{"id":267981,"date":"2026-07-06T22:05:00","date_gmt":"2026-07-07T01:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=267981"},"modified":"2026-06-30T14:37:16","modified_gmt":"2026-06-30T17:37:16","slug":"a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/","title":{"rendered":"A psicologia conclui que pessoas acima de 60 anos toleram melhor o sil\u00eancio do que adultos que cresceram cercados por notifica\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"\n

O avan\u00e7o da tecnologia transformou a forma como as pessoas convivem com o sil\u00eancio. Enquanto muitos idosos passaram grande parte da vida sem notifica\u00e7\u00f5es constantes, adultos que cresceram em ambientes digitais costumam lidar diariamente com est\u00edmulos frequentes. A Psicologia<\/strong> aponta que essa diferen\u00e7a de contexto pode influenciar h\u00e1bitos, aten\u00e7\u00e3o e conforto diante dos momentos silenciosos.<\/p>\n\n\n\n

O que as pesquisas indicam sobre o sil\u00eancio?<\/h2>\n\n\n\n

Estudos da psicologia mostram que o c\u00e9rebro <\/a>se adapta aos ambientes em que vive. Pessoas expostas continuamente a sons, mensagens e notifica\u00e7\u00f5es podem desenvolver maior expectativa<\/a> por est\u00edmulos constantes durante a rotina.<\/p>\n\n\n\n

Isso n\u00e3o significa que todos os idosos apreciem o sil\u00eancio ou que todos os adultos mais jovens o rejeitem. A experi\u00eancia individual, o estilo de vida e a personalidade tamb\u00e9m influenciam essa percep\u00e7\u00e3o de maneira significativa.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
A reflex\u00e3o da Psicologia sobre o sil\u00eancio que faz todo mundo pensar<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Como as notifica\u00e7\u00f5es mudam a rela\u00e7\u00e3o com a aten\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n

Alertas frequentes estimulam mudan\u00e7as r\u00e1pidas de foco e podem dificultar per\u00edodos prolongados de concentra\u00e7\u00e3o. Com o tempo, muitas pessoas passam a consultar dispositivos automaticamente mesmo sem necessidade imediata.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 quem viveu durante d\u00e9cadas com menos interrup\u00e7\u00f5es tecnol\u00f3gicas costuma ter desenvolvido h\u00e1bitos diferentes de organiza\u00e7\u00e3o da aten\u00e7\u00e3o. Ainda assim, essas caracter\u00edsticas variam bastante entre indiv\u00edduos e n\u00e3o dependem apenas da idade.<\/p>\n\n\n\n

Quais h\u00e1bitos ajudam a recuperar o conforto com o sil\u00eancio?<\/h2>\n\n\n\n

Independentemente da idade, qualquer pessoa pode fortalecer a capacidade de permanecer em ambientes silenciosos. Pequenas mudan\u00e7as di\u00e1rias favorecem maior equil\u00edbrio entre momentos de est\u00edmulo intenso e per\u00edodos de descanso mental.<\/p>\n\n\n\n

Algumas pr\u00e1ticas costumam ajudar:<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Quais benef\u00edcios o sil\u00eancio pode oferecer?<\/h2>\n\n\n\n

Momentos silenciosos favorecem reflex\u00e3o, organiza\u00e7\u00e3o dos pensamentos e recupera\u00e7\u00e3o da aten\u00e7\u00e3o ap\u00f3s per\u00edodos de intensa estimula\u00e7\u00e3o. Muitas pessoas tamb\u00e9m relatam sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento quando reduzem o excesso de informa\u00e7\u00f5es recebidas diariamente.<\/p>\n\n\n\n

Esses benef\u00edcios n\u00e3o dependem exclusivamente da idade. A frequ\u00eancia com que algu\u00e9m pratica pausas conscientes costuma exercer influ\u00eancia maior do que o grupo geracional ao qual pertence.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
A reflex\u00e3o da Psicologia sobre o sil\u00eancio que faz todo mundo pensar<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Por que evitar generaliza\u00e7\u00f5es entre gera\u00e7\u00f5es?<\/h2>\n\n\n\n

Comparar diferentes gera\u00e7\u00f5es ajuda a compreender mudan\u00e7as culturais, mas n\u00e3o permite afirmar que todas as pessoas compartilham os mesmos comportamentos. H\u00e1 idosos bastante conectados e jovens que valorizam ambientes silenciosos regularmente.<\/p>\n\n\n\n

A principal conclus\u00e3o das pesquisas \u00e9 que o c\u00e9rebro responde aos h\u00e1bitos constru\u00eddos ao longo do tempo. Reduzir est\u00edmulos excessivos pode beneficiar pessoas de diferentes idades, favorecendo aten\u00e7\u00e3o, bem-estar e maior equil\u00edbrio na rotina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O c\u00e9rebro se adapta aos est\u00edmulos do dia a dia. Entenda o que a Psicologia explica sobre sil\u00eancio, aten\u00e7\u00e3o e os h\u00e1bitos da vida moderna<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":267988,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[10671,144,404],"class_list":["post-267981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-60-anos","tag-curiosidades","tag-psicologia"],"yoast_head":"\nA psicologia conclui que pessoas acima de 60 anos toleram melhor o sil\u00eancio do que adultos que cresceram cercados por notifica\u00e7\u00f5es - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O c\u00e9rebro se adapta aos est\u00edmulos do dia a dia. Entenda o que a Psicologia explica sobre sil\u00eancio, aten\u00e7\u00e3o e os h\u00e1bitos da vida moderna\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A psicologia conclui que pessoas acima de 60 anos toleram melhor o sil\u00eancio do que adultos que cresceram cercados por notifica\u00e7\u00f5es - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O c\u00e9rebro se adapta aos est\u00edmulos do dia a dia. Entenda o que a Psicologia explica sobre sil\u00eancio, aten\u00e7\u00e3o e os h\u00e1bitos da vida moderna\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-07T01:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/download-20-1-4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nicolas Otto\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nicolas Otto\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A psicologia conclui que pessoas acima de 60 anos toleram melhor o sil\u00eancio do que adultos que cresceram cercados por notifica\u00e7\u00f5es - Correio Braziliense - Radar","description":"O c\u00e9rebro se adapta aos est\u00edmulos do dia a dia. Entenda o que a Psicologia explica sobre sil\u00eancio, aten\u00e7\u00e3o e os h\u00e1bitos da vida moderna","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A psicologia conclui que pessoas acima de 60 anos toleram melhor o sil\u00eancio do que adultos que cresceram cercados por notifica\u00e7\u00f5es - Correio Braziliense - Radar","og_description":"O c\u00e9rebro se adapta aos est\u00edmulos do dia a dia. Entenda o que a Psicologia explica sobre sil\u00eancio, aten\u00e7\u00e3o e os h\u00e1bitos da vida moderna","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2026-07-07T01:05:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/download-20-1-4.png","type":"image\/png"}],"author":"Nicolas Otto","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Nicolas Otto","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/"},"author":{"name":"Nicolas Otto","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/3221b250518e74ac52c442d1c1236aaa"},"headline":"A psicologia conclui que pessoas acima de 60 anos toleram melhor o sil\u00eancio do que adultos que cresceram cercados por notifica\u00e7\u00f5es","datePublished":"2026-07-07T01:05:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/"},"wordCount":497,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/download-20-1-4.png","keywords":["60 anos","Curiosidades","psicologia"],"articleSection":["Curiosidades"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/","name":"A psicologia conclui que pessoas acima de 60 anos toleram melhor o sil\u00eancio do que adultos que cresceram cercados por notifica\u00e7\u00f5es - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/download-20-1-4.png","datePublished":"2026-07-07T01:05:00+00:00","description":"O c\u00e9rebro se adapta aos est\u00edmulos do dia a dia. Entenda o que a Psicologia explica sobre sil\u00eancio, aten\u00e7\u00e3o e os h\u00e1bitos da vida moderna","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/download-20-1-4.png","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/download-20-1-4.png","width":1280,"height":720,"caption":"A reflex\u00e3o da Psicologia sobre o sil\u00eancio que faz todo mundo pensar"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-psicologia-conclui-que-pessoas-acima-de-60-anos-toleram-melhor-o-silencio-do-que-adultos-que-cresceram-cercados-por-notificacoes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A psicologia conclui que pessoas acima de 60 anos toleram melhor o sil\u00eancio do que adultos que cresceram cercados por notifica\u00e7\u00f5es"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#organization","name":"Correio Braziliense","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/correio-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/correio-logo.png","width":387,"height":49,"caption":"Correio Braziliense"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/3221b250518e74ac52c442d1c1236aaa","name":"Nicolas Otto","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/324a3ea1437a67171e76f4120a377a1bca9fc2fdcb6125fd12b53a99d5828f73?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/324a3ea1437a67171e76f4120a377a1bca9fc2fdcb6125fd12b53a99d5828f73?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/324a3ea1437a67171e76f4120a377a1bca9fc2fdcb6125fd12b53a99d5828f73?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nicolas Otto"},"sameAs":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"],"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/nicolas-otto\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=267981"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":267991,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267981\/revisions\/267991"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/267988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=267981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=267981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=267981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}