{"id":71629,"date":"2025-07-19T09:43:54","date_gmt":"2025-07-19T12:43:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=71629"},"modified":"2025-07-18T16:01:51","modified_gmt":"2025-07-18T19:01:51","slug":"cientistas-brasileiros-revelam-beneficios-surpreendentes-do-pequi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/cientistas-brasileiros-revelam-beneficios-surpreendentes-do-pequi\/","title":{"rendered":"Cientistas brasileiros revelam benef\u00edcios surpreendentes do pequi"},"content":{"rendered":"\n<p>O <strong>pequi<\/strong> (<em>Caryocar brasiliense<\/em>) \u00e9 uma planta fruto t\u00edpico do Cerrado brasileiro, valorizado h\u00e1 gera\u00e7\u00f5es na medicina popular por seus potenciais <strong>benef\u00edcios terap\u00eauticos<\/strong>. Estudos modernos v\u00eam confirmando as a\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas de seus compostos bioativos, tornando o pequi tema de interesse crescente entre pesquisadores e profissionais de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre as propriedades medicinais mais relevantes dessa esp\u00e9cie, destacam-se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Importante <strong>efeito anti-inflamat\u00f3rio<\/strong>, \u00fatil no apoio ao tratamento de inflama\u00e7\u00f5es sist\u00eamicas;<\/li>\n\n\n\n<li>Marcada <strong>a\u00e7\u00e3o antioxidante<\/strong>, respons\u00e1vel pela neutraliza\u00e7\u00e3o de radicais livres;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Potencial hepatoprotetor<\/strong>, auxiliando na prote\u00e7\u00e3o e regenera\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas do f\u00edgado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-alivia-colicas-dores-leves-e-ajuda-a-respirar-melhor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Essa erva alivia c\u00f3licas, dores leves e ajuda a respirar melhor<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o as evid\u00eancias do potencial anti-inflamat\u00f3rio?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>pequi<\/strong> \u00e9 reconhecido por conter subst\u00e2ncias como \u00e1cidos graxos monoinsaturados e compostos fen\u00f3licos, que atuam diretamente na modula\u00e7\u00e3o do processo inflamat\u00f3rio. Seu \u00f3leo, extra\u00eddo da polpa, apresenta redu\u00e7\u00e3o significativa de marcadores inflamat\u00f3rios no organismo, conforme destacado em pesquisas sobre plantas antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rias. Segundo estudos apresentados por <strong>Barros et al.<\/strong>, a presen\u00e7a de fitoqu\u00edmicos como o \u00e1cido oleico refor\u00e7a esse potencial terap\u00eautico.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;Os extratos de pequi mostraram atividade anti-inflamat\u00f3ria significativa em modelos experimentais, destacando-se pela redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de citocinas pr\u00f3-inflamat\u00f3rias, possivelmente devido \u00e0 alta concentra\u00e7\u00e3o de \u00e1cido oleico e compostos fen\u00f3licos.&#8221;<\/em> (Barros, 2012).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como ocorre a a\u00e7\u00e3o antioxidante do pequi?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dentre os <strong>benef\u00edcios antioxidantes<\/strong> do pequi, os carotenoides e a vitamina E s\u00e3o os principais respons\u00e1veis pela neutraliza\u00e7\u00e3o dos radicais livres, mol\u00e9culas inst\u00e1veis que podem causar danos celulares. O consumo da fruta e de seu \u00f3leo tem sido associado \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o do estresse oxidativo, fator ligado \u00e0 preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como aponta estudo publicado por <strong>Almeida e colaboradores<\/strong> em peri\u00f3dico de fitoqu\u00edmica.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;As an\u00e1lises revelaram que o \u00f3leo de pequi apresenta \u00edndices elevados de atividade antioxidante in vitro, relacionados \u00e0 abund\u00e2ncia de carotenoides e tocotrien\u00f3is presentes na matriz lip\u00eddica do fruto.&#8221;<\/em> (Almeida et al., 2018).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pequi_1750363102667-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56047\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pequi_1750363102667-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pequi_1750363102667-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pequi_1750363102667-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pequi_1750363102667-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pequi_1750363102667-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pequi_1750363102667.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Potencial hepatoprotetor, auxiliando na prote\u00e7\u00e3o e regenera\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas do f\u00edgado &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AngelaMacario<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O pequi protege mesmo o f\u00edgado?<\/h2>\n\n\n\n<p>Estudos com extrato de pequi destacam seu <strong>efeito protetor sobre o f\u00edgado<\/strong>, auxiliando na regenera\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o de danos \u00e0s c\u00e9lulas hep\u00e1ticas. Os mecanismos s\u00e3o atribu\u00eddos \u00e0 presen\u00e7a de compostos antioxidantes e ao percentual elevado de \u00e1cidos graxos insaturados, que favorecem a manuten\u00e7\u00e3o da homeostase hep\u00e1tica, conforme descrito por <strong>Soares<\/strong> na obra refer\u00eancia em farmacognosia brasileira.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;O consumo do fruto demonstrou melhorar par\u00e2metros bioqu\u00edmicos ligados \u00e0 fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica, sugerindo atividade hepatoprotetora, especialmente na presen\u00e7a de dietas hiperlip\u00eddicas.&#8221;<\/em> (Soares, 2020).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-limpa-o-organismo-e-protege-contra-doencas-silenciosas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A fruta que limpa o organismo e protege contra doen\u00e7as silenciosas<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como utilizar o pequi na rotina?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>pequi<\/strong> pode ser utilizado de diferentes formas para o aproveitamento de suas propriedades medicinais. O consumo culin\u00e1rio da polpa, muito tradicional em diversas regi\u00f5es, \u00e9 uma forma simples de inserir os <strong>fitonutrientes<\/strong> na dieta di\u00e1ria. O \u00f3leo extra\u00eddo do fruto \u00e9 empregado tanto em preparos aliment\u00edcios quanto de forma t\u00f3pica, em cosm\u00e9ticos e pomadas contra irrita\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas. Em prepara\u00e7\u00f5es caseiras, recomenda-se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Adicionar a polpa de pequi cozida em arroz ou ensopados em pequenas quantidades;<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar o \u00f3leo puro como tempero ou para massagens;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar o consumo do caro\u00e7o, pois pode causar les\u00f5es na boca devido \u00e0 presen\u00e7a de espinhos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Vale lembrar que, segundo pesquisas recentes, o uso do pequi tamb\u00e9m tem sido estudado em formula\u00e7\u00f5es farmac\u00eauticas, inclusive em <strong>Goi\u00e2nia<\/strong> e outras cidades, mostrando potencial para novos produtos de sa\u00fade natural.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual \u00e9 a import\u00e2ncia do pequi para a fitoterapia hoje?<\/h2>\n\n\n\n<p>Peso importante no arsenal da <strong>fitoterapia nacional<\/strong>, o pequi conquista espa\u00e7o tamb\u00e9m em pesquisas internacionais sobre plantas do Cerrado. Sua efic\u00e1cia est\u00e1 diretamente ligada \u00e0 presen\u00e7a de compostos antioxidantes e \u00e0 versatilidade no uso dom\u00e9stico e farmac\u00eautico. Refer\u00eancias cient\u00edficas demonstram robustez de dados e tornam o pequi um dos principais agentes naturais para o cuidado preventivo e complementar em diferentes quadros de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria documentada em diversos modelos experimentais (Barros, 2012);<\/li>\n\n\n\n<li>Poder antioxidante comprovado por estudos de fitoqu\u00edmica (Almeida et al., 2018);<\/li>\n\n\n\n<li>Papel hepatoprotetor atestado em pesquisas brasileiras (Soares, 2020).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Almeida, S.P.<\/strong> et al. <em>Fitoqu\u00edmica e propriedades antioxidantes do \u00f3leo de pequi<\/em>. Revista Brasileira de Plantas Medicinais, v. 20, n. 2, p. 201-207, 2018.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Barros, M.H.M.<\/strong> <em>Plantas com propriedades anti-inflamat\u00f3rias: revis\u00e3o e perspectivas<\/em>. Farmacognosia Brasileira, v. 11, n. 3, p. 215-223, 2012.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Soares, J.J.<\/strong> <em>Farmacognosia: plantas medicinais nativas do Cerrado<\/em>. 3. ed. Goi\u00e2nia: UFG, 2020.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Veiga Junior, V.F.<\/strong> <em>\u00d3leos vegetais medicinais: usos e aplica\u00e7\u00f5es<\/em>. S\u00e3o Paulo: Atheneu, 2019.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O pequi (Caryocar brasiliense) \u00e9 uma planta fruto t\u00edpico do Cerrado brasileiro, valorizado h\u00e1 gera\u00e7\u00f5es na medicina popular por seus potenciais benef\u00edcios terap\u00eauticos. 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