{"id":71192,"date":"2025-07-19T14:23:00","date_gmt":"2025-07-19T17:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=71192"},"modified":"2025-07-17T11:02:09","modified_gmt":"2025-07-17T14:02:09","slug":"como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/","title":{"rendered":"Como combater o Ressecamento da Pele no dia a dia, com dicas que realmente funcionam"},"content":{"rendered":"\n

A Pele Ressecada<\/strong> \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o comum especialmente em circunst\u00e2ncias ambientais extremas, como climas muito frios ou muito quentes, e pode tamb\u00e9m ser precipitada por uma variedade de outras raz\u00f5es. Esses fatores externos podem acentuar a perda de hidrata\u00e7\u00e3o da pele, deixando-a seca e vulner\u00e1vel a rachaduras e coceiras. Al\u00e9m disso, certas condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas e tratamentos farmacol\u00f3gicos podem agravar o ressecamento, tornando essencial uma abordagem compreensiva para lidar com o problema.<\/p>\n\n\n\n

Entre os sintomas mais comuns de pele desidratada est\u00e3o a apar\u00eancia \u00e1spera, descama\u00e7\u00e3o e coceira. A pele pode desenvolver manchas vermelhas e linhas finas esbranqui\u00e7adas, comumente nas pernas. Em casos mais severos, pode haver dor e sensa\u00e7\u00e3o de ardor, culminando em feridas causadas pela co\u00e7adura excessiva. A identifica\u00e7\u00e3o desses sintomas \u00e9 crucial para buscar tratamento adequado e prevenir complica\u00e7\u00f5es adicionais.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as principais causas do ressecamento da pele?<\/h2>\n\n\n\n

As mudan\u00e7as de temperatura s\u00e3o uma das causas primordiais. O inverno rigoroso pode diminuir a umidade da pele, enquanto o calor do ver\u00e3o promove a redu\u00e7\u00e3o de \u00f3leos naturais devido ao aumento da sudorese. Banhos quentes prolongados tamb\u00e9m contribuem significativamente, removendo a oleosidade necess\u00e1ria e intensificando o efeito de sabonetes inadequados que alteram o pH da pele.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Pele Ressecada -Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ olly18<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Como uma dieta inadequada pode impactar a sa\u00fade da pele?<\/h2>\n\n\n\n

Uma alimenta\u00e7\u00e3o <\/a>pobre em frutas e vegetais limita a ingest\u00e3o de vitaminas e minerais essenciais para a pele saud\u00e1vel. Esses nutrientes s\u00e3o cruciais na prote\u00e7\u00e3o e manuten\u00e7\u00e3o das camadas da pele, garantindo elasticidade e vitalidade. Al\u00e9m disso, a ingest\u00e3o insuficiente de \u00e1gua, essencial para a hidrata\u00e7\u00e3o, torna a pele mais propensa a descama\u00e7\u00e3o e ressecamento.<\/p>\n\n\n\n

E o que dizer sobre a influ\u00eancia do ambiente e tecidos utilizados nas roupas?<\/h2>\n\n\n\n

Atividades como nata\u00e7\u00e3o ou hidrogin\u00e1stica, onde h\u00e1 contato frequente com cloro, podem impactar negativamente a sa\u00fade <\/a>da pele. O cloro \u00e9 agressivo e, a longo prazo, leva ao ressecamento. Similarmente, o uso constante de roupas feitas de tecidos sint\u00e9ticos como poli\u00e9ster e elastano imp\u00f5e barreiras \u00e0 respira\u00e7\u00e3o natural da pele, aumentando sua aspereza e desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas e quest\u00f5es hormonais: qual \u00e9 o seu papel?<\/h2>\n\n\n\n

Certas condi\u00e7\u00f5es como a dermatite at\u00f3pica interferem na capacidade da pele de reter a umidade, enquanto o envelhecimento natural e a diminui\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio durante a menopausa reduzem a oleosidade e elasticidade da pele. O diabetes tamb\u00e9m \u00e9 um fator significativo, dado que pode levar \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o severa e les\u00f5es nos nervos que controlam a produ\u00e7\u00e3o de gordura na pele.<\/p>\n\n\n\n

De que forma o uso de medicamentos pode afetar a pele?<\/h2>\n\n\n\n

Medicamentos diur\u00e9ticos s\u00e3o conhecidos por promoverem a elimina\u00e7\u00e3o de \u00e1gua do corpo, exacerbando o ressecamento da pele. Da mesma forma, rem\u00e9dios para alergia, press\u00e3o alta e tratamentos com estatinas podem desidratar a pele. Embora esses medicamentos n\u00e3o devam ser interrompidos sem consulta m\u00e9dica, \u00e9 importante discutir quaisquer efeitos colaterais com profissionais de sa\u00fade para poss\u00edveis ajustes na medica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Para manter a pele bem hidratada, \u00e9 crucial adotar um regime de cuidados que inclua o uso de hidratantes adequados e escolhas alimentares saud\u00e1veis, adaptadas \u00e0s necessidades espec\u00edficas de cada indiv\u00edduo. Consultar um dermatologista para orienta\u00e7\u00e3o especializada pode ser essencial para resolver o ressecamento de maneira eficaz, garantindo uma pele saud\u00e1vel e equilibrada.<\/p>\n\n\n\n \n\n \n \n Entre em contato:\n <\/span>\n\n \n \n \"Foto\n \n Dra. Anna Lu\u00edsa Barbosa Fernandes<\/span>\n CRM-GO 33.271<\/span>\n <\/span>\n <\/span>\n\n \n \n \"Instagram\"\n @dra.annaluisabf<\/span>\n <\/span>\n\n <\/span>\n <\/a>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A Pele Ressecada \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o comum especialmente em circunst\u00e2ncias ambientais extremas, como climas muito frios ou muito quentes, e pode tamb\u00e9m ser precipitada por uma variedade de outras raz\u00f5es. Esses fatores externos podem acentuar a perda de hidrata\u00e7\u00e3o da pele, deixando-a seca e vulner\u00e1vel a rachaduras e coceiras. Al\u00e9m disso, certas condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas e […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":71193,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"Pele Ressecada","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Pele seca pode ser sinal de desequil\u00edbrio ambiental, hormonal ou medicamentoso. Veja dicas pr\u00e1ticas para cuidar da pele todos os dias.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[4404],"tags":[633,7158,5290],"class_list":["post-71192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-hidratacao","tag-pele-ressecada","tag-saude-da-pele"],"yoast_head":"\nComo combater o Ressecamento da Pele no dia a dia, com dicas que realmente funcionam - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pele seca pode ser sinal de desequil\u00edbrio ambiental, hormonal ou medicamentoso. Veja dicas pr\u00e1ticas para cuidar da pele todos os dias.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como combater o Ressecamento da Pele no dia a dia, com dicas que realmente funcionam - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pele seca pode ser sinal de desequil\u00edbrio ambiental, hormonal ou medicamentoso. Veja dicas pr\u00e1ticas para cuidar da pele todos os dias.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-19T17:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/pele-ressecada_1752760822271.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"guilherme_saude\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"guilherme_saude\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como combater o Ressecamento da Pele no dia a dia, com dicas que realmente funcionam - Correio Braziliense - Radar","description":"Pele seca pode ser sinal de desequil\u00edbrio ambiental, hormonal ou medicamentoso. Veja dicas pr\u00e1ticas para cuidar da pele todos os dias.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como combater o Ressecamento da Pele no dia a dia, com dicas que realmente funcionam - Correio Braziliense - Radar","og_description":"Pele seca pode ser sinal de desequil\u00edbrio ambiental, hormonal ou medicamentoso. Veja dicas pr\u00e1ticas para cuidar da pele todos os dias.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-07-19T17:23:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/pele-ressecada_1752760822271.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"guilherme_saude","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"guilherme_saude","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/","name":"Como combater o Ressecamento da Pele no dia a dia, com dicas que realmente funcionam - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/pele-ressecada_1752760822271.jpg","datePublished":"2025-07-19T17:23:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/5aa4bf3c8fa699c267933611de12978b"},"description":"Pele seca pode ser sinal de desequil\u00edbrio ambiental, hormonal ou medicamentoso. Veja dicas pr\u00e1ticas para cuidar da pele todos os dias.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/pele-ressecada_1752760822271.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/pele-ressecada_1752760822271.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"H\u00e1bitos simples que pioram o ressecamento da pele - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Alena1919"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/como-combater-o-ressecamento-da-pele-no-dia-a-dia-com-dicas-que-realmente-funcionam\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como combater o Ressecamento da Pele no dia a dia, com dicas que realmente funcionam"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/5aa4bf3c8fa699c267933611de12978b","name":"guilherme_saude","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9adfb835d344bc0af109d41756253f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9adfb835d344bc0af109d41756253f?s=96&d=mm&r=g","caption":"guilherme_saude"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/guilherme_saude\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71192"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71198,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71192\/revisions\/71198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}