{"id":267132,"date":"2026-06-28T16:45:00","date_gmt":"2026-06-28T19:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=267132"},"modified":"2026-06-28T15:23:31","modified_gmt":"2026-06-28T18:23:31","slug":"a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/","title":{"rendered":"A c\u00e9lebre reflex\u00e3o do grego Arist\u00f3teles: \u201cN\u00f3s somos aquilo que fazemos repetidamente; a excel\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um feito, mas um h\u00e1bito\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Arist\u00f3teles<\/strong> desafia o mito do talento porque a <strong>forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos<\/strong> mostra que excel\u00eancia n\u00e3o nasce pronta. A frase atribu\u00edda a ele resume uma ideia central: repetir a\u00e7\u00f5es molda o car\u00e1ter, o c\u00e9rebro e o modo como algu\u00e9m responde \u00e0 vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos muda a ideia de talento?<\/h2>\n\n\n\n<p>O talento parece explicar tudo quando algu\u00e9m executa algo com leveza. Mas essa leveza quase sempre esconde uma hist\u00f3ria de repeti\u00e7\u00e3o, erro corrigido, ajuste pequeno e pr\u00e1tica constante.<\/p>\n\n\n\n<p>No cotidiano, isso aparece no estudo, no treino, no trabalho e at\u00e9 na forma de reagir sob press\u00e3o. O que parece natural pode ter sido automatizado depois de muitas escolhas parecidas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Person_practicing_musical_instru\u2026_202606281517.jpg\" alt=\"Arist\u00f3teles, excel\u00eancia e forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos\" class=\"wp-image-267140\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Person_practicing_musical_instru\u2026_202606281517.jpg 1280w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Person_practicing_musical_instru\u2026_202606281517-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Person_practicing_musical_instru\u2026_202606281517-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Person_practicing_musical_instru\u2026_202606281517-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Person_practicing_musical_instru\u2026_202606281517-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Arist\u00f3teles, excel\u00eancia e forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem foi Arist\u00f3teles e por que essa ideia continua t\u00e3o forte?<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Arist%C3%B3teles\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Arist\u00f3teles<\/strong><\/a> foi um fil\u00f3sofo grego do s\u00e9culo 4 a.C., ligado \u00e0 tradi\u00e7\u00e3o cl\u00e1ssica e \u00e0 reflex\u00e3o sobre \u00e9tica, virtude, conhecimento e vida pr\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<p>A frase costuma circular como se fosse literal, mas \u00e9 mais seguro trat\u00e1-la como uma s\u00edntese moderna de uma ideia aristot\u00e9lica: o car\u00e1ter se forma pela repeti\u00e7\u00e3o de atos, n\u00e3o por uma inten\u00e7\u00e3o isolada.<\/p>\n\n\n\n<p>Os pilares centrais dessa ideia s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<style>\r\n.bullet-list {\r\ndisplay: flex;\r\nflex-direction: column;\r\nwidth: 100%;\r\nmax-width: 700px;\r\nmargin: 16px auto;\r\ngap: 12px;\r\nfont-family: Georgia, serif;\r\ncolor: #2d1e0f;\r\n}\r\n\r\n.bullet-list .bl-item {\r\ndisplay: flex;\r\nalign-items: center;\r\ngap: 12px;\r\nborder-left: 4px solid #c9a96e;\r\npadding: 10px 0 10px 14px;\r\nbackground: #fff;\r\n}\r\n\r\n.bullet-list .bl-dot {\r\ndisplay: flex;\r\nalign-items: center;\r\njustify-content: center;\r\nwidth: 18px;\r\nheight: 18px;\r\nborder-radius: 50%;\r\nbackground: #5c3d1e;\r\nflex: 0 0 18px;\r\n}\r\n\r\n.bullet-list .bl-dot::after {\r\ncontent: \"\";\r\nwidth: 6px;\r\nheight: 6px;\r\nborder-radius: 50%;\r\nbackground: #c9a96e;\r\ndisplay: block;\r\n}\r\n\r\n.bullet-list .bl-text {\r\ndisplay: block;\r\nline-height: 1.45;\r\n}\r\n<\/style>\r\n<div class=\"bullet-list google-auto-ads-ignore\">\r\n<div class=\"bl-item\">\r\n<span class=\"bl-dot\"><\/span>\r\n<span class=\"bl-text\">Virtude como pr\u00e1tica, n\u00e3o como discurso bonito.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"bl-item\">\r\n<span class=\"bl-dot\"><\/span>\r\n<span class=\"bl-text\">Excel\u00eancia como constru\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, n\u00e3o como golpe de sorte.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"bl-item\">\r\n<span class=\"bl-dot\"><\/span>\r\n<span class=\"bl-text\">Repeti\u00e7\u00e3o como treino do car\u00e1ter e da aten\u00e7\u00e3o.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"bl-item\">\r\n<span class=\"bl-dot\"><\/span>\r\n<span class=\"bl-text\">Escolhas pequenas como base de mudan\u00e7as duradouras.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"bl-item\">\r\n<span class=\"bl-dot\"><\/span>\r\n<span class=\"bl-text\">Disciplina como caminho para tornar o esfor\u00e7o menos pesado.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como os h\u00e1bitos aparecem antes de virarem resultado?<\/h2>\n\n\n\n<p>A fase mais dif\u00edcil de um h\u00e1bito costuma ser invis\u00edvel. Antes de haver resultado, h\u00e1 desconforto, repeti\u00e7\u00e3o sem brilho e uma sensa\u00e7\u00e3o inc\u00f4moda de que nada mudou.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns sinais comuns desse processo s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Estudar todos os dias antes de sentir melhora real.<\/li>\n\n\n\n<li>Treinar movimentos simples at\u00e9 eles ficarem autom\u00e1ticos.<\/li>\n\n\n\n<li>Repetir uma rotina de sono mesmo sem resultado imediato.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar uma rea\u00e7\u00e3o impulsiva v\u00e1rias vezes antes de mudar o padr\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Organizar o ambiente para depender menos de for\u00e7a de vontade.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Habit_formation_process_illustra\u2026_202606281517.jpg\" alt=\"Arist\u00f3teles, excel\u00eancia e forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos\" class=\"wp-image-267141\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Habit_formation_process_illustra\u2026_202606281517.jpg 1280w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Habit_formation_process_illustra\u2026_202606281517-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Habit_formation_process_illustra\u2026_202606281517-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Habit_formation_process_illustra\u2026_202606281517-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Habit_formation_process_illustra\u2026_202606281517-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Arist\u00f3teles, excel\u00eancia e forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que os estudos mostram sobre c\u00e9rebro e repeti\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p>A armadilha \u00e9 imaginar que h\u00e1bito seja apenas vontade forte. Na pr\u00e1tica, a repeti\u00e7\u00e3o muda o peso das decis\u00f5es, porque certas a\u00e7\u00f5es passam a exigir menos delibera\u00e7\u00e3o consciente quando se ligam a pistas, contextos e recompensas.<\/p>\n\n\n\n<p>Publicado no peri\u00f3dico <strong>Journal of Neuroscience Research<\/strong>, o estudo <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31693205\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Neural substrates of habit<\/em><\/a> revisou circuitos neurais ligados aos h\u00e1bitos e destacou o papel de estruturas como o <strong>estriado dorsal<\/strong> na passagem de a\u00e7\u00f5es deliberadas para respostas mais autom\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-lavar-travesseiros-sem-deformar-o-enchimento-de-forma-simples\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Como lavar travesseiros sem deformar o enchimento de forma simples<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como aplicar essa ideia sem virar cobran\u00e7a excessiva?<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos<\/strong> n\u00e3o precisa virar perfeccionismo. O ponto \u00e9 diminuir o atrito entre inten\u00e7\u00e3o e a\u00e7\u00e3o, criando condi\u00e7\u00f5es para repetir o comportamento certo mesmo em dias comuns.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma leitura pr\u00e1tica pode come\u00e7ar assim:<\/p>\n\n\n\n<style>\r\n.insight-cards {\r\ndisplay: flex;\r\nflex-direction: column;\r\nwidth: 100%;\r\nmax-width: 700px;\r\nmargin: 16px auto;\r\ngap: 12px;\r\nfont-family: Georgia, serif;\r\ncolor: #2d1e0f;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .head {\r\ndisplay: grid;\r\ngrid-template-columns: 1fr 1fr 1fr;\r\ngap: 10px;\r\nbackground: #5c3d1e;\r\ncolor: #fff;\r\nborder-radius: 16px;\r\npadding: 12px 14px;\r\nfont-weight: 700;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .card {\r\ndisplay: grid;\r\ngrid-template-columns: 1fr 1fr 1fr;\r\ngap: 10px;\r\nbackground: #fff;\r\nborder: 1px solid #c9a96e;\r\nborder-radius: 18px;\r\npadding: 14px;\r\nbox-shadow: 0 8px 22px rgba(92, 61, 30, 0.12);\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .cell {\r\ndisplay: flex;\r\nflex-direction: column;\r\ngap: 6px;\r\nline-height: 1.45;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .cell::before {\r\ncontent: attr(data-col);\r\ndisplay: none;\r\nfont-size: 12px;\r\ncolor: #6b5a45;\r\nfont-weight: 700;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .badge {\r\ndisplay: inline-flex;\r\nalign-items: center;\r\nwidth: fit-content;\r\nborder-radius: 999px;\r\npadding: 4px 10px;\r\nfont-size: 13px;\r\nfont-weight: 700;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .ok {\r\nbackground: #f7ead2;\r\ncolor: #5c3d1e;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .alerta {\r\nbackground: #fff3cf;\r\ncolor: #5c3d1e;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .risco {\r\nbackground: #f5d7c8;\r\ncolor: #5c3d1e;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .neutro {\r\nbackground: #efe7dc;\r\ncolor: #5c3d1e;\r\n}\r\n\r\n@media (max-width: 640px) {\r\n.insight-cards .head {\r\ndisplay: none;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .card {\r\ngrid-template-columns: 1fr;\r\n}\r\n\r\n.insight-cards .cell::before {\r\ndisplay: block;\r\n}\r\n}\r\n<\/style>\r\n<div class=\"insight-cards google-auto-ads-ignore\">\r\n<div class=\"head\">\r\n<div>Sinal<\/div>\r\n<div>Leitura<\/div>\r\n<div>A\u00e7\u00e3o<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"card\">\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"Sinal\">\r\n<span>Come\u00e7ar e parar toda semana<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"Leitura\">\r\n<span>O plano depende demais de motiva\u00e7\u00e3o.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"A\u00e7\u00e3o\">\r\n<span class=\"badge alerta\">Reduzir a meta inicial<\/span>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"card\">\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"Sinal\">\r\n<span>Esperar vontade para agir<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"Leitura\">\r\n<span>A a\u00e7\u00e3o ainda n\u00e3o tem pista fixa.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"A\u00e7\u00e3o\">\r\n<span class=\"badge neutro\">Vincular a um hor\u00e1rio<\/span>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"card\">\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"Sinal\">\r\n<span>Desistir depois de falhar<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"Leitura\">\r\n<span>Um erro virou prova falsa de incapacidade.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"A\u00e7\u00e3o\">\r\n<span class=\"badge risco\">Retomar no pr\u00f3ximo bloco<\/span>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"card\">\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"Sinal\">\r\n<span>Repetir com menos esfor\u00e7o<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"Leitura\">\r\n<span>O comportamento come\u00e7a a ficar autom\u00e1tico.<\/span>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"cell\" data-col=\"A\u00e7\u00e3o\">\r\n<span class=\"badge ok\">Manter a consist\u00eancia<\/span>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 a li\u00e7\u00e3o final sobre excel\u00eancia e h\u00e1bito?<\/h2>\n\n\n\n<p>A excel\u00eancia fica menos misteriosa quando deixa de ser vista como dom raro. Ela passa a parecer uma consequ\u00eancia de a\u00e7\u00f5es repetidas, corrigidas e sustentadas por tempo suficiente.<\/p>\n\n\n\n<p>A reflex\u00e3o atribu\u00edda a <strong>Arist\u00f3teles<\/strong> continua forte porque tira o foco do brilho instant\u00e2neo. No fim, a <strong>forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos<\/strong> mostra que aquilo que fazemos todos os dias tamb\u00e9m nos faz de volta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Arist\u00f3teles desafia o mito do talento porque a forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos mostra que excel\u00eancia n\u00e3o nasce pronta. A frase atribu\u00edda a ele resume uma ideia central: repetir a\u00e7\u00f5es molda o car\u00e1ter, o c\u00e9rebro e o modo como algu\u00e9m responde \u00e0 vida. Por que a forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos muda a ideia de talento? O talento parece [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":228089,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"A forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos explica por que a excel\u00eancia depende menos do talento e mais da repeti\u00e7\u00e3o di\u00e1ria?","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[12059,22603,1904,10962],"class_list":["post-267132","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-aristoteles","tag-excelencia","tag-habitos","tag-neuroplasticidade"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A c\u00e9lebre reflex\u00e3o do grego Arist\u00f3teles: \u201cN\u00f3s somos aquilo que fazemos repetidamente; a excel\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um feito, mas um h\u00e1bito\u201d - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos explica por que a excel\u00eancia depende menos do talento e mais da repeti\u00e7\u00e3o di\u00e1ria?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A c\u00e9lebre reflex\u00e3o do grego Arist\u00f3teles: \u201cN\u00f3s somos aquilo que fazemos repetidamente; a excel\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um feito, mas um h\u00e1bito\u201d - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos explica por que a excel\u00eancia depende menos do talento e mais da repeti\u00e7\u00e3o di\u00e1ria?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-28T19:45:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMAGEM_720p_1776547937339.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paulo Custodio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paulo Custodio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A c\u00e9lebre reflex\u00e3o do grego Arist\u00f3teles: \u201cN\u00f3s somos aquilo que fazemos repetidamente; a excel\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um feito, mas um h\u00e1bito\u201d - Correio Braziliense - Radar","description":"A forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos explica por que a excel\u00eancia depende menos do talento e mais da repeti\u00e7\u00e3o di\u00e1ria?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A c\u00e9lebre reflex\u00e3o do grego Arist\u00f3teles: \u201cN\u00f3s somos aquilo que fazemos repetidamente; a excel\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um feito, mas um h\u00e1bito\u201d - Correio Braziliense - Radar","og_description":"A forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos explica por que a excel\u00eancia depende menos do talento e mais da repeti\u00e7\u00e3o di\u00e1ria?","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2026-06-28T19:45:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMAGEM_720p_1776547937339.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paulo Custodio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Paulo Custodio","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/","name":"A c\u00e9lebre reflex\u00e3o do grego Arist\u00f3teles: \u201cN\u00f3s somos aquilo que fazemos repetidamente; a excel\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um feito, mas um h\u00e1bito\u201d - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMAGEM_720p_1776547937339.jpg","datePublished":"2026-06-28T19:45:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/4cec7857301a9a1a2ef249893cd908d3"},"description":"A forma\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos explica por que a excel\u00eancia depende menos do talento e mais da repeti\u00e7\u00e3o di\u00e1ria?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMAGEM_720p_1776547937339.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMAGEM_720p_1776547937339.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"A c\u00e9lebre reflex\u00e3o do grego Arist\u00f3teles: \u201cN\u00f3s somos aquilo que fazemos repetidamente; a excel\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um feito, mas um h\u00e1bito\u201d"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-celebre-reflexao-do-grego-aristoteles-nos-somos-aquilo-que-fazemos-repetidamente-a-excelencia-nao-e-um-feito-mas-um-habito\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A c\u00e9lebre reflex\u00e3o do grego Arist\u00f3teles: \u201cN\u00f3s somos aquilo que fazemos repetidamente; a excel\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um feito, mas um h\u00e1bito\u201d"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/4cec7857301a9a1a2ef249893cd908d3","name":"Paulo Custodio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcd67168d1534e8fcf4f45c726a87cea?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcd67168d1534e8fcf4f45c726a87cea?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paulo Custodio"},"sameAs":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar"],"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/paulomyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=267132"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":267147,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267132\/revisions\/267147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/228089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=267132"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=267132"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=267132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}