{"id":51275,"date":"2025-06-11T10:30:00","date_gmt":"2025-06-11T13:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=51275"},"modified":"2025-06-10T20:41:16","modified_gmt":"2025-06-10T23:41:16","slug":"5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/","title":{"rendered":"5 partes do corpo que voc\u00ea limpa errado segundo especialistas"},"content":{"rendered":"\n<p>Entre os h\u00e1bitos de higiene di\u00e1rios, alguns cuidados podem passar despercebidos ou ser realizados de maneira inadequada, mesmo por quem mant\u00e9m uma rotina rigorosa de limpeza. Um dos exemplos mais comuns \u00e9 a forma como as pessoas higienizam certas partes do corpo, muitas vezes sem saber que podem estar prejudicando a pr\u00f3pria sa\u00fade. Especialistas alertam que, apesar da inten\u00e7\u00e3o de manter o corpo limpo, alguns m\u00e9todos populares podem causar mais danos do que benef\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os equ\u00edvocos mais frequentes est\u00e1 a limpeza dos ouvidos. Embora pare\u00e7a uma tarefa simples, a maioria das pessoas adota pr\u00e1ticas que n\u00e3o s\u00e3o recomendadas por profissionais da sa\u00fade. Esse comportamento pode gerar consequ\u00eancias indesejadas, incluindo desconforto, infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 problemas auditivos tempor\u00e1rios ou permanentes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a limpeza dos ouvidos exige aten\u00e7\u00e3o especial?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>O canal auditivo possui um mecanismo natural de autolimpeza, respons\u00e1vel por expulsar o excesso de cera de forma gradual.<\/strong> A cera, conhecida como cer\u00famen, n\u00e3o \u00e9 um res\u00edduo prejudicial; pelo contr\u00e1rio, ela atua como uma barreira protetora contra poeira, bact\u00e9rias e outros agentes externos. Quando m\u00e9todos inadequados, como o uso de hastes flex\u00edveis, s\u00e3o empregados, h\u00e1 o risco de empurrar o cer\u00famen para dentro do canal, favorecendo o ac\u00famulo e poss\u00edveis obstru\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a manipula\u00e7\u00e3o excessiva pode causar pequenas les\u00f5es na pele sens\u00edvel do ouvido, facilitando infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 perfura\u00e7\u00f5es do t\u00edmpano. Por esse motivo, especialistas recomendam evitar a introdu\u00e7\u00e3o de objetos no canal auditivo e adotar pr\u00e1ticas mais seguras para a higiene dessa regi\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como limpar os ouvidos corretamente?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>A principal orienta\u00e7\u00e3o de m\u00e9dicos e otorrinolaringologistas \u00e9 simples: n\u00e3o introduzir objetos no canal auditivo.<\/strong> A limpeza adequada dos ouvidos deve se limitar \u00e0 parte externa, utilizando um pano limpo e \u00famido para remover res\u00edduos vis\u00edveis. O pr\u00f3prio organismo se encarrega de eliminar o excesso de cer\u00famen de forma natural, sem necessidade de interven\u00e7\u00f5es agressivas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evite o uso de hastes flex\u00edveis, grampos ou outros objetos pontiagudos.<\/li>\n\n\n\n<li>Se houver sensa\u00e7\u00e3o de ouvido tampado, dor ou diminui\u00e7\u00e3o da audi\u00e7\u00e3o, procure um profissional de sa\u00fade.<\/li>\n\n\n\n<li>Em casos de ac\u00famulo excessivo de cera, existem solu\u00e7\u00f5es otol\u00f3gicas espec\u00edficas, mas seu uso deve ser orientado por um m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Em situa\u00e7\u00f5es em que a limpeza caseira n\u00e3o \u00e9 suficiente ou surgem sintomas como coceira intensa, secre\u00e7\u00e3o ou perda auditiva, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 buscar atendimento especializado. O profissional pode realizar procedimentos seguros, como a lavagem do ouvido ou a remo\u00e7\u00e3o manual do cer\u00famen, quando necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-chuveiro_1749598853379-1024x576.jpg\" alt=\"5 partes do corpo que voc\u00ea limpa errado segundo especialistas\" class=\"wp-image-51278\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-chuveiro_1749598853379-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-chuveiro_1749598853379-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-chuveiro_1749598853379-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-chuveiro_1749598853379-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-chuveiro_1749598853379-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-chuveiro_1749598853379.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">pessoa chuveiro. Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ IgorVetushko<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais outras \u00e1reas do corpo merecem aten\u00e7\u00e3o na higiene di\u00e1ria?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Al\u00e9m dos ouvidos, outras regi\u00f5es do corpo tamb\u00e9m s\u00e3o frequentemente negligenciadas durante o banho ou a rotina de cuidados pessoais.<\/strong> Entre elas, destacam-se:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Umbigo:<\/strong> O local pode acumular suor, res\u00edduos e micro-organismos. A limpeza deve ser feita com um pano \u00famido, sem uso de objetos pontiagudos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Debaixo das unhas:<\/strong> Germes e sujeiras se alojam facilmente nessa \u00e1rea. O uso de uma escova macia durante a lavagem das m\u00e3os \u00e9 suficiente para manter a regi\u00e3o limpa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u00edngua:<\/strong> A higieniza\u00e7\u00e3o da l\u00edngua com raspadores ou escovas ajuda a reduzir o ac\u00famulo de bact\u00e9rias e melhora o h\u00e1lito.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Entre os dedos dos p\u00e9s:<\/strong> Ap\u00f3s o banho, \u00e9 importante secar bem para evitar a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos, especialmente em ambientes \u00famidos.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Outro ponto relevante \u00e9 a troca regular de roupas de cama, principalmente fronhas e len\u00e7\u00f3is, que acumulam suor, c\u00e9lulas mortas e res\u00edduos ao longo dos dias. Manter esses itens limpos contribui para a sa\u00fade da pele e previne irrita\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os riscos de pr\u00e1ticas inadequadas de higiene?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Adotar m\u00e9todos errados de limpeza pode trazer consequ\u00eancias como infec\u00e7\u00f5es, alergias e at\u00e9 les\u00f5es.<\/strong> No caso dos ouvidos, o uso inadequado de objetos pode causar bloqueios, inflama\u00e7\u00f5es e danos ao t\u00edmpano. J\u00e1 a falta de aten\u00e7\u00e3o a outras \u00e1reas, como unhas e umbigo, favorece o ac\u00famulo de micro-organismos e o surgimento de odores desagrad\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p>Portanto, seguir orienta\u00e7\u00f5es simples e baseadas em evid\u00eancias \u00e9 fundamental para garantir uma higiene eficaz e segura. Consultar profissionais de sa\u00fade diante de d\u00favidas ou sintomas persistentes \u00e9 sempre a melhor escolha para evitar complica\u00e7\u00f5es e preservar o bem-estar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuidar da higiene \u00e9 essencial, mas voc\u00ea sabe limpar seu corpo corretamente? Este erro comum pode causar infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 les\u00f5es graves.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":51277,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"corpo limpa errado","_yoast_wpseo_title":"%%title%%","_yoast_wpseo_metadesc":"Cuidar da higiene \u00e9 essencial, mas voc\u00ea sabe limpar seu corpo corretamente? Este erro comum pode causar infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 les\u00f5es graves.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[5035,6230,565],"class_list":["post-51275","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-banho","tag-dicas-de-saude","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 partes do corpo que voc\u00ea limpa errado segundo especialistas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cuidar da higiene \u00e9 essencial, mas voc\u00ea sabe limpar seu corpo corretamente? Este erro comum pode causar infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 les\u00f5es graves.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 partes do corpo que voc\u00ea limpa errado segundo especialistas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cuidar da higiene \u00e9 essencial, mas voc\u00ea sabe limpar seu corpo corretamente? Este erro comum pode causar infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 les\u00f5es graves.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-11T13:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-tomando-banho_1749598718523.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Larissa Carvalho\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Larissa Carvalho\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 partes do corpo que voc\u00ea limpa errado segundo especialistas","description":"Cuidar da higiene \u00e9 essencial, mas voc\u00ea sabe limpar seu corpo corretamente? Este erro comum pode causar infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 les\u00f5es graves.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"5 partes do corpo que voc\u00ea limpa errado segundo especialistas","og_description":"Cuidar da higiene \u00e9 essencial, mas voc\u00ea sabe limpar seu corpo corretamente? Este erro comum pode causar infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 les\u00f5es graves.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-06-11T13:30:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-tomando-banho_1749598718523.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Larissa Carvalho","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Larissa Carvalho","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/","name":"5 partes do corpo que voc\u00ea limpa errado segundo especialistas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-tomando-banho_1749598718523.jpg","datePublished":"2025-06-11T13:30:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/58422787644df994b53a19d3e56c1513"},"description":"Cuidar da higiene \u00e9 essencial, mas voc\u00ea sabe limpar seu corpo corretamente? Este erro comum pode causar infec\u00e7\u00f5es e at\u00e9 les\u00f5es graves.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-tomando-banho_1749598718523.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pessoa-tomando-banho_1749598718523.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"pessoa tomando banho. Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ glazeimage"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/5-partes-do-corpo-que-voce-limpa-errado-segundo-especialistas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 partes do corpo que voc\u00ea limpa errado segundo especialistas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/58422787644df994b53a19d3e56c1513","name":"Larissa Carvalho","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe4f91a0de32b52a838d0d612abdc1aa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe4f91a0de32b52a838d0d612abdc1aa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Larissa Carvalho"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/larissamyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51275","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51275"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51275\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51279,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51275\/revisions\/51279"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51277"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}