{"id":199568,"date":"2026-03-02T17:25:00","date_gmt":"2026-03-02T20:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=199568"},"modified":"2026-02-26T01:36:43","modified_gmt":"2026-02-26T04:36:43","slug":"7-coisas-que-suas-unhas-dizem-sobre-o-estado-dos-seus-orgaos-internos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/7-coisas-que-suas-unhas-dizem-sobre-o-estado-dos-seus-orgaos-internos\/","title":{"rendered":"7 coisas que suas unhas dizem sobre o estado dos seus \u00f3rg\u00e3os internos"},"content":{"rendered":"\n<p>O aspecto das <strong>unhas<\/strong> pode revelar muito sobre a sa\u00fade interna do corpo. Mudan\u00e7as na cor, textura ou formato n\u00e3o indicam apenas problemas est\u00e9ticos, mas tamb\u00e9m podem sinalizar altera\u00e7\u00f5es nos \u00f3rg\u00e3os e sistemas. Observar sinais sutis e compreender o que cada altera\u00e7\u00e3o significa ajuda a identificar defici\u00eancias nutricionais, desequil\u00edbrios hormonais e condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas antes que se tornem graves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que a colora\u00e7\u00e3o das unhas indica sobre sua sa\u00fade<\/h2>\n\n\n\n<p>Unhas amareladas podem sugerir problemas respirat\u00f3rios ou hep\u00e1ticos, enquanto tonalidades esbranqui\u00e7adas podem estar ligadas a insufici\u00eancia hep\u00e1tica. Unhas com manchas escuras podem indicar altera\u00e7\u00f5es no <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-infusao-popular-que-pode-contribuir-para-reduzir-picos-de-acucar-no-sangue-apos-refeicoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sangue <\/a>ou at\u00e9 melanoma. Observar essas mudan\u00e7as regularmente ajuda a detectar sinais precoces de desequil\u00edbrios internos e promove aten\u00e7\u00e3o a sinais que muitas vezes passam despercebidos pelo cotidiano.<\/p>\n\n\n\n<p>Pesquisas publicadas pela <strong>Mayo Clinic<\/strong> indicam que altera\u00e7\u00f5es nas unhas podem refletir estados nutricionais e condi\u00e7\u00f5es org\u00e2nicas subjacentes. Refor\u00e7ando que a apar\u00eancia das unhas deve ser considerada um indicador confi\u00e1vel de sa\u00fade geral e monitorada periodicamente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/unhas_1772080367909-1024x576.jpg\" alt=\"7 coisas que suas unhas dizem sobre o estado dos seus \u00f3rg\u00e3os internos\" class=\"wp-image-199570\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/unhas_1772080367909-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/unhas_1772080367909-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/unhas_1772080367909-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/unhas_1772080367909-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/unhas_1772080367909-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/unhas_1772080367909.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O que suas unhas dizem sobre sua sa\u00fade: sinais que voc\u00ea n\u00e3o pode ignorar &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais sinais de deforma\u00e7\u00e3o das unhas podem indicar problemas internos<\/h2>\n\n\n\n<p>Unhas com ondula\u00e7\u00f5es, sulcos ou engrossamentos podem refletir defici\u00eancias de vitaminas ou problemas circulat\u00f3rios. Al\u00e9m disso, unhas quebradi\u00e7as ou excessivamente fr\u00e1geis podem apontar desequil\u00edbrios hormonais ou falta de minerais essenciais. Avaliar cuidadosamente essas caracter\u00edsticas permite identificar padr\u00f5es que se repetem e direcionar exames m\u00e9dicos preventivos, garantindo aten\u00e7\u00e3o ao funcionamento dos \u00f3rg\u00e3os internos de forma antecipada.<\/p>\n\n\n\n<p>Manter aten\u00e7\u00e3o aos sinais f\u00edsicos facilita interven\u00e7\u00f5es precoces e evita complica\u00e7\u00f5es maiores relacionadas \u00e0 sa\u00fade geral, promovendo bem-estar de forma pr\u00e1tica e objetiva.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais altera\u00e7\u00f5es nas unhas merecem observa\u00e7\u00e3o especial<\/h2>\n\n\n\n<p>Algumas altera\u00e7\u00f5es nas unhas servem como alertas diretos de que o corpo precisa de aten\u00e7\u00e3o. Observar textura, cor e crescimento pode indicar condi\u00e7\u00f5es que exigem cuidado profissional. Entre os sinais mais relevantes est\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Unhas com estrias verticais profundas<\/li>\n\n\n\n<li>Pontos brancos dispersos<\/li>\n\n\n\n<li>Amarelamento uniforme ou localizado<\/li>\n\n\n\n<li>Ondula\u00e7\u00f5es que acompanham todo o comprimento<\/li>\n\n\n\n<li>Quebras frequentes ou descama\u00e7\u00e3o excessiva<\/li>\n\n\n\n<li>Espessamento anormal<\/li>\n\n\n\n<li>Mudan\u00e7as s\u00fabitas de cor ou forma<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o formato das unhas se relaciona com \u00f3rg\u00e3os espec\u00edficos<\/h2>\n\n\n\n<p>O formato das unhas pode estar ligado a fun\u00e7\u00f5es hep\u00e1ticas, respirat\u00f3rias ou circulat\u00f3rias. Unhas arredondadas ou em forma de colher podem indicar anemia ou defici\u00eancia de ferro. Formatos achatados ou curvados podem refletir problemas card\u00edacos ou pulmonares. Reconhecer essas associa\u00e7\u00f5es permite correlacionar sinais visuais a sistemas internos, oferecendo uma perspectiva preventiva e aumentando a consci\u00eancia sobre sa\u00fade global.<\/p>\n\n\n\n<p>A an\u00e1lise constante das unhas em conjunto com exames regulares fornece informa\u00e7\u00f5es valiosas, auxiliando m\u00e9dicos e pacientes a detectar desequil\u00edbrios precocemente e tomar medidas corretivas de forma eficiente.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea quer entender sinais importantes do seu corpo de forma simples, este v\u00eddeo do canal<strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@olaciencia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Ol\u00e1, Ci\u00eancia!<\/a><\/strong>, com 2,51 milh\u00f5es de subscritores, foi escolhido especialmente para voc\u00ea. Ele explica o que as unhas podem revelar sobre a sua sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"O que as UNHAS REVELAM sobre a sua SA\u00daDE\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DPFDvg4D1J4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais h\u00e1bitos ajudam a manter unhas saud\u00e1veis e \u00f3rg\u00e3os equilibrados<\/h2>\n\n\n\n<p>Manter unhas saud\u00e1veis n\u00e3o depende apenas de est\u00e9tica, mas tamb\u00e9m da nutri\u00e7\u00e3o e h\u00e1bitos do dia a dia. Alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, ingest\u00e3o adequada de vitaminas e minerais, hidrata\u00e7\u00e3o correta e cuidados simples de higiene contribuem para unhas fortes e sinalizam bom funcionamento dos \u00f3rg\u00e3os. Observar padr\u00f5es de crescimento e altera\u00e7\u00f5es frequentes pode prevenir problemas internos antes que se agravem.<\/p>\n\n\n\n<p>Integrar h\u00e1bitos saud\u00e1veis com aten\u00e7\u00e3o \u00e0s unhas garante n\u00e3o apenas est\u00e9tica, mas tamb\u00e9m sinais confi\u00e1veis sobre sa\u00fade interna, permitindo monitoramento cont\u00ednuo e preven\u00e7\u00e3o eficaz de doen\u00e7as.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprenda a identificar sinais nas unhas que refletem desequil\u00edbrios internos e como cuidar da sa\u00fade antes que surjam complica\u00e7\u00f5es<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":199569,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"Coisas que suas unhas dizem","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Aprenda a identificar sinais nas unhas que refletem desequil\u00edbrios internos e como cuidar da sa\u00fade antes que surjam complica\u00e7\u00f5es","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[144,5371,507],"class_list":["post-199568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-curiosidades","tag-orgaos","tag-unhas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - 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