{"id":201846,"date":"2026-03-03T17:15:00","date_gmt":"2026-03-03T20:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=201846"},"modified":"2026-03-02T13:54:40","modified_gmt":"2026-03-02T16:54:40","slug":"a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/","title":{"rendered":"A planta esquecida que fortalece o sangue e protege articula\u00e7\u00f5es doloridas"},"content":{"rendered":"\n<p>Muitas vezes ignorada por seu toque ardido, a urtiga (Urtica dioica) esconde segredos terap\u00eauticos relevantes, especialmente para a sa\u00fade das articula\u00e7\u00f5es, do sangue e do metabolismo. Tradicionalmente usada na fitoterapia, essa planta se destaca pelo potencial anti-inflamat\u00f3rio, pela a\u00e7\u00e3o nutritiva e pela contribui\u00e7\u00e3o na vitalidade geral do organismo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a urtiga ajuda na inflama\u00e7\u00e3o e na dor articular?<\/h2>\n\n\n\n<p>O potencial anti-inflamat\u00f3rio da urtiga \u00e9 significativo no combate \u00e0 artrite e a outras condi\u00e7\u00f5es reum\u00e1ticas. <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9657111\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Estudos <\/a>indicam que a planta atua bloqueando enzimas respons\u00e1veis por dor e incha\u00e7o, melhorando a mobilidade das articula\u00e7\u00f5es e reduzindo a sensibilidade dolorosa.<\/p>\n\n\n\n<p>A capacidade da urtiga de inibir a cascata do \u00e1cido araquid\u00f4nico a torna uma op\u00e7\u00e3o natural para aliviar o desconforto articular. Em alguns protocolos de fitoterapia, \u00e9 utilizada como coadjuvante a tratamentos convencionais, sempre com acompanhamento profissional.<\/p>\n\n\n\n<p>No v\u00eddeo <strong>\u201cOs Surpreendentes Benef\u00edcios da Urtiga\u201d<\/strong>, s\u00e3o apresentados os principais efeitos atribu\u00eddos \u00e0 <em>Urtica dioica<\/em>, como a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria, suporte \u00e0 sa\u00fade urin\u00e1ria e riqueza em minerais importantes. O conte\u00fado ressalta que, apesar do uso tradicional na fitoterapia, a planta deve ser utilizada com orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"1396\" height=\"785\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NwBfFHmolbQ\" title=\"Os Surpreendentes Benef\u00edcios da Urtiga,  Ningu\u00e9m Te Conta Mas \u00c9 Milagroso!\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a urtiga pode auxiliar no tratamento da anemia?<\/h2>\n\n\n\n<p>A urtiga \u00e9 reconhecida por seu alto teor nutricional, destacando-se como fonte rica em ferro, vitamina C e folatos. Esses nutrientes s\u00e3o essenciais para a absor\u00e7\u00e3o eficiente de ferro pelo organismo e para a forma\u00e7\u00e3o adequada das c\u00e9lulas sangu\u00edneas.<\/p>\n\n\n\n<p>A combina\u00e7\u00e3o presente nas folhas da urtiga otimiza a absor\u00e7\u00e3o intestinal do ferro n\u00e3o-heme, al\u00e9m de promover a produ\u00e7\u00e3o de gl\u00f3bulos vermelhos, vitalizando o sangue e ajudando a combater a anemia por defici\u00eancia de ferro de forma complementar.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/urtiga_1756244917700-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-93789\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/urtiga_1756244917700-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/urtiga_1756244917700-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/urtiga_1756244917700-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/urtiga_1756244917700-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/urtiga_1756244917700-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/urtiga_1756244917700.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O segredo natural da urtiga para dor reum\u00e1tica e vitalidade do organismo &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AntonMatyukha<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os outros benef\u00edcios da urtiga para o organismo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os benef\u00edcios da urtiga v\u00e3o al\u00e9m das articula\u00e7\u00f5es e do sangue, atuando tamb\u00e9m na sa\u00fade metab\u00f3lica e urin\u00e1ria. Estudos indicam que a planta pode auxiliar no manejo da hiperplasia prost\u00e1tica benigna e na regula\u00e7\u00e3o do a\u00e7\u00facar no sangue, melhorando a sensibilidade \u00e0 insulina.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a urtiga apresenta efeitos diur\u00e9ticos suaves e impacto positivo na press\u00e3o arterial, contribuindo para uma abordagem mais ampla de cuidado com o organismo. Entre os principais benef\u00edcios, destacam-se:<\/p>\n\n\n\n\n<style>\n  .make-wrap{\n    max-width: 760px;\n    margin: 26px auto;\n    padding: 18px;\n    border-radius: 18px;\n    background: linear-gradient(135deg,#fff7fb 0%,#f6f2ff 100%);\n    border: 1px solid #f7d4ea;\n    box-shadow: 0 8px 20px rgba(236,72,153,.12);\n    font-family: system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\n  }\n\n  .make-title{\n    display:flex; \n    align-items:center; \n    gap:10px;\n    margin:0 0 12px 4px;\n    font-size:1.2rem; \n    font-weight:900; \n    color:#9d174d;\n  }\n\n  .make-table{\n    width:100%;\n    border-collapse:separate;\n    border-spacing:0;\n    overflow:hidden;\n    border-radius:16px;\n    border:1px solid #f7d4ea;\n    background:#fff;\n    font-size:.92rem;\n  }\n\n  .make-table thead th{\n    background:linear-gradient(90deg,#fde7f3 0%,#f8e9ff 100%);\n    padding:12px;\n    color:#7a1e63;\n    font-weight:800;\n    text-align:left;\n    border-bottom:1px solid #f7d4ea;\n  }\n\n  .make-table tbody td{\n    padding:12px;\n    color:#374151;\n    vertical-align:top;\n    border-bottom:1px dashed #f7d4ea;\n  }\n\n  .make-table tbody tr:nth-child(odd){\n    background:#fffaff;\n  }\n\n  .price{\n    display:inline-flex;\n    align-items:center;\n    background:#fff7ed;\n    color:#b45309;\n    padding:6px 10px;\n    border-radius:10px;\n    border:1px solid #fed7aa;\n    font-weight:700;\n    white-space:nowrap;\n  }\n\n  .badge{\n    display:inline-block;\n    background:#fde7f3;\n    color:#c026d3;\n    border:1px solid #fecdd3;\n    padding:4px 10px;\n    border-radius:999px;\n    font-weight:700;\n    font-size:.78rem;\n  }\n\n  @media (max-width:720px){\n    .make-table thead{display:none}\n    .make-table, .make-table tbody, .make-table tr, .make-table td{\n      display:block; \n      width:100%;\n    }\n    .make-table tr{\n      margin-bottom:12px;\n      border:1px solid #f7d4ea;\n      border-radius:14px;\n      overflow:hidden;\n      background:#fff;\n    }\n    .make-table td[data-label]:before{\n      content:attr(data-label);\n      display:block;\n      font-weight:800;\n      color:#7a1e63;\n      margin-bottom:4px;\n    }\n    .make-table tbody td:last-child{border-bottom:none}\n  }\n<\/style>\n\n<div class=\"make-wrap\">\n  <h3 class=\"make-title\">\ud83c\udf3f\u2728 Benef\u00edcios Potenciais da Urtiga para a Sa\u00fade<\/h3>\n\n  <table class=\"make-table\">\n    <thead>\n      <tr>\n        <th>Benef\u00edcio<\/th>\n        <th>Descri\u00e7\u00e3o<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Benef\u00edcio\">Controle glic\u00eamico<\/td>\n        <td data-label=\"Descri\u00e7\u00e3o\">A urtiga auxilia na regula\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Benef\u00edcio\">Efeito detox<\/td>\n        <td data-label=\"Descri\u00e7\u00e3o\">Atua como diur\u00e9tico suave, ajudando na elimina\u00e7\u00e3o de toxinas.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Benef\u00edcio\">Sa\u00fade cardiovascular<\/td>\n        <td data-label=\"Descri\u00e7\u00e3o\">Contribui para a redu\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Benef\u00edcio\">Sa\u00fade urin\u00e1ria e prost\u00e1tica<\/td>\n        <td data-label=\"Descri\u00e7\u00e3o\">Pode aliviar sintomas urin\u00e1rios relacionados \u00e0 pr\u00f3stata aumentada.<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n\n  <p style=\"margin-top:14px; color:#6b7280; font-size:.9rem;\">\n    \ud83d\udca1 <strong>Dica:<\/strong> O uso de plantas medicinais deve ser feito com orienta\u00e7\u00e3o profissional para garantir seguran\u00e7a e efic\u00e1cia.\n  <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar corretamente a infus\u00e3o de urtiga?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para preservar os compostos ativos da urtiga, o preparo deve respeitar diretrizes espec\u00edficas. Recomenda-se n\u00e3o ferver as folhas, mas sim deix\u00e1-las em infus\u00e3o com \u00e1gua a cerca de 90\u00b0C por aproximadamente dez minutos, em recipiente tampado.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse m\u00e9todo assegura a extra\u00e7\u00e3o eficaz dos polifen\u00f3is e de minerais, sem degradar componentes sens\u00edveis ao calor excessivo. Sempre que poss\u00edvel, utilize folhas de boa proced\u00eancia, secas ou frescas, evitando contamina\u00e7\u00f5es e garantindo maior seguran\u00e7a no consumo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como incluir a urtiga na rotina di\u00e1ria de forma segura?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para aproveitar os benef\u00edcios da urtiga, \u00e9 poss\u00edvel compr\u00e1-la em casas de produtos naturais, em forma de folhas secas, extratos ou c\u00e1psulas padronizadas. Introduzir a infus\u00e3o de urtiga como substituto para o caf\u00e9 ou utiliz\u00e1-la em sucos de frutas c\u00edtricas pode ser uma forma pr\u00e1tica de incorpor\u00e1-la na alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p>A consist\u00eancia no consumo \u00e9 fundamental para observar melhorias na sa\u00fade e na disposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica ao longo do tempo. Ao considerar a inclus\u00e3o da urtiga como complemento na dieta ou em forma de suplemento concentrado, \u00e9 sempre importante consultar um profissional de sa\u00fade, especialmente em casos de uso de medicamentos, gravidez, doen\u00e7as renais ou alergias pr\u00e9vias \u00e0 planta.<\/p>\n\n\n<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/dra.annaluisabf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" style=\"text-decoration: none; color: inherit;\">\n    <span style=\"display: inline-block; border: 1px solid #ccc; border-radius: 10px; padding: 15px; max-width: 550px; font-family: sans-serif; box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.1); width: 100%;\">\n\n      <!-- T\u00edtulo -->\n      <span style=\"display: block; margin: 0 0 15px 0; font-weight: bold; color: #2c3e50; text-align: center;\">\n        Entre em contato:\n      <\/span>\n\n      <!-- Linha do perfil -->\n      <span style=\"display: flex; align-items: center; gap: 15px;\">\n        <img decoding=\"async\"\n          src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/dra_anna_luisa.jpeg\"\n          alt=\"Foto da Dra. Anna Lu\u00edsa\"\n          style=\"border-radius: 50%; width: 80px; height: 80px; object-fit: cover;\"\n        \/>\n        <span style=\"display: flex; flex-direction: column;\">\n          <span style=\"font-size: 18px; font-weight: 700; color: #2c3e50;\">Dra. Anna Lu\u00edsa Barbosa Fernandes<\/span>\n          <span style=\"color: #555;\">CRM-GO 33.271<\/span>\n        <\/span>\n      <\/span>\n\n      <!-- Redes -->\n      <span style=\"display: flex; align-items: center; gap: 10px; margin-top: 12px;\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn-icons-png.flaticon.com\/24\/1384\/1384063.png\" alt=\"Instagram\" width=\"24\" height=\"24\" \/>\n        <span style=\"text-decoration: underline; color: #2c3e50;\">@dra.annaluisabf<\/span>\n      <\/span>\n\n    <\/span>\n  <\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitas vezes ignorada por seu toque ardido, a urtiga (Urtica dioica) esconde segredos terap\u00eauticos relevantes, especialmente para a sa\u00fade das articula\u00e7\u00f5es, do sangue e do metabolismo. Tradicionalmente usada na fitoterapia, essa planta se destaca pelo potencial anti-inflamat\u00f3rio, pela a\u00e7\u00e3o nutritiva e pela contribui\u00e7\u00e3o na vitalidade geral do organismo. Como a urtiga ajuda na inflama\u00e7\u00e3o e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":178609,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"Urtiga","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Urtiga pode aliviar dor articular e fortalecer o sangue. Descubra como essa planta atua no metabolismo e na sa\u00fade urin\u00e1ria.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[4404],"tags":[281,120,144,1318],"class_list":["post-201846","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-alimentacao","tag-bem-estar","tag-curiosidades","tag-saude-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A planta esquecida que fortalece o sangue e protege articula\u00e7\u00f5es doloridas - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Urtiga pode aliviar dor articular e fortalecer o sangue. Descubra como essa planta atua no metabolismo e na sa\u00fade urin\u00e1ria.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A planta esquecida que fortalece o sangue e protege articula\u00e7\u00f5es doloridas - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Urtiga pode aliviar dor articular e fortalecer o sangue. Descubra como essa planta atua no metabolismo e na sa\u00fade urin\u00e1ria.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-03T20:15:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/urtiga_1768919503492.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"guilherme_saude\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"guilherme_saude\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A planta esquecida que fortalece o sangue e protege articula\u00e7\u00f5es doloridas - Correio Braziliense - Radar","description":"Urtiga pode aliviar dor articular e fortalecer o sangue. Descubra como essa planta atua no metabolismo e na sa\u00fade urin\u00e1ria.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A planta esquecida que fortalece o sangue e protege articula\u00e7\u00f5es doloridas - Correio Braziliense - Radar","og_description":"Urtiga pode aliviar dor articular e fortalecer o sangue. Descubra como essa planta atua no metabolismo e na sa\u00fade urin\u00e1ria.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2026-03-03T20:15:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/urtiga_1768919503492.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"guilherme_saude","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"guilherme_saude","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/","name":"A planta esquecida que fortalece o sangue e protege articula\u00e7\u00f5es doloridas - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/urtiga_1768919503492.jpg","datePublished":"2026-03-03T20:15:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/5aa4bf3c8fa699c267933611de12978b"},"description":"Urtiga pode aliviar dor articular e fortalecer o sangue. Descubra como essa planta atua no metabolismo e na sa\u00fade urin\u00e1ria.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/urtiga_1768919503492.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/urtiga_1768919503492.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Urtiga ajuda a controlar glicemia e reduzir inflama\u00e7\u00e3o nas articula\u00e7\u00f5es - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Papincourt"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-planta-esquecida-que-fortalece-o-sangue-e-protege-articulacoes-doloridas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A planta esquecida que fortalece o sangue e protege articula\u00e7\u00f5es doloridas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/5aa4bf3c8fa699c267933611de12978b","name":"guilherme_saude","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9adfb835d344bc0af109d41756253f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9adfb835d344bc0af109d41756253f?s=96&d=mm&r=g","caption":"guilherme_saude"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/guilherme_saude\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201846"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201846\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":201847,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201846\/revisions\/201847"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/178609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}