{"id":189409,"date":"2026-02-08T10:05:40","date_gmt":"2026-02-08T13:05:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=189409"},"modified":"2026-02-07T15:13:41","modified_gmt":"2026-02-07T18:13:41","slug":"essa-planta-trepadeira-cria-cortina-verde-cheia-de-frutos-e-ainda-e-associada-ao-efeito-calmante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-planta-trepadeira-cria-cortina-verde-cheia-de-frutos-e-ainda-e-associada-ao-efeito-calmante\/","title":{"rendered":"Essa planta trepadeira cria cortina verde cheia de frutos e ainda \u00e9 associada ao efeito calmante"},"content":{"rendered":"\n

O maracuj\u00e1 \u00e9 conhecido pelo sabor marcante e pelo uso frequente em sucos e sobremesas, mas tamb\u00e9m chama aten\u00e7\u00e3o pelas propriedades associadas ao efeito calmante e pelo destaque no paisagismo, gra\u00e7as \u00e0 capacidade de cobrir cercas e treli\u00e7as com rapidez, formando uma cortina verde e produtiva que segue em alta no cultivo dom\u00e9stico em 2026, tanto em \u00e1reas urbanas quanto em zonas rurais.<\/p>\n\n\n\n

Maracuj\u00e1 realmente tem efeito calmante comprovado?<\/h2>\n\n\n\n

O efeito calmante associado ao maracuj\u00e1 est\u00e1 ligado principalmente \u00e0s folhas e \u00e0 casca, usadas tradicionalmente em ch\u00e1s, c\u00e1psulas e extratos. Estudos indicam que compostos como flavonoides e alcaloides podem atuar no sistema nervoso central, ajudando na redu\u00e7\u00e3o da agita\u00e7\u00e3o e favorecendo o relaxamento, embora o uso deva ser sempre orientado por profissional de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

No dia a dia, o maracuj\u00e1 \u00e9 frequentemente relacionado ao aux\u00edlio no sono e no controle da ansiedade leve, sendo consumido em ch\u00e1s e preparos caseiros \u00e0 noite. \u00c9 importante destacar que o maracuj\u00e1 calmante<\/strong> n\u00e3o substitui tratamentos m\u00e9dicos e pode ter intera\u00e7\u00f5es com rem\u00e9dios, devendo ser usado apenas como apoio complementar, com dose e frequ\u00eancia avaliadas individualmente.<\/p>\n\n\n

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O maracuj\u00e1 se destaca pelo sabor \u00e1cido e aroma marcante – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ jpkirakun<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Leia tamb\u00e9m: A erva usada h\u00e1 d\u00e9cadas que ajuda a desinchar o corpo e melhorar a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos<\/a><\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as formas mais comuns de uso calmante do maracuj\u00e1?<\/h2>\n\n\n\n

Para aproveitar o suposto efeito tranquilizante<\/strong>, diferentes formas de preparo utilizam partes distintas da planta, desde o uso tradicional em ch\u00e1s at\u00e9 produtos industrializados padronizados. Em geral, recomenda-se acompanhamento profissional, sobretudo para pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas, gestantes, idosos e quem faz uso de medicamentos controlados.<\/p>\n\n\n\n

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  • Ch\u00e1 das folhas secas ou frescas de maracujazeiro;<\/li>\n\n\n\n
  • Extratos l\u00edquidos padronizados, vendidos em farm\u00e1cias;<\/li>\n\n\n\n
  • C\u00e1psulas de passiflora, sob orienta\u00e7\u00e3o profissional;<\/li>\n\n\n\n
  • Preparos com a casca, ricos em compostos bioativos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Como plantar maracuj\u00e1 em cercas e treli\u00e7as corretamente?<\/h2>\n\n\n\n

    O maracuj\u00e1 \u00e9 uma trepadeira vigorosa, ideal para cobrir cercas, muros e treli\u00e7as em pouco tempo quando cultivado em local com sol direto de quatro a seis horas di\u00e1rias. Solos bem drenados, ricos em mat\u00e9ria org\u00e2nica e com pH levemente \u00e1cido a neutro favorecem o enraizamento, o crescimento e a frutifica\u00e7\u00e3o regular da planta.<\/p>\n\n\n\n

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