{"id":242988,"date":"2026-05-16T13:08:00","date_gmt":"2026-05-16T16:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=242988"},"modified":"2026-05-16T12:03:04","modified_gmt":"2026-05-16T15:03:04","slug":"a-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela\/","title":{"rendered":"A psicologia diz que a parte mais dif\u00edcil de superar algu\u00e9m n\u00e3o \u00e9 esquecer a pessoa, \u00e9 ter que desaprender todos os h\u00e1bitos di\u00e1rios que voc\u00ea construiu ao redor dela"},"content":{"rendered":"\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Inter:wght@400;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\r\n<style>\r\n\/* Prote\u00e7\u00e3o contra inje\u00e7\u00e3o do \"Veja Tamb\u00e9m\" (JNews inline related posts) *\/\r\n.rdp-curiosidades-wrapper .jnews_inline_related_post_wrapper,\r\n.rdp-curiosidades-wrapper .jnews_inline_related_post,\r\n.rdp-curiosidades-wrapper .jeg_postblock,\r\n.rdp-curiosidades-wrapper [class*=\"jnews_inline\"],\r\n.rdp-curiosidades-wrapper [class*=\"jeg_postblock\"],\r\n.rdp-curiosidades-wrapper [class*=\"jeg_block\"] {\r\n  display: none !important;\r\n  height: 0 !important;\r\n  max-height: 0 !important;\r\n  overflow: hidden !important;\r\n  visibility: hidden !important;\r\n  margin: 0 !important;\r\n  padding: 0 !important;\r\n  border: none !important;\r\n  font-size: 0 !important;\r\n  line-height: 0 !important;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-wrapper {\r\n  max-width: 620px;\r\n  margin: 28px auto;\r\n  background: #FFFFFF;\r\n  border: 1px solid #E0E0E0;\r\n  border-top: 3px solid #2FC3EE;\r\n  border-radius: 12px;\r\n  padding: 28px 32px;\r\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\r\n  box-shadow: 0 4px 20px rgba(47,195,238,0.18);\r\n  overflow: hidden;\r\n  contain: layout style;\r\n  isolation: isolate;\r\n  position: relative;\r\n  z-index: 1;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-wrapper > *:not(.rdp-curiosidades-header):not(.rdp-curiosidades-list) {\r\n  display: none !important;\r\n  height: 0 !important;\r\n  overflow: hidden !important;\r\n  margin: 0 !important;\r\n  padding: 0 !important;\r\n  border: none !important;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-header {\r\n  display: flex;\r\n  align-items: center;\r\n  justify-content: center;\r\n  gap: 16px;\r\n  margin-bottom: 24px;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-line {\r\n  flex: 1;\r\n  height: 1px;\r\n  background: #E0E0E0;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-title {\r\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\r\n  font-size: 12px;\r\n  font-weight: 800;\r\n  text-transform: uppercase;\r\n  letter-spacing: 4px;\r\n  color: #1A1A1A;\r\n  white-space: nowrap;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-list {\r\n  list-style: none;\r\n  padding: 0;\r\n  margin: 0;\r\n  text-align: center;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-item {\r\n  padding: 0 0 18px 0;\r\n  line-height: 1.7;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-item:last-child {\r\n  padding-bottom: 0;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-item-bullet {\r\n  display: inline-block;\r\n  width: 8px;\r\n  height: 8px;\r\n  background: #2FC3EE;\r\n  border-radius: 50%;\r\n  box-shadow: 0 0 6px rgba(47,195,238,0.40);\r\n  margin-right: 10px;\r\n  vertical-align: middle;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-item-title {\r\n  font-size: 15px;\r\n  font-weight: 700;\r\n  color: #1A1A1A;\r\n}\r\n.rdp-curiosidades-item-desc {\r\n  font-size: 15px;\r\n  color: #333333;\r\n  line-height: 1.7;\r\n}\r\n@media (max-width: 768px) {\r\n  .rdp-curiosidades-wrapper {\r\n    max-width: 100%;\r\n    margin: 20px 12px;\r\n    padding: 22px 20px;\r\n  }\r\n}\r\n<\/style>\r\n<div class=\"rdp-curiosidades-wrapper\">\r\n  <div class=\"rdp-curiosidades-header\">\r\n    <span class=\"rdp-curiosidades-line\"><\/span>\r\n    <span class=\"rdp-curiosidades-title\">Curiosidades da Psicologia<\/span>\r\n    <span class=\"rdp-curiosidades-line\"><\/span>\r\n  <\/div>\r\n  <ul class=\"rdp-curiosidades-list\">\r\n    <li class=\"rdp-curiosidades-item\">\r\n      <span class=\"rdp-curiosidades-item-bullet\"><\/span><span class=\"rdp-curiosidades-item-title\">O c\u00e9rebro trata h\u00e1bitos como mem\u00f3ria muscular:<\/span> <span class=\"rdp-curiosidades-item-desc\">Sabe quando voc\u00ea pega o celular para mandar mensagem para algu\u00e9m que n\u00e3o est\u00e1 mais na sua vida? Isso \u00e9 o seu c\u00e9rebro executando um h\u00e1bito autom\u00e1tico, quase como um reflexo emocional.<\/span>\r\n    <\/li>\r\n    <li class=\"rdp-curiosidades-item\">\r\n      <span class=\"rdp-curiosidades-item-bullet\"><\/span><span class=\"rdp-curiosidades-item-title\">Desaprender d\u00f3i mais do que esquecer:<\/span> <span class=\"rdp-curiosidades-item-desc\">A dor de superar um relacionamento muitas vezes n\u00e3o vem das mem\u00f3rias em si, mas dos pequenos rituais do dia a dia que a gente nem percebia que tinha, como a hora do jantar, o lado da cama ou a playlist do fim de semana.<\/span>\r\n    <\/li>\r\n    <li class=\"rdp-curiosidades-item\">\r\n      <span class=\"rdp-curiosidades-item-bullet\"><\/span><span class=\"rdp-curiosidades-item-title\">V\u00ednculos emocionais reformatam a rotina:<\/span> <span class=\"rdp-curiosidades-item-desc\">A psicologia explica que em relacionamentos longos, nossas rotinas se fundem com as do outro de forma t\u00e3o profunda que, ao t\u00e9rmino, a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 de que perdemos tamb\u00e9m um peda\u00e7o de n\u00f3s mesmas.<\/span>\r\n    <\/li>\r\n  <\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div style=\"clear:both;height:0;overflow:hidden;\"><\/div>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 percebeu que, depois de um t\u00e9rmino, a saudade n\u00e3o bate s\u00f3 quando voc\u00ea pensa na pessoa? Ela aparece no sil\u00eancio da manh\u00e3, quando voc\u00ea ia mandar uma mensagem de bom dia. Aparece na sexta \u00e0 noite, quando voc\u00eas tinham um programa favorito. Aparece no supermercado, quando voc\u00ea pega um produto que comprava por causa dela. Esse \u00e9 o <strong>processo de desaprender h\u00e1bitos<\/strong> que a psicologia considera um dos maiores desafios emocionais depois de uma separa\u00e7\u00e3o, e entender isso pode mudar completamente a forma como voc\u00ea enxerga o seu pr\u00f3prio luto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que a psicologia diz sobre desaprender h\u00e1bitos em relacionamentos<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando estamos em um relacionamento, nosso <strong>comportamento se reorganiza<\/strong> ao redor da outra pessoa de um jeito quase invis\u00edvel. A psicologia chama isso de aprendizado associativo: o c\u00e9rebro cria conex\u00f5es entre situa\u00e7\u00f5es do dia a dia e a presen\u00e7a do outro, at\u00e9 que essas conex\u00f5es viram automatismos. \u00c9 como se a sua rotina fosse sendo reescrita aos poucos, com a outra pessoa como personagem principal.<\/p>\n\n\n\n<p>O problema, e tamb\u00e9m a explica\u00e7\u00e3o para tanta dor, \u00e9 que <strong>desaprender n\u00e3o \u00e9 um processo r\u00e1pido<\/strong>. A mente humana leva tempo para reorganizar esses padr\u00f5es, e durante esse per\u00edodo cada h\u00e1bito &#8220;quebrado&#8221; pode trazer uma onda de emo\u00e7\u00f5es, saudade, confus\u00e3o ou vazio. N\u00e3o \u00e9 fraqueza. \u00c9 biologia e psicologia trabalhando juntas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como isso aparece no nosso dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>A gente costuma subestimar o quanto o <strong>v\u00ednculo emocional<\/strong> molda a nossa rotina. Pense em quantos pequenos h\u00e1bitos voc\u00ea construiu juntos: a hora de dormir, o lado da cama, as m\u00fasicas que tocavam no carro, o restaurante de todo s\u00e1bado, at\u00e9 a forma de organizar o fim de semana. Cada um desses detalhes \u00e9 um fio que liga o seu cotidiano \u00e0 presen\u00e7a de algu\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando o relacionamento termina, esses fios n\u00e3o somem junto. Eles continuam puxando. Uma m\u00e3e que separou da sua rotina o h\u00e1bito de cozinhar para o parceiro, uma mulher que deixou de assistir \u00e0 s\u00e9rie favorita porque virou programa do casal, uma pessoa que para de frequentar o lugar que os dois adoravam, tudo isso \u00e9 o processo de <strong>reorganiza\u00e7\u00e3o emocional<\/strong> em andamento. Acontece com todo mundo e \u00e9 mais doloroso do que parece.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/A-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela-1.jpg\" alt=\"A psicologia diz que a parte mais dif\u00edcil de superar algu\u00e9m n\u00e3o \u00e9 esquecer a pessoa, \u00e9 ter que desaprender todos os h\u00e1bitos di\u00e1rios que voc\u00ea construiu ao redor dela\" class=\"wp-image-242994\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/A-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela-1.jpg 1280w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/A-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/A-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/A-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela-1-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/A-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela-1-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O c\u00e9rebro transforma v\u00ednculos em automatismos emocionais.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Apego e identidade: o que mais a psicologia revela sobre esse processo<\/h2>\n\n\n\n<p>H\u00e1 um aspecto do <strong>apego emocional<\/strong> que a psicologia tem estudado bastante: quando nos relacionamos por muito tempo com algu\u00e9m, nossa identidade come\u00e7a a se misturar com a da outra pessoa. Voc\u00ea passa a gostar de coisas que ela gostava, a adotar express\u00f5es dela, a planejar o futuro com ela no centro. E quando essa pessoa vai embora, o que fica \u00e9 uma pergunta silenciosa: quem sou eu sem ela?<\/p>\n\n\n\n<p>Essa n\u00e3o \u00e9 uma crise de depend\u00eancia emocional, \u00e9 uma resposta natural do ser humano a v\u00ednculos profundos. A <strong>autoestima<\/strong> e o senso de identidade ficam temporariamente abalados porque parte do que nos organizava no mundo cotidiano desapareceu. A boa not\u00edcia \u00e9 que esse processo, por mais doloroso que seja, abre espa\u00e7o para um autoconhecimento genu\u00edno e para a reconstru\u00e7\u00e3o de uma rotina verdadeiramente sua.<\/p>\n\n\n\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Inter:wght@400;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\r\n<style>\r\n\/* Prote\u00e7\u00e3o contra inje\u00e7\u00e3o do \"Veja Tamb\u00e9m\" (JNews inline related posts) *\/\r\n.rdp-pontos-wrapper .jnews_inline_related_post_wrapper,\r\n.rdp-pontos-wrapper .jnews_inline_related_post,\r\n.rdp-pontos-wrapper .jeg_postblock,\r\n.rdp-pontos-wrapper [class*=\"jnews_inline\"],\r\n.rdp-pontos-wrapper [class*=\"jeg_postblock\"],\r\n.rdp-pontos-wrapper [class*=\"jeg_block\"] {\r\n  display: none !important;\r\n  height: 0 !important;\r\n  max-height: 0 !important;\r\n  overflow: hidden !important;\r\n  visibility: hidden !important;\r\n  margin: 0 !important;\r\n  padding: 0 !important;\r\n  border: none !important;\r\n  font-size: 0 !important;\r\n  line-height: 0 !important;\r\n}\r\n.rdp-pontos-wrapper {\r\n  max-width: 100%;\r\n  margin: 32px 0;\r\n  background: #F8F9FA;\r\n  border: 1px solid #E0E0E0;\r\n  border-radius: 12px;\r\n  padding: 28px 28px 20px;\r\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\r\n  box-shadow: 0 4px 20px rgba(47,195,238,0.12);\r\n  overflow: hidden;\r\n  contain: layout style;\r\n  isolation: isolate;\r\n  position: relative;\r\n  z-index: 1;\r\n}\r\n.rdp-pontos-wrapper > *:not(.rdp-pontos-title):not(.rdp-pontos-grid) {\r\n  display: none !important;\r\n  height: 0 !important;\r\n  overflow: hidden !important;\r\n  margin: 0 !important;\r\n  padding: 0 !important;\r\n  border: none !important;\r\n}\r\n.rdp-pontos-title {\r\n  font-family: 'Inter', sans-serif;\r\n  font-size: 20px;\r\n  font-weight: 800;\r\n  color: #1A1A1A;\r\n  margin: 0 0 20px 0;\r\n  line-height: 1.3;\r\n  text-align: center;\r\n}\r\n.rdp-pontos-grid {\r\n  display: grid;\r\n  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);\r\n  gap: 18px;\r\n}\r\n.rdp-pontos-item {\r\n  background: #FFFFFF;\r\n  border: 1px solid #E0E0E0;\r\n  border-top: 3px solid #2FC3EE;\r\n  border-radius: 10px;\r\n  padding: 22px 20px;\r\n  box-shadow: 0 2px 10px rgba(47,195,238,0.10);\r\n  transition: box-shadow 0.3s ease, border-color 0.3s ease;\r\n  text-align: center;\r\n}\r\n.rdp-pontos-item:hover {\r\n  box-shadow: 0 4px 20px rgba(47,195,238,0.22);\r\n  border-color: #2FC3EE;\r\n}\r\n.rdp-pontos-emoji {\r\n  font-size: 32px;\r\n  line-height: 1;\r\n  margin-bottom: 12px;\r\n  display: block;\r\n  text-align: center;\r\n}\r\n.rdp-pontos-item-title {\r\n  font-size: 15px;\r\n  font-weight: 700;\r\n  color: #1A1A1A;\r\n  margin-bottom: 8px;\r\n  line-height: 1.3;\r\n}\r\n.rdp-pontos-item-desc {\r\n  font-size: 14px;\r\n  color: #333333;\r\n  line-height: 1.6;\r\n  margin: 0;\r\n}\r\n@media (max-width: 768px) {\r\n  .rdp-pontos-wrapper {\r\n    padding: 20px 16px 14px;\r\n  }\r\n  .rdp-pontos-grid {\r\n    grid-template-columns: 1fr;\r\n    gap: 14px;\r\n  }\r\n  .rdp-pontos-title {\r\n    font-size: 18px;\r\n  }\r\n}\r\n<\/style>\r\n<div class=\"rdp-pontos-wrapper\">\r\n  <div class=\"rdp-pontos-title\">Pontos-chave da psicologia<\/div>\r\n  <div class=\"rdp-pontos-grid\">\r\n    <div class=\"rdp-pontos-item\">\r\n      <span class=\"rdp-pontos-emoji\">\ud83e\udde0<\/span>\r\n      <div class=\"rdp-pontos-item-title\">H\u00e1bitos viram autom\u00e1ticos<\/div>\r\n      <p class=\"rdp-pontos-item-desc\">O c\u00e9rebro cria conex\u00f5es entre a rotina e a presen\u00e7a do outro. Por isso, desaprender esses padr\u00f5es demora mais do que simplesmente esquecer a pessoa.<\/p>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"rdp-pontos-item\">\r\n      <span class=\"rdp-pontos-emoji\">\ud83d\udc9b<\/span>\r\n      <div class=\"rdp-pontos-item-title\">A rotina guarda o v\u00ednculo<\/div>\r\n      <p class=\"rdp-pontos-item-desc\">Os pequenos rituais do dia a dia, a playlist, o jantar, o lado da cama, carregam a mem\u00f3ria emocional do relacionamento e ativam a saudade de forma inesperada.<\/p>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"rdp-pontos-item\">\r\n      <span class=\"rdp-pontos-emoji\">\ud83c\udf31<\/span>\r\n      <div class=\"rdp-pontos-item-title\">Identidade e apego se misturam<\/div>\r\n      <p class=\"rdp-pontos-item-desc\">Em v\u00ednculos longos, nossa identidade se embaralha com a do outro. Ao t\u00e9rmino, a sensa\u00e7\u00e3o de &#8220;quem sou eu agora?&#8221; \u00e9 natural e faz parte do processo de reorganiza\u00e7\u00e3o emocional.<\/p>\r\n    <\/div>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\r\n<div style=\"clear:both;height:0;overflow:hidden;\"><\/div>\n\n\n\n<p>Esses sentimentos s\u00e3o muito mais comuns do que parecem, e a ci\u00eancia tem se dedicado a compreend\u00ea-los com profundidade. Uma pesquisa publicada no <strong>PePSIC (Peri\u00f3dicos Eletr\u00f4nicos em Psicologia)<\/strong> investigou justamente os sentimentos predominantes ap\u00f3s o t\u00e9rmino de relacionamentos amorosos e as diferen\u00e7as de intensidade entre homens e mulheres. Os resultados mostram que a separa\u00e7\u00e3o provoca abalo emocional nas diferentes situa\u00e7\u00f5es, e voc\u00ea pode conhecer os detalhes <a href=\"https:\/\/pepsic.bvsalud.org\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1414-98932006000100009\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">neste estudo sobre sentimentos ap\u00f3s o fim de um relacionamento<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que entender isso pode transformar sua vida<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando voc\u00ea entende que a dificuldade de superar algu\u00e9m tem muito a ver com o <strong>processo de desaprender h\u00e1bitos<\/strong>, algo muda internamente. Voc\u00ea para de se cobrar por ainda sentir falta, de se perguntar &#8220;por que eu n\u00e3o consigo esquecer?&#8221; e come\u00e7a a olhar para o seu pr\u00f3prio processo com mais compaix\u00e3o. A psicologia n\u00e3o pede que voc\u00ea apague o que viveu, pede que voc\u00ea se permita reorganizar.<\/p>\n\n\n\n<p>Na pr\u00e1tica, isso significa criar novos h\u00e1bitos aos poucos, substituir rituais compartilhados por escolhas que sejam s\u00f3 suas, e reconhecer cada pequena vit\u00f3ria nesse caminho. O <strong>autoconhecimento<\/strong> que nasce nesse processo \u00e9 um dos mais poderosos que existem, porque ele te ensina exatamente o que voc\u00ea construiu, o que voc\u00ea valoriza e quem voc\u00ea \u00e9 quando est\u00e1 sozinha consigo mesma.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que a psicologia ainda est\u00e1 descobrindo sobre superar relacionamentos<\/h2>\n\n\n\n<p>A ci\u00eancia do comportamento humano continua explorando como o <strong>luto afetivo<\/strong> se manifesta de formas diferentes dependendo do tempo de relacionamento, da intensidade do v\u00ednculo emocional e at\u00e9 do quanto as rotinas das duas pessoas estavam entrela\u00e7adas. Estudos recentes investigam como a <strong>intelig\u00eancia emocional<\/strong> e o suporte social influenciam a velocidade com que algu\u00e9m consegue reorganizar a pr\u00f3pria identidade ap\u00f3s uma separa\u00e7\u00e3o. O campo ainda tem muito a revelar, mas o consenso j\u00e1 \u00e9 claro: superar algu\u00e9m \u00e9, antes de tudo, um processo de reaprender a viver.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 nesse processo agora, saiba que o que sente faz todo o sentido. A mente humana n\u00e3o esquece de um dia para o outro, ela aprende e desaprende no seu pr\u00f3prio tempo. E no meio desse caminho, existe uma vers\u00e3o sua esperando ser redescoberta, com h\u00e1bitos novos, escolhas pr\u00f3prias e uma leveza que, um dia, vai chegar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Curiosidades da Psicologia O c\u00e9rebro trata h\u00e1bitos como mem\u00f3ria muscular: Sabe quando voc\u00ea pega o celular para mandar mensagem para algu\u00e9m que n\u00e3o est\u00e1 mais na sua vida? Isso \u00e9 o seu c\u00e9rebro executando um h\u00e1bito autom\u00e1tico, quase como um reflexo emocional. 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Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pequenos comportamentos repetidos diariamente podem explicar sensa\u00e7\u00f5es que muita gente tenta entender h\u00e1 muito tempo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A psicologia diz que a parte mais dif\u00edcil de superar algu\u00e9m n\u00e3o \u00e9 esquecer a pessoa, \u00e9 ter que desaprender todos os h\u00e1bitos di\u00e1rios que voc\u00ea construiu ao redor dela - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pequenos comportamentos repetidos diariamente podem explicar sensa\u00e7\u00f5es que muita gente tenta entender h\u00e1 muito tempo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-diz-que-a-parte-mais-dificil-de-superar-alguem-nao-e-esquecer-a-pessoa-e-ter-que-desaprender-todos-os-habitos-diarios-que-voce-construiu-ao-redor-dela\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - 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