O bruxismo noturno \u00e9 um dist\u00farbio caracterizado pelo ato involunt\u00e1rio de ranger ou apertar os dentes durante o sono, afetando milh\u00f5es de pessoas em todo o mundo. Frequentemente associado ao estresse, \u00e0 ansiedade e a dist\u00farbios do sono, ele impacta negativamente a sa\u00fade geral e a qualidade de vida, podendo passar despercebido por anos devido \u00e0 sua manifesta\u00e7\u00e3o silenciosa.<\/p>\n\n\n\n
O bruxismo durante o sono \u00e9 uma atividade muscular involunt\u00e1ria regulada pelo sistema nervoso central. Estima-se que 15% da popula\u00e7\u00e3o brasileira seja afetada, com maior preval\u00eancia entre mulheres adultas, devido \u00e0 combina\u00e7\u00e3o de fatores f\u00edsicos, emocionais e comportamentais.<\/p>\n\n\n\n
Os gatilhos envolvem fatores perif\u00e9ricos, como altera\u00e7\u00f5es na mordida, e fatores centrais, como estresse, transtornos de ansiedade e outros problemas psicol\u00f3gicos. Durante o sono, microdespertares naturais podem ativar os m\u00fasculos mastigat\u00f3rios, especialmente em fases de sono mais leve.<\/p>\n\n\n\n
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