a> <a title=\"saudemental\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/saudemental?refer=embed\">#saudemental<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original  - Dra. Maria Isabela Berigo\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-Dra-Maria-Isabela-Berigo-7501032489403845381?refer=embed\">\u266c som original  &#8211; Dra. Maria Isabela Berigo<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perda de mem\u00f3ria sempre significa Alzheimer<\/h2>\n\n\n\n<p>Muitas pessoas associam qualquer falha de mem\u00f3ria ao <strong>Alzheimer<\/strong>, mas os profissionais de sa\u00fade s\u00e3o claros: nem todo esquecimento \u00e9 sin\u00f4nimo de dem\u00eancia. O Alzheimer \u00e9 a forma mais comum de dem\u00eancia, por\u00e9m existem v\u00e1rias outras causas, muitas delas <strong>revers\u00edveis<\/strong>, que podem provocar lapsos de mem\u00f3ria, desaten\u00e7\u00e3o e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre as condi\u00e7\u00f5es capazes de gerar <strong>problemas de mem\u00f3ria<\/strong> est\u00e3o fatores cl\u00ednicos e de estilo de vida que precisam ser investigados com cuidado, pois podem ser tratados ou controlados com interven\u00e7\u00f5es adequadas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Defici\u00eancias vitam\u00ednicas<\/strong>, especialmente de vitaminas do complexo B.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Altera\u00e7\u00f5es da tireoide<\/strong> e outros dist\u00farbios hormonais.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Doen\u00e7as metab\u00f3licas<\/strong>, como diabetes mal controlado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Uso de medicamentos<\/strong> que afetam o sistema nervoso central.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Transtornos do sono<\/strong>, como ins\u00f4nia cr\u00f4nica e apneia do sono.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Depress\u00e3o, ansiedade<\/strong> ou estresse prolongado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Traumatismos cranianos<\/strong> e consumo excessivo de \u00e1lcool.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como \u00e9 feita a avalia\u00e7\u00e3o da perda de mem\u00f3ria<\/h2>\n\n\n\n<p>A an\u00e1lise da <strong>mem\u00f3ria prejudicada<\/strong> segue etapas bem definidas, come\u00e7ando por uma conversa detalhada sobre o hist\u00f3rico da pessoa. S\u00e3o investigados in\u00edcio dos sintomas, frequ\u00eancia dos esquecimentos, impacto no trabalho, na vida social e nas atividades dom\u00e9sticas, al\u00e9m de relatos de familiares sobre <strong>mudan\u00e7as de comportamento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Depois dessa etapa inicial, o profissional pode solicitar <strong>testes cognitivos<\/strong>, exames de sangue e, quando necess\u00e1rio, exames de imagem. O objetivo \u00e9 diferenciar o que \u00e9 <strong>esquecimento compat\u00edvel com a idade<\/strong>, o que pode ser corrigido com tratamento cl\u00ednico e o que sugere uma dem\u00eancia em fase inicial, permitindo diagn\u00f3stico mais precoce.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/\u2705-BANNER-MYTH-13-12-1024x576.png\" alt=\"Quando a perda de mem\u00f3ria pode ser uma indica\u00e7\u00e3o de Alzheimer, segundo a ci\u00eancia\" class=\"wp-image-176177\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/\u2705-BANNER-MYTH-13-12-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/\u2705-BANNER-MYTH-13-12-300x169.png 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/\u2705-BANNER-MYTH-13-12-768x432.png 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/\u2705-BANNER-MYTH-13-12-750x422.png 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/\u2705-BANNER-MYTH-13-12-1140x641.png 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/\u2705-BANNER-MYTH-13-12.png 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Envelhe\u00e7a com leveza! Esquecimentos comuns s\u00e3o normais; supere medos e viva plenamente, sem p\u00e2nico de Alzheimer.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais h\u00e1bitos ajudam a proteger a mem\u00f3ria ao longo da vida<\/h2>\n\n\n\n<p>A ci\u00eancia indica que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel eliminar totalmente o risco de dem\u00eancias, mas um <strong>estilo de vida saud\u00e1vel<\/strong> reduz de forma significativa a probabilidade de perda de mem\u00f3ria associada a doen\u00e7as. Pesquisas apontam que a combina\u00e7\u00e3o de cuidados f\u00edsicos, emocionais e intelectuais oferece prote\u00e7\u00e3o importante para o c\u00e9rebro com o passar dos anos.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre as medidas mais estudadas est\u00e3o a <strong>atividade f\u00edsica regular<\/strong>, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada semelhante \u00e0 <strong>dieta mediterr\u00e2nea<\/strong>, sono de qualidade, controle do estresse e vida social ativa. Especialistas tamb\u00e9m destacam os chamados <strong>\u201cgimnasios cerebrales\u201d<\/strong>, como leitura, m\u00fasica, aprendizado de idiomas e jogos de estrat\u00e9gia, que ajudam a fortalecer conex\u00f5es neuronais e a preservar a <strong>autonomia cognitiva<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esquecimentos na mem\u00f3ria: saiba quando \u00e9 Alzheimer, outras causas poss\u00edveis e como h\u00e1bitos saud\u00e1veis ajudam a proteger o c\u00e9rebro<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":178151,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"mem\u00f3ria indica\u00e7\u00e3o alzheimer","_yoast_wpseo_title":"%%title%%","_yoast_wpseo_metadesc":"Esquecimentos na mem\u00f3ria: saiba quando \u00e9 Alzheimer, outras causas poss\u00edveis e como h\u00e1bitos saud\u00e1veis ajudam a proteger o c\u00e9rebro","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[3559,144,1616,14096,565],"class_list":["post-176175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-corpo-humano","tag-curiosidades","tag-memoria","tag-perda-de-memoria","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - 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