{"id":73536,"date":"2025-07-22T10:13:05","date_gmt":"2025-07-22T13:13:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=73536"},"modified":"2025-07-21T18:02:19","modified_gmt":"2025-07-21T21:02:19","slug":"a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/","title":{"rendered":"A fruta que ajuda na digest\u00e3o e protege o cora\u00e7\u00e3o segundo a ci\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>banana<\/strong> (em <em><strong>Musa acuminata<\/strong><\/em>) destaca-se entre as plantas medicinais tropicais por suas propriedades terap\u00eauticas valorizadas tanto na medicina popular quanto em estudos cient\u00edficos contempor\u00e2neos. Amplamente consumida no <strong>Brasil<\/strong> e no mundo, esta fruta apresenta benef\u00edcios que v\u00e3o al\u00e9m da nutri\u00e7\u00e3o b\u00e1sica, contribuindo para a sa\u00fade preventiva e o tratamento complementar de diversas condi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>A\u00e7\u00e3o antioxidante:<\/strong> combate radicais livres e protege c\u00e9lulas do organismo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Propriedade anti-inflamat\u00f3ria:<\/strong> auxilia no controle de processos inflamat\u00f3rios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Regula\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o intestinal:<\/strong> favorece o equil\u00edbrio da microbiota e o tr\u00e2nsito intestinal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A seguir, conhe\u00e7a como compostos bioativos, vitaminas e minerais presentes nesta fruta influenciam diferentes sistemas do corpo humano e veja refer\u00eancias cient\u00edficas que fundamentam cada um desses benef\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como ocorre a a\u00e7\u00e3o antioxidante da banana?<\/h2>\n\n\n\n<p>O destaque da <strong>Musa acuminata<\/strong> como fonte de <strong>antioxidantes naturais<\/strong> se deve \u00e0 presen\u00e7a de catequinas, dopamina e vitamina C, que juntos atuam na prote\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas contra danos promovidos pelos radicais livres. A atividade antioxidante desses compostos auxilia na preven\u00e7\u00e3o do envelhecimento precoce e na redu\u00e7\u00e3o do risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, conceito discutido em pesquisas recentes sobre frutas tropicais. Estudos demonstram que o consumo regular da fruta contribui significativamente para a defesa antioxidante do organismo, como explora <strong>Shahidi<\/strong> em publica\u00e7\u00e3o de refer\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;A banana apresenta altos n\u00edveis de compostos fen\u00f3licos e catequinas, que exercem importante papel na redu\u00e7\u00e3o do estresse oxidativo e prote\u00e7\u00e3o celular, sendo considerada uma das frutas tropicais de maior potencial antioxidante.&#8221;<\/em> (Shahidi, 2000).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Banana possui propriedade anti-inflamat\u00f3ria?<\/h2>\n\n\n\n<p>No contexto das propriedades medicinais, a banana se destaca tamb\u00e9m pelo seu efeito anti-inflamat\u00f3rio, em especial pelas concentra\u00e7\u00f5es de triptofano, magn\u00e9sio e vitamina B6 na polpa. Esses fitonutrientes e minerais contribuem para a modula\u00e7\u00e3o da resposta inflamat\u00f3ria, agindo na s\u00edntese de serotonina e na regula\u00e7\u00e3o dos processos inflamat\u00f3rios, conforme descrito por <strong>Abreu Matos<\/strong> em obra cl\u00e1ssica sobre Farmacognosia. A utiliza\u00e7\u00e3o de prepara\u00e7\u00f5es tradicionais feitas com banana, principalmente no contexto de dietas anti-inflamat\u00f3rias, tem mostrado resultados ben\u00e9ficos relatados tanto em comunidades tradicionais quanto em ambiente acad\u00eamico.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;A ingest\u00e3o regular da fruta tem efeito modulador da inflama\u00e7\u00e3o, gra\u00e7as a compostos bioativos que favorecem o equil\u00edbrio imunol\u00f3gico e atuam na redu\u00e7\u00e3o de marcadores inflamat\u00f3rios.&#8221;<\/em> (Abreu Matos, 2009).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana_1741018759478-1024x576.jpg\" alt=\"Banana-da-terra ou banana-comum! Saiba qual escolher para cada preparo\" class=\"wp-image-8477\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana_1741018759478-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana_1741018759478-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana_1741018759478-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana_1741018759478-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana_1741018759478-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana_1741018759478.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Possui a\u00e7\u00e3o antioxidante- Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ VadimVasenin<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De que forma a banana beneficia a sa\u00fade digestiva?<\/h2>\n\n\n\n<p>Outro benef\u00edcio consolidado da banana \u00e9 sua influ\u00eancia positiva sobre a sa\u00fade intestinal. Rica em fibras sol\u00faveis, especialmente pectina, al\u00e9m de oferecer prebi\u00f3ticos como a inulina, a fruta estimula o crescimento da microbiota ben\u00e9fica e melhora o tr\u00e2nsito intestinal. Essas caracter\u00edsticas fazem da banana uma aliada importante no combate \u00e0 constipa\u00e7\u00e3o e na preven\u00e7\u00e3o de dist\u00farbios digestivos, argumento apoiado em an\u00e1lises de <strong>Krause<\/strong> e outros estudiosos da nutri\u00e7\u00e3o cl\u00ednica. Consumir bananas maduras, amassadas ou em preparos naturais \u00e9 recomendado, principalmente, para promover regularidade intestinal de crian\u00e7as e idosos.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;As fibras presentes na banana, em especial a pectina, promovem efeito regulador sobre a evacua\u00e7\u00e3o e contribuem para o equil\u00edbrio da flora intestinal, sendo amplamente recomendadas na dieta cl\u00ednica.&#8221;<\/em> (Krause; Mota, 2020).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os efeitos protetores da banana sobre o sistema cardiovascular?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os <strong>minerais essenciais<\/strong> como pot\u00e1ssio e magn\u00e9sio presentes na banana desempenham papel fundamental na manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade card\u00edaca. O pot\u00e1ssio \u00e9 conhecido por ajudar a controlar a press\u00e3o arterial, reduzindo riscos de doen\u00e7as cardiovasculares. Al\u00e9m disso, a ingest\u00e3o da fruta est\u00e1 associada \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o da reten\u00e7\u00e3o de s\u00f3dio, favorecendo o bom funcionamento dos vasos sangu\u00edneos. Pesquisa realizada por <strong>He<\/strong> e colaboradores comprova que a inclus\u00e3o regular da banana na alimenta\u00e7\u00e3o pode auxiliar na preven\u00e7\u00e3o da hipertens\u00e3o e seus desdobramentos cl\u00ednicos.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>&#8220;Dietas ricas em pot\u00e1ssio, sobretudo provenientes da banana, est\u00e3o ligadas \u00e0 redu\u00e7\u00e3o significativa dos n\u00edveis press\u00f3ricos e menor incid\u00eancia de doen\u00e7as cardiovasculares.&#8221;<\/em> (He, 2015).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/as-cascas-de-frutas-mais-nutritivas-que-ninguem-aproveita\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">As cascas de frutas mais nutritivas que ningu\u00e9m aproveita<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os principais aprendizados do uso da banana como planta medicinal?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A banana \u00e9 reconhecida por sua a\u00e7\u00e3o antioxidante comprovada, fundamentada por pesquisas cient\u00edficas de refer\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li>Seus efeitos anti-inflamat\u00f3rios auxiliam na regula\u00e7\u00e3o do sistema imune e no controle de processos inflamat\u00f3rios.<\/li>\n\n\n\n<li>O consumo regular da fruta favorece a digest\u00e3o e contribui para o equil\u00edbrio da sa\u00fade cardiovascular, com respaldo da literatura m\u00e9dica recente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>He<\/strong>, Feng et al. Effect of increased potassium intake on cardiovascular risk factors and disease: systematic review and meta-analyses. <em>BMJ<\/em>, v. 346, p. f1378, 2013.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Krause<\/strong>, Maria V.; <strong>Mota<\/strong>, Jo\u00e3o F. <em>Alimenta\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e dietoterapia<\/em>. 15. ed. <strong>Rio de Janeiro<\/strong>: <strong>Elsevier<\/strong>, 2020.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Matos<\/strong>, Francisco Jos\u00e9 de Abreu. <em>Farmacognosia: do produto natural ao medicamento<\/em>. 6. ed. <strong>Fortaleza<\/strong>: Editora UFC, 2009.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Shahidi<\/strong>, Fereidoon (org.). <em>Antioxidants: principles and applications<\/em>. London: <strong>Elsevier<\/strong>, 2000.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A banana (em Musa acuminata) destaca-se entre as plantas medicinais tropicais por suas propriedades terap\u00eauticas valorizadas tanto na medicina popular quanto em estudos cient\u00edficos contempor\u00e2neos. Amplamente consumida no Brasil e no mundo, esta fruta apresenta benef\u00edcios que v\u00e3o al\u00e9m da nutri\u00e7\u00e3o b\u00e1sica, contribuindo para a sa\u00fade preventiva e o tratamento complementar de diversas condi\u00e7\u00f5es. A [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":17032,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"banana","_yoast_wpseo_title":"%%title%% %%page%%","_yoast_wpseo_metadesc":"Banana protege o cora\u00e7\u00e3o, regula o intestino e combate inflama\u00e7\u00f5es com compostos naturais j\u00e1 comprovados pela ci\u00eancia.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[136,4404],"tags":[877,8511,8510],"class_list":["post-73536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jardinagem","category-saude","tag-banana","tag-fruta-medicinal","tag-musa-acuminata"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A fruta que ajuda na digest\u00e3o e protege o cora\u00e7\u00e3o segundo a ci\u00eancia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Banana protege o cora\u00e7\u00e3o, regula o intestino e combate inflama\u00e7\u00f5es com compostos naturais j\u00e1 comprovados pela ci\u00eancia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A fruta que ajuda na digest\u00e3o e protege o cora\u00e7\u00e3o segundo a ci\u00eancia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Banana protege o cora\u00e7\u00e3o, regula o intestino e combate inflama\u00e7\u00f5es com compostos naturais j\u00e1 comprovados pela ci\u00eancia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-22T13:13:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana-plantacao_1743265486730.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daniely Cardoso\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A fruta que ajuda na digest\u00e3o e protege o cora\u00e7\u00e3o segundo a ci\u00eancia","description":"Banana protege o cora\u00e7\u00e3o, regula o intestino e combate inflama\u00e7\u00f5es com compostos naturais j\u00e1 comprovados pela ci\u00eancia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A fruta que ajuda na digest\u00e3o e protege o cora\u00e7\u00e3o segundo a ci\u00eancia","og_description":"Banana protege o cora\u00e7\u00e3o, regula o intestino e combate inflama\u00e7\u00f5es com compostos naturais j\u00e1 comprovados pela ci\u00eancia.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-07-22T13:13:05+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana-plantacao_1743265486730.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daniely Cardoso","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Daniely Cardoso","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/","name":"A fruta que ajuda na digest\u00e3o e protege o cora\u00e7\u00e3o segundo a ci\u00eancia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana-plantacao_1743265486730.jpg","datePublished":"2025-07-22T13:13:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/7356666e12ec0ee53f348ee5db227032"},"description":"Banana protege o cora\u00e7\u00e3o, regula o intestino e combate inflama\u00e7\u00f5es com compostos naturais j\u00e1 comprovados pela ci\u00eancia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana-plantacao_1743265486730.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/banana-plantacao_1743265486730.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Efeito protetor sobre o sistema digestivo - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ mbastos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-que-ajuda-na-digestao-e-protege-o-coracao-segundo-a-ciencia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A fruta que ajuda na digest\u00e3o e protege o cora\u00e7\u00e3o segundo a ci\u00eancia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/7356666e12ec0ee53f348ee5db227032","name":"Daniely Cardoso","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b80ddbd124d1f071b626d52d62e5dff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Daniely Cardoso"},"description":"Redatora nos portais CB Radar e EM Foco, formada pela Universidade Federal de Goi\u00e1s, em Goi\u00e2nia. Apaixonada por comunica\u00e7\u00e3o, arte, decora\u00e7\u00e3o e tend\u00eancias, atuo na produ\u00e7\u00e3o de conte\u00fados envolventes sobre curiosidades, moda, beleza e paisagismo, sempre com um olhar atento \u00e0s novidades do momento.","sameAs":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar"],"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/danielymyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73536"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73545,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73536\/revisions\/73545"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17032"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}