{"id":70449,"date":"2025-07-16T07:23:00","date_gmt":"2025-07-16T10:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=70449"},"modified":"2025-07-15T11:47:14","modified_gmt":"2025-07-15T14:47:14","slug":"a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/","title":{"rendered":"A fruta poderosa que m\u00e9dicos e nutricionistas est\u00e3o recomendando"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>carambola<\/strong> (<em>Averrhoa carambola<\/em>) \u00e9 uma fruta tropical reconhecida tanto pelo sabor singular quanto pelas suas diversas propriedades medicinais, amplamente valorizadas em diferentes culturas. Presente em quintais e feiras pelo <strong>Brasil<\/strong>, a fruta tem chamado aten\u00e7\u00e3o da comunidade cient\u00edfica por apresentar compostos bioativos capazes de promover benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Dentre seus principais efeitos, destacam-se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>A\u00e7\u00e3o antioxidante<\/strong> importante na neutraliza\u00e7\u00e3o de radicais livres;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Propriedade anti-inflamat\u00f3ria<\/strong>, contribuindo para o controle de inflama\u00e7\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Efeito hepatoprotetor<\/strong>, que auxilia na prote\u00e7\u00e3o do f\u00edgado contra danos t\u00f3xicos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estes benef\u00edcios fazem com que a carambola seja foco de diversos estudos, com resultados promissores apontando para seu uso potencial na promo\u00e7\u00e3o e manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual o efeito antioxidante?<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>carambola<\/strong> cont\u00e9m flavonoides, vitamina C e outros compostos fen\u00f3licos que desempenham papel fundamental na prote\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas contra os efeitos prejudiciais dos radicais livres. Essas subst\u00e2ncias bioativas contribuem para reduzir o estresse oxidativo no corpo, segundo pesquisas publicadas por <strong>Sinha, Patil e colaboradores<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;A a\u00e7\u00e3o antioxidante da carambola est\u00e1 relacionada ao elevado teor de vitamina C e flavonoides presentes no fruto, proporcionando efeito protetor contra danos celulares compar\u00e1vel ao de outras frutas tropicais.&#8221; <\/em>(SINHA, K.; PATIL, R.H.; Journal of Food Science and Technology, 2015).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como ela atua como anti-inflamat\u00f3ria?<\/h2>\n\n\n\n<p>Entre as <strong>propriedades medicinais<\/strong> da carambola, destaca-se a capacidade de modular processos inflamat\u00f3rios por meio de compostos como epicatequina e quercetina. Esses componentes interferem na produ\u00e7\u00e3o de mediadores inflamat\u00f3rios, auxiliando no controle de dores e incha\u00e7os, como descrito em revis\u00f5es de fitoterapia de <strong>Wang e colaboradores<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;Extratos de carambola apresentam significativa atividade anti-inflamat\u00f3ria mediada por fitoqu\u00edmicos capazes de inibir marcadores inflamat\u00f3rios em modelos animais.&#8221;<\/em> (WANG, L.J.; Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, 2014).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785589378-1024x576.jpg\" alt=\"Como plantar carambola em casa mesmo com pouco espa\u00e7o\" class=\"wp-image-19383\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785589378-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785589378-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785589378-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785589378-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785589378-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785589378.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Efeito hepatoprotetor, que auxilia na prote\u00e7\u00e3o do f\u00edgado contra danos t\u00f3xicos &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ sirikornt<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais os benef\u00edcios da carambola para o f\u00edgado?<\/h2>\n\n\n\n<p>O uso tradicional da <strong>carambola<\/strong> inclui a prote\u00e7\u00e3o do f\u00edgado, principalmente devido \u00e0 presen\u00e7a de polifen\u00f3is, fibras e antioxidantes naturais que auxiliam na neutraliza\u00e7\u00e3o de toxinas. Os estudos de <strong>Lin e colaboradores<\/strong> mostram melhora em marcadores hep\u00e1ticos ap\u00f3s o consumo do fruto em condi\u00e7\u00f5es experimentais, sugerindo potencial terap\u00eautico no apoio \u00e0 sa\u00fade do f\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;Polifen\u00f3is da carambola mostraram proteger c\u00e9lulas hep\u00e1ticas de les\u00f5es induzidas por toxinas em modelos experimentais, destacando o potencial hepatoprotetor da fruta.&#8221; <\/em>(LIN, C.C.; Fitoterapia, 2010).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como consumir a carambola em busca de benef\u00edcios terap\u00eauticos?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para potencializar os <strong>benef\u00edcios terap\u00eauticos<\/strong> da carambola, recomenda-se o consumo in natura ou em sucos frescos, sem adi\u00e7\u00e3o excessiva de a\u00e7\u00facar. Outra forma bastante comum \u00e9 a infus\u00e3o das folhas, tradicionalmente utilizada como coadjuvante em quadros de febre leve e desconfortos estomacais. Ressalta-se que a ingest\u00e3o deve ser feita com cautela por pessoas com problemas renais devido \u00e0 concentra\u00e7\u00e3o de oxalato, como indica a literatura m\u00e9dica (<strong>Pereira<\/strong>, 2016).<\/p>\n\n\n\n<p>Vale destacar que al\u00e9m do consumo tradicional no <strong>Brasil<\/strong> e em outros pa\u00edses de clima tropical, a carambola tem ganhado espa\u00e7o na culin\u00e1ria internacional tanto pelo sabor quanto pelo valor funcional. Pa\u00edses asi\u00e1ticos, como a <strong>\u00cdndia<\/strong> e <strong>Mal\u00e1sia<\/strong>, tamb\u00e9m utilizam partes da planta em prepara\u00e7\u00f5es medicinais e alimentares, evidenciando o potencial global da fruta.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;O consumo regular de carambola, desde que controlado, oferece benef\u00edcios antioxidantes e contribui para o equil\u00edbrio do sistema digestivo, devendo ser evitado por portadores de insufici\u00eancia renal devido ao risco de intoxica\u00e7\u00e3o.&#8221; <\/em>(PEREIRA, L.M.; Revista Brasileira de Plantas Medicinais, 2016).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-plantar-laranja-em-casa-e-colher-frutas-doces-e-saudaveis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como plantar laranja em casa e colher frutas doces e saud\u00e1veis?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais os principais destaques das propriedades curativas da carambola?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A carambola possui subst\u00e2ncias antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rias com evid\u00eancias cient\u00edficas comprovadas.<\/li>\n\n\n\n<li>O fruto auxilia na prote\u00e7\u00e3o do f\u00edgado, sendo relevante para a sa\u00fade hep\u00e1tica de acordo com estudos de Lin et al. (2010).<\/li>\n\n\n\n<li>Pesquisas cient\u00edficas destacam benef\u00edcios significativos no consumo moderado, ressaltando a import\u00e2ncia do acompanhamento profissional em casos espec\u00edficos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>LIN, Ching-Chi<\/strong>; HUANG, Po-Chiao; LIN, Jong-Hwan. Hepatoprotective activity of Averrhoa carambola against carbon tetrachloride-induced liver injury in mice. <em>Fitoterapia<\/em>, v. 81, n. 6, p. 453-460, 2010.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>PEREIRA, Luciana Machado<\/strong>. Propriedades e riscos do consumo de carambola (Averrhoa carambola). <em>Revista Brasileira de Plantas Medicinais<\/em>, v. 18, n. 2, p. 391-397, 2016.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>SINHA, Kaushik<\/strong>; <strong>PATIL, Rohini Hari<\/strong>; et al. Nutritional and therapeutic values of starfruit (Averrhoa carambola): an overview. <em>Journal of Food Science and Technology<\/em>, v. 52, n. 6, p. 3449\u20133458, 2015.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>WANG, Li-Jen<\/strong>; LIN, Shwu-Huey; et al. Anti-inflammatory effects of Averrhoa carambola L. in a murine air pouch model. <em>Asian Pacific Journal of Tropical Medicine<\/em>, v. 7, n. 4, p. 301-306, 2014.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A carambola (Averrhoa carambola) \u00e9 uma fruta tropical reconhecida tanto pelo sabor singular quanto pelas suas diversas propriedades medicinais, amplamente valorizadas em diferentes culturas. Presente em quintais e feiras pelo Brasil, a fruta tem chamado aten\u00e7\u00e3o da comunidade cient\u00edfica por apresentar compostos bioativos capazes de promover benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. Dentre seus principais efeitos, destacam-se: Estes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":19382,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"carambola","_yoast_wpseo_title":"%%title%% %%page%%","_yoast_wpseo_metadesc":"Essa fruta tropical ganhou aten\u00e7\u00e3o de cientistas por proteger o f\u00edgado e combater o envelhecimento celular. O motivo pode surpreender voc\u00ea.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[136,4404],"tags":[7224,2088,1612,688],"class_list":["post-70449","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jardinagem","category-saude","tag-antioxidante","tag-carambola","tag-fruta-tropical","tag-medicinal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A fruta poderosa que m\u00e9dicos e nutricionistas est\u00e3o recomendando<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Essa fruta tropical ganhou aten\u00e7\u00e3o de cientistas por proteger o f\u00edgado e combater o envelhecimento celular. O motivo pode surpreender voc\u00ea.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A fruta poderosa que m\u00e9dicos e nutricionistas est\u00e3o recomendando\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Essa fruta tropical ganhou aten\u00e7\u00e3o de cientistas por proteger o f\u00edgado e combater o envelhecimento celular. O motivo pode surpreender voc\u00ea.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-16T10:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785571484.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A fruta poderosa que m\u00e9dicos e nutricionistas est\u00e3o recomendando","description":"Essa fruta tropical ganhou aten\u00e7\u00e3o de cientistas por proteger o f\u00edgado e combater o envelhecimento celular. O motivo pode surpreender voc\u00ea.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A fruta poderosa que m\u00e9dicos e nutricionistas est\u00e3o recomendando","og_description":"Essa fruta tropical ganhou aten\u00e7\u00e3o de cientistas por proteger o f\u00edgado e combater o envelhecimento celular. O motivo pode surpreender voc\u00ea.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-07-16T10:23:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785571484.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/","name":"A fruta poderosa que m\u00e9dicos e nutricionistas est\u00e3o recomendando","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785571484.jpg","datePublished":"2025-07-16T10:23:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/7356666e12ec0ee53f348ee5db227032"},"description":"Essa fruta tropical ganhou aten\u00e7\u00e3o de cientistas por proteger o f\u00edgado e combater o envelhecimento celular. O motivo pode surpreender voc\u00ea.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785571484.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/carambola-fruta_1743785571484.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"A\u00e7\u00e3o antioxidante importante na neutraliza\u00e7\u00e3o de radicais livres - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Noppharat_th"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-medicos-e-nutricionistas-estao-recomendando\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A fruta poderosa que m\u00e9dicos e nutricionistas est\u00e3o recomendando"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/7356666e12ec0ee53f348ee5db227032","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"description":"Redatora nos portais CB Radar e EM Foco, formada pela Universidade Federal de Goi\u00e1s, em Goi\u00e2nia. Apaixonada por comunica\u00e7\u00e3o, arte, decora\u00e7\u00e3o e tend\u00eancias, atuo na produ\u00e7\u00e3o de conte\u00fados envolventes sobre curiosidades, moda, beleza e paisagismo, sempre com um olhar atento \u00e0s novidades do momento.","sameAs":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar"],"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70449"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70454,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70449\/revisions\/70454"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}