{"id":71293,"date":"2025-07-20T08:03:00","date_gmt":"2025-07-20T11:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=71293"},"modified":"2025-07-17T11:59:04","modified_gmt":"2025-07-17T14:59:04","slug":"agua-quente-danifica-o-cabelo-veja-cuidados-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/agua-quente-danifica-o-cabelo-veja-cuidados-no-inverno\/","title":{"rendered":"\u00c1gua quente danifica o Cabelo? Veja cuidados no inverno"},"content":{"rendered":"\n

Durante o inverno, o Cabelo <\/strong>e o couro cabeludo requerem aten\u00e7\u00e3o especial devido \u00e0s condi\u00e7\u00f5es adversas da esta\u00e7\u00e3o. O clima frio, o uso frequente de aquecedores e a diminui\u00e7\u00e3o da ingest\u00e3o de l\u00edquidos s\u00e3o fatores que contribuem para o ressecamento e a fragilidade <\/a>dos fios. Al\u00e9m disso, tomar banhos quentes pode exacerbar o problema, j\u00e1 que a \u00e1gua em altas temperaturas remove os \u00f3leos naturais, essenciais para a sa\u00fade capilar. Portanto, ajustes simples na rotina podem fazer toda a diferen\u00e7a para manter o Cabelo saud\u00e1vel nessa \u00e9poca do ano.<\/p>\n\n\n\n

O frio provoca, muitas vezes, uma inclina\u00e7\u00e3o para banhos mais longos e quentes, o que n\u00e3o \u00e9 ideal para o couro cabeludo. O calor excessivo da \u00e1gua promove a remo\u00e7\u00e3o dos \u00f3leos naturais, deixando o Cabelo seco e propenso a quebrar. Uma abordagem eficaz \u00e9 utilizar \u00e1gua morna e enxaguar os fios com \u00e1gua fria ao final do banho, evitando assim o ressecamento excessivo. Al\u00e9m disso, a frequ\u00eancia de lavagens deve ser adequada ao tipo de Cabelo e \u00e0 rotina de cada um, para prevenir a perda de umidade e nutrientes essenciais.<\/p>\n\n\n\n

Como a temperatura da \u00e1gua afeta o Cabelo no inverno?<\/h2>\n\n\n
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Cabelo – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AndrewLozovyi<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Lavar os cabelos com \u00e1gua muito quente \u00e9 um h\u00e1bito comum no inverno, mas pode ser prejudicial. A alta temperatura remove a oleosidade natural do couro cabeludo, resultando em fios secos e quebradi\u00e7os. Especialistas recomendam que a temperatura da \u00e1gua n\u00e3o ultrapasse os 40 graus, um n\u00edvel suficiente para garantir conforto sem comprometer a sa\u00fade capilar. \u00c9 importante lembrar que, embora o espelho possa emba\u00e7ar levemente, um emba\u00e7amento intenso indica \u00e1gua quente demais. Al\u00e9m disso, sec\u00e1-lo adequadamente ap\u00f3s o banho \u00e9 crucial para evitar a umidade excessiva que favorece a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos.<\/p>\n\n\n\n

Quais cuidados devem ser tomados com o uso do secador?<\/h2>\n\n\n\n

Ap\u00f3s a lavagem, a secagem correta do Cabelo \u00e9 fundamental. Utilizar o secador em uma temperatura m\u00e9dia, mantendo uma dist\u00e2ncia segura dos fios, pode ajudar a preservar a integridade da fibra capilar. O uso de protetores t\u00e9rmicos \u00e9 altamente recomendado, pois cria uma barreira protetora contra o calor, prevenindo danos. Ao inv\u00e9s de aplicar calor diretamente, \u00e9 aconselh\u00e1vel manter o secador a cerca de 10 cent\u00edmetros de dist\u00e2ncia dos fios, garantindo uma secagem uniforme e menos agressiva.<\/p>\n\n\n\n

Como manter o Cabelo hidratado no inverno?<\/h2>\n\n\n\n

Para manter os Cabelo hidratados durante o inverno, integrar m\u00e1scaras com \u00f3leos vegetais \u00e0 rotina de cuidados \u00e9 essencial. Subst\u00e2ncias como manteiga de karit\u00e9, \u00f3leo de argan e de coco s\u00e3o excelentes para repor os lip\u00eddios perdidos com as lavagens frequentes, contribuindo para a nutri\u00e7\u00e3o profunda dos fios. \u00c9 importante aplicar esses produtos somente no comprimento e nas pontas, evitando o couro cabeludo, para prevenir a oleosidade. Outro ponto crucial \u00e9 desembara\u00e7ar os fios gentilmente ap\u00f3s a aplica\u00e7\u00e3o das m\u00e1scaras, utilizando dedos ou pentes adequados.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m dos cuidados externos, a ingest\u00e3o adequada de \u00e1gua e uma dieta balanceada s\u00e3o fundamentais para garantir a sa\u00fade <\/a>capilar. A manuten\u00e7\u00e3o da hidrata\u00e7\u00e3o interna ajuda a preservar a elasticidade e o brilho dos fios. Frente a problemas como coceira ou queda acentuada, procurar aconselhamento profissional \u00e9 sempre a melhor solu\u00e7\u00e3o, garantindo assim que o tratamento seja adequado e eficaz.<\/p>\n\n\n\n \n\n \n \n Entre em contato:\n <\/span>\n\n \n \n \"Foto\n \n Dra. Anna Lu\u00edsa Barbosa Fernandes<\/span>\n CRM-GO 33.271<\/span>\n <\/span>\n <\/span>\n\n \n \n \"Instagram\"\n @dra.annaluisabf<\/span>\n <\/span>\n\n <\/span>\n <\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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