{"id":72021,"date":"2025-07-21T07:43:00","date_gmt":"2025-07-21T10:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=72021"},"modified":"2025-07-19T03:11:51","modified_gmt":"2025-07-19T06:11:51","slug":"a-melhor-planta-para-combater-ansiedade-agora-no-seu-jardim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-melhor-planta-para-combater-ansiedade-agora-no-seu-jardim\/","title":{"rendered":"A melhor planta para combater ansiedade agora no seu jardim"},"content":{"rendered":"\n

Cultivar camomila <\/a><\/strong>\u00e9 uma excelente op\u00e7\u00e3o para quem busca uma planta medicinal<\/a><\/strong>, de aroma suave e que ainda embeleza o jardim com suas delicadas flores brancas. Muito conhecida pelo seu uso em ch\u00e1s calmantes e terapias naturais, que ajudam no combate \u00e0 ansiedade e estresse, a camomila \u00e9 f\u00e1cil de plantar e se adapta bem a diferentes ambientes. Seu cultivo dom\u00e9stico permite acesso constante a flores frescas e livres de agrot\u00f3xicos, al\u00e9m de ser uma \u00f3tima introdu\u00e7\u00e3o \u00e0 jardinagem de ervas.<\/p>\n\n\n\n

Qual o clima e solo ideais para plantar camomila?<\/h2>\n\n\n\n

A camomila prefere climas amenos a quentes, com temperaturas entre 18\u202f\u00b0C e 26\u202f\u00b0C. Apesar de tolerar o frio, n\u00e3o resiste bem a geadas intensas. O local ideal para seu cultivo deve ter boa exposi\u00e7\u00e3o solar: pelo menos 4 a 6 horas de sol direto por dia. A luz natural \u00e9 essencial para que a planta flores\u00e7a com abund\u00e2ncia e mantenha suas propriedades terap\u00eauticas.<\/p>\n\n\n\n

O solo deve ser bem drenado, leve e rico em mat\u00e9ria org\u00e2nica. O pH ideal varia de 5,5 a 7,5. Para preparar um substrato apropriado, pode-se misturar terra vegetal, composto org\u00e2nico e areia, garantindo que a \u00e1gua escoe facilmente, sem formar po\u00e7as. O excesso de umidade pode causar o apodrecimento das ra\u00edzes.<\/p>\n\n\n

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Ch\u00e1 de camomila \/\/ Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ kolesnikovserg<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Qual a melhor forma de iniciar o cultivo da planta?<\/h2>\n\n\n\n

A forma mais comum de iniciar o cultivo da camomila \u00e9 por sementes. Elas s\u00e3o pequenas e delicadas, portanto, devem ser manuseadas com cuidado. Pode-se semear diretamente no local definitivo ou em bandejas para transplante posterior.<\/p>\n\n\n\n

Ao semear, espalhe as sementes na superf\u00edcie do solo sem cobri-las totalmente, pois elas precisam de luz para germinar. Em seguida, borrife \u00e1gua suavemente para manter a umidade. A germina\u00e7\u00e3o ocorre entre 7 e 14 dias, dependendo das condi\u00e7\u00f5es de temperatura e umidade. Ap\u00f3s cerca de 4 semanas, quando as mudas estiverem com pelo menos 5 cm de altura, j\u00e1 podem ser transplantadas para vasos maiores ou canteiros.<\/p>\n\n\n\n

Como plantar camomila em vaso ou jardim?<\/h2>\n\n\n\n

Para vasos, recomenda-se um recipiente com no m\u00ednimo 20 cm de profundidade e boa drenagem. J\u00e1 em canteiros, o solo deve estar bem solto e enriquecido com mat\u00e9ria org\u00e2nica. O espa\u00e7amento ideal entre as plantas \u00e9 de 20 a 30 cm, permitindo uma boa circula\u00e7\u00e3o de ar e o desenvolvimento das ra\u00edzes.<\/p>\n\n\n\n

Durante o plantio, evite enterrar demais o caule, deixando o colo da planta (transi\u00e7\u00e3o entre raiz e caule) na altura do solo. Regue com cuidado logo ap\u00f3s o plantio, evitando encharcar. Nos primeiros dias, mantenha o solo levemente \u00famido at\u00e9 que a planta se estabele\u00e7a completamente.<\/p>\n\n\n\n

Quais cuidados s\u00e3o necess\u00e1rios com esta planta durante o cultivo?<\/h2>\n\n\n\n

A camomila exige cuidados simples, mas constantes. A rega deve ser feita de forma moderada, mantendo o solo \u00famido, mas nunca encharcado. Em regi\u00f5es muito quentes, pode ser necess\u00e1rio regar todos os dias; em locais mais frescos, a cada dois ou tr\u00eas dias \u00e9 suficiente.<\/p>\n\n\n\n

A aduba\u00e7\u00e3o deve ser feita com compostos org\u00e2nicos, como h\u00famus de minhoca ou esterco bem curtido, a cada 30 dias. Evite o uso de adubos qu\u00edmicos em excesso, pois eles podem alterar as propriedades da planta.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 importante fazer limpezas peri\u00f3dicas, retirando folhas secas, flores murchas e plantas daninhas. A camomila \u00e9 relativamente resistente a pragas, mas pode sofrer com pulg\u00f5es ou fungos em condi\u00e7\u00f5es de umidade excessiva. Pulveriza\u00e7\u00f5es com ch\u00e1 de alho ou \u00f3leo de neem s\u00e3o eficazes e naturais para controlar esses problemas.<\/p>\n\n\n

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\"Aprenda
Campo de Camomila \/\/ Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ O.Rohulya<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Quando e como colher flores dessa planta?<\/h2>\n\n\n\n

A colheita das flores de camomila pode come\u00e7ar cerca de 60 a 90 dias ap\u00f3s o plantio, quando as flores estiverem completamente abertas, com p\u00e9talas brancas bem vis\u00edveis e o centro amarelo pronunciado. O ideal \u00e9 colher pela manh\u00e3, ap\u00f3s o orvalho secar, quando os \u00f3leos essenciais est\u00e3o mais concentrados.<\/p>\n\n\n\n

As flores devem ser cortadas com uma tesoura limpa, mantendo o cabo o mais curto poss\u00edvel. Para secar, espalhe as flores sobre papel ou uma peneira em local arejado e \u00e0 sombra. Quando estiverem totalmente secas, guarde-as em potes de vidro hermeticamente fechados, longe da luz e da umidade.<\/p>\n\n\n\n

Como multiplicar camomila para novas planta\u00e7\u00f5es?<\/h2>\n\n\n\n

Al\u00e9m das sementes, a camomila pode se multiplicar naturalmente por auto-semeadura. Ap\u00f3s a flora\u00e7\u00e3o, as flores secas soltam sementes que caem no solo e germinam espontaneamente, principalmente se o solo estiver bem preparado.<\/p>\n\n\n\n

Outra forma de manter o cultivo cont\u00ednuo \u00e9 coletar sementes das flores secas. Basta guard\u00e1-las em envelopes ou frascos bem fechados, identificando a data de coleta. Essas sementes podem ser utilizadas nas pr\u00f3ximas safras, garantindo novas plantas a cada ciclo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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