{"id":201621,"date":"2026-03-03T01:15:00","date_gmt":"2026-03-03T04:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=201621"},"modified":"2026-03-02T23:01:58","modified_gmt":"2026-03-03T02:01:58","slug":"depois-da-refeicao-pesada-esse-cha-simples-virou-tradicao-em-muitas-casas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/depois-da-refeicao-pesada-esse-cha-simples-virou-tradicao-em-muitas-casas\/","title":{"rendered":"Depois da refei\u00e7\u00e3o pesada, esse ch\u00e1 simples virou tradi\u00e7\u00e3o em muitas casas"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea j\u00e1 ouviu algu\u00e9m dizer que \u201cvai tomar um ch\u00e1 para o f\u00edgado\u201d depois de exagerar na comida? Em muitos lares brasileiros, o pic\u00e3o-preto<\/b> faz parte desse cuidado caseiro, aparecendo como um aliado natural da digest\u00e3o<\/b>, do f\u00edgado e das defesas do corpo. Com o avan\u00e7o das pesquisas, essa erva, antes vista apenas como \u201cmato de terreno baldio\u201d, passou a chamar a aten\u00e7\u00e3o de profissionais<\/b> de sa\u00fade e tamb\u00e9m de quem busca op\u00e7\u00f5es complementares aos tratamentos convencionais.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 o pic\u00e3o-preto e como reconhecer essa planta no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n

O pic\u00e3o-preto (Bidens pilosa<\/em>) \u00e9 uma erva da fam\u00edlia Asteraceae<\/b>, a mesma do girassol e das margaridas, muito comum em terrenos baldios, beiras de estrada e \u00e1reas rurais. Suas folhas s\u00e3o verdes e serrilhadas, o caule \u00e9 fino e as flores<\/b> costumam ser pequenas, amareladas ou esbranqui\u00e7adas.<\/p>\n\n\n\n

Os frutos t\u00eam pequenos espinhos que grudam em roupas e pelos de animais<\/b>, o que facilita a dissemina\u00e7\u00e3o da planta. Em muitas regi\u00f5es, ele \u00e9 visto ao mesmo tempo como planta daninha na ro\u00e7a e como rem\u00e9dio<\/b> tradicional em ch\u00e1s, compressas e extratos usados na rotina de cuidados com a sa\u00fade.<\/p>\n\n\n

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O pic\u00e3o-preto (Bidens pilosa) \u00e9 uma erva da fam\u00edlia Asteraceae, a mesma do girassol e das margaridas – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ YK1500<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Leia tamb\u00e9m: A erva arom\u00e1tica que combate o estresse e melhora a qualidade do sono<\/a><\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os principais componentes e usos tradicionais do pic\u00e3o-preto<\/h2>\n\n\n\n

Na pr\u00e1tica popular, usam-se principalmente as folhas e partes a\u00e9reas em forma de ch\u00e1, enquanto as ra\u00edzes s\u00e3o menos comuns. Pesquisas apontam compostos como flavonoides<\/b> e \u00e1cidos fen\u00f3licos<\/b>, relacionados \u00e0 a\u00e7\u00e3o antioxidante e ao poss\u00edvel apoio ao f\u00edgado e \u00e0s defesas do organismo.<\/p>\n\n\n\n

Mesmo com esse potencial, o uso precisa ser respons\u00e1vel, respeitando modo de preparo e limite de tempo. Isso vale especialmente para quem j\u00e1 tem alguma doen\u00e7a<\/b> cr\u00f4nica ou faz uso cont\u00ednuo de medicamentos, pois qualquer planta pode causar efeitos indesejados<\/b> em situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n

Como o pic\u00e3o-preto pode ajudar o f\u00edgado de forma complementar<\/h2>\n\n\n\n

Em muitos pa\u00edses da Am\u00e9rica Latina, \u00c1frica e \u00c1sia, o pic\u00e3o-preto \u00e9 conhecido como \u201cplanta amiga do f\u00edgado\u201d. \u00c9 usado para aliviar sensa\u00e7\u00e3o de peso<\/b> ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es gordurosas, apoiar a digest\u00e3o e servir como coadjuvante em dist\u00farbios hep\u00e1ticos leves, sempre junto ao acompanhamento m\u00e9dico<\/b>.<\/p>\n\n\n\n

Estudos em animais sugerem poss\u00edvel efeito hepatoprotetor<\/b>, com prote\u00e7\u00e3o contra alguns tipos de agress\u00e3o qu\u00edmica \u00e0s c\u00e9lulas do f\u00edgado. Por\u00e9m, esses dados ainda s\u00e3o iniciais e n\u00e3o substituem exames, diagn\u00f3stico ou rem\u00e9dios prescritos. Ch\u00e1s e extratos prontos s\u00e3o as formas mais comuns de uso<\/b>. Se voc\u00ea gosta de ouvir especialistas, separamos esse v\u00eddeo do Dr Juliano Teles<\/a> mostrando com mais detalhes:<\/p>\n\n\n\n

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