{"id":74806,"date":"2025-07-25T22:03:00","date_gmt":"2025-07-26T01:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=74806"},"modified":"2025-07-24T18:12:45","modified_gmt":"2025-07-24T21:12:45","slug":"por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/","title":{"rendered":"Por que a maioria das pessoas usa o fio dental de forma incorreta? Veja o jeito certo"},"content":{"rendered":"\n<p>O uso incorreto do <strong>fio dental<\/strong> \u00e9 uma pr\u00e1tica comum que pode comprometer a sa\u00fade bucal. Muitas pessoas n\u00e3o sabem como utiliz\u00e1-lo de maneira eficaz, o que pode levar a problemas dent\u00e1rios. Descubra por que o uso correto \u00e9 crucial para sua higiene oral.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A import\u00e2ncia do fio dental na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as gengivais.<\/li>\n\n\n\n<li>Os erros mais comuns cometidos durante o uso.<\/li>\n\n\n\n<li>Passos para uma t\u00e9cnica correta e eficiente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual a import\u00e2ncia do fio dental na sa\u00fade bucal?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>fio dental<\/strong> \u00e9 essencial porque remove res\u00edduos que a escova n\u00e3o alcan\u00e7a, prevenindo c\u00e1ries e doen\u00e7as gengivais.<\/p>\n\n\n\n<p>A import\u00e2ncia de sua aplica\u00e7\u00e3o est\u00e1 na remo\u00e7\u00e3o da placa dental entre os dentes e abaixo da linha da gengiva, locais onde a escova\u00e7\u00e3o regular n\u00e3o \u00e9 eficaz. Al\u00e9m disso, pesquisas mostram que o uso regular do fio dental pode reduzir o risco de infec\u00e7\u00f5es e contribuir para a sa\u00fade geral, j\u00e1 que doen\u00e7as bucais podem impactar o organismo como um todo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Principais erros cometidos durante o uso do fio dental<\/h2>\n\n\n\n<p>Muitas vezes, as pessoas aplicam for\u00e7a excessiva, o que pode danificar a gengiva. Outro erro comum \u00e9 n\u00e3o alcan\u00e7ar a linha da gengiva ou apenas passar o fio entre os dentes sem a devida aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Evitar esses erros e adotar a t\u00e9cnica correta pode fazer uma grande diferen\u00e7a na sua <strong>higiene bucal<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar o fio dental corretamente?<\/h2>\n\n\n\n<p>Desenvolver a t\u00e9cnica adequada n\u00e3o \u00e9 complicado. Siga estas etapas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Corte um peda\u00e7o de fio dental de cerca de 45cm.<\/li>\n\n\n\n<li>Enrole as extremidades em seus dedos m\u00e9dios, deixando cerca de 5cm para trabalhar.<\/li>\n\n\n\n<li>Deslize suavemente o fio entre seus dentes, fazendo um movimento de curvatura em C ao redor de cada dente.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o se esque\u00e7a da linha da gengiva, movendo o fio para cima e para baixo cuidadosamente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Dica r\u00e1pida:<\/strong> Sempre use uma parte limpa do fio dental para cada dente, evitando a transfer\u00eancia de res\u00edduos.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/dentes-desgastados-veja-o-que-pode-estar-causando\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dentes desgastados? Veja o que pode estar causando<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391360295-1024x576.jpg\" alt=\"Por que a maioria das pessoas usa o fio dental de forma incorreta? Veja o jeito certo\" class=\"wp-image-74810\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391360295-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391360295-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391360295-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391360295-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391360295-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391360295.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">fio dental. Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Maneiras de incorporar o h\u00e1bito do fio dental na rotina<\/h2>\n\n\n\n<p>Incorporar o uso do fio dental em sua rotina di\u00e1ria \u00e9 crucial. Use-o antes da escova\u00e7\u00e3o para melhor remo\u00e7\u00e3o de placa.<\/p>\n\n\n\n<p>Considere usar dispensadores pr\u00e1ticos ou fio dental com sabor para melhorar a experi\u00eancia. Se voc\u00ea tem dificuldades de manuseio, existem op\u00e7\u00f5es como o uso de suportes de fio dental, que tornam o processo mais f\u00e1cil e acess\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p>Experimente adicionar o uso di\u00e1rio do fio dental \u00e0 sua rotina para melhorar sua sa\u00fade bucal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumo dos principais aprendizados<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O uso correto do fio dental \u00e9 vital para a <strong>preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as gengivais<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Evite erros comuns, como for\u00e7a excessiva e falta de alcance na linha da gengiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Adote uma t\u00e9cnica eficaz para proteger seus dentes e gengivas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprenda a usar fio dental corretamente e descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 vital para sua sa\u00fade bucal. Evite erros comuns e proteja seus dentes e gengivas.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":74809,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"post_tag":[144,8611,565],"class_list":["post-74806","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-curiosidades","tag-fio-dental","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Por que a maioria das pessoas usa o fio dental de forma incorreta? Veja o jeito certo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aprenda a usar fio dental corretamente e descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 vital para sua sa\u00fade bucal. Evite erros comuns e proteja seus dentes e gengivas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Por que a maioria das pessoas usa o fio dental de forma incorreta? Veja o jeito certo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aprenda a usar fio dental corretamente e descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 vital para sua sa\u00fade bucal. Evite erros comuns e proteja seus dentes e gengivas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-26T01:03:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391292276.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Larissa Carvalho\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Larissa Carvalho\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Por que a maioria das pessoas usa o fio dental de forma incorreta? Veja o jeito certo","description":"Aprenda a usar fio dental corretamente e descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 vital para sua sa\u00fade bucal. Evite erros comuns e proteja seus dentes e gengivas.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Por que a maioria das pessoas usa o fio dental de forma incorreta? Veja o jeito certo","og_description":"Aprenda a usar fio dental corretamente e descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 vital para sua sa\u00fade bucal. Evite erros comuns e proteja seus dentes e gengivas.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-07-26T01:03:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391292276.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Larissa Carvalho","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Larissa Carvalho","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/","name":"Por que a maioria das pessoas usa o fio dental de forma incorreta? Veja o jeito certo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391292276.jpg","datePublished":"2025-07-26T01:03:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/58422787644df994b53a19d3e56c1513"},"description":"Aprenda a usar fio dental corretamente e descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 vital para sua sa\u00fade bucal. Evite erros comuns e proteja seus dentes e gengivas.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391292276.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/fio-dental_1753391292276.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"fio dental. Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-a-maioria-das-pessoas-usa-o-fio-dental-de-forma-incorreta-veja-o-jeito-certo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Por que a maioria das pessoas usa o fio dental de forma incorreta? Veja o jeito certo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/58422787644df994b53a19d3e56c1513","name":"Larissa Carvalho","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe4f91a0de32b52a838d0d612abdc1aa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe4f91a0de32b52a838d0d612abdc1aa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Larissa Carvalho"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/larissamyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74806","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74806"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74806\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74812,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74806\/revisions\/74812"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74809"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74806"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74806"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/post_tag?post=74806"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}