{"id":84831,"date":"2025-08-12T21:03:00","date_gmt":"2025-08-13T00:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=84831"},"modified":"2025-08-11T09:17:03","modified_gmt":"2025-08-11T12:17:03","slug":"os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/","title":{"rendered":"Os benef\u00edcios comprovados de viver com um c\u00e3o, segundo a ci\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<p>O amor incondicional dos <strong>c\u00e3es<\/strong> vai al\u00e9m de sua companhia di\u00e1ria. Estudos revelam que esses animais influenciam positivamente na sa\u00fade mental e f\u00edsica dos seres humanos em todas as etapas da vida.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Diminui\u00e7\u00e3o do estresse e da ansiedade<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Incremento nos n\u00edveis de atividade f\u00edsica<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Melhoria geral da sa\u00fade mental e f\u00edsica<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como os c\u00e3es ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade?<\/h2>\n\n\n\n<p>Os <strong>c\u00e3es<\/strong> s\u00e3o conhecidos por reduzir o estresse e a ansiedade. Especialistas da Universidade da Calif\u00f3rnia apontam que interagir com c\u00e3es diminui a depress\u00e3o, melhora a sa\u00fade mental e promove a felicidade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pessoas com cachorro se exercitam mais?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sim, os donos de c\u00e3es tendem a fazer mais exerc\u00edcios. Segundo a Mayo Clinic, ter um c\u00e3o incentiva as pessoas a manterem uma rotina ativa, promovendo benef\u00edcios f\u00edsicos como melhora da sa\u00fade cardiovascular e mobilidade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Atividades com c\u00e3es afetam a sa\u00fade mental?<\/h2>\n\n\n\n<p>Atividades como caminhar e brincar com c\u00e3es podem levar a relaxamento emocional e concentra\u00e7\u00e3o. Estudos mostram que essas intera\u00e7\u00f5es aumentam ondas cerebrais alfa e beta, associadas \u00e0 calma e \u00e0 aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dica r\u00e1pida:<\/strong> Tente reservar momentos do dia para caminhar com seu c\u00e3o e perceber os benef\u00edcios \u00e0 medida que sua mente relaxa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914585915-1024x576.jpg\" alt=\"Os benef\u00edcios comprovados de viver com um c\u00e3o, segundo a ci\u00eancia\" class=\"wp-image-84834\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914585915-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914585915-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914585915-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914585915-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914585915-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914585915.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">cachorro. Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ NatashaFedorova<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conex\u00e3o humana e canina: horm\u00f4nios do bem-estar<\/h2>\n\n\n\n<p>No plano biol\u00f3gico, acariciar um cachorro libera <strong>oxitocina<\/strong>, a chamada &#8220;hormona do amor&#8221;, que promove sentimentos de pertencimento e satisfa\u00e7\u00e3o emocional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Impacto em doen\u00e7as cr\u00f4nicas e sa\u00fade mental<\/h2>\n\n\n\n<p>C\u00e3es s\u00e3o importantes para idosos e pessoas com Alzheimer, ajudando a reduzir a solid\u00e3o e a depress\u00e3o. Eles tamb\u00e9m atuam como suporte emocional e aumentam a qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/por-que-ter-um-cachorro-pode-prolongar-sua-vida-segundo-a-ciencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Por que ter um cachorro pode prolongar sua vida, segundo a ci\u00eancia<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Intera\u00e7\u00e3o com c\u00e3es e seus efeitos no trabalho<\/h2>\n\n\n\n<p>Levar c\u00e3es ao trabalho pode reduzir o estresse relacionado, aumentar a atividade f\u00edsica e promover intera\u00e7\u00f5es sociais. S\u00e3o uma \u00f3tima companhia contra a solid\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Os <strong>c\u00e3es<\/strong> ensinam mindfulness vivendo o presente, seus tutores se beneficiam ao praticar aten\u00e7\u00e3o plena ao explorarem o mundo juntos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Benef\u00edcios dos c\u00e3es para a sa\u00fade: resumindo os aprendizados<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>C\u00e3es reduzem ansiedade e melhoram a sa\u00fade mental.<\/li>\n\n\n\n<li>Caminhar com c\u00e3es promove bem-estar f\u00edsico.<\/li>\n\n\n\n<li>Intera\u00e7\u00e3o canina fortalece o v\u00ednculo social e reduz a solid\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubra como c\u00e3es transformam vidas: reduzem estresse, melhoram sa\u00fade e promovem socializa\u00e7\u00e3o. Aproveite o Dia Mundial do Cachorro e celebre!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":84833,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"benef\u00edcios viver com c\u00e3o","_yoast_wpseo_title":"%%title%%","_yoast_wpseo_metadesc":"Descubra como c\u00e3es transformam vidas: reduzem estresse, melhoram sa\u00fade e promovem socializa\u00e7\u00e3o. Aproveite o Dia Mundial do Cachorro e celebre!","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[1977,378,144],"class_list":["post-84831","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-animais-de-estimacao","tag-cachorro","tag-curiosidades"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Os benef\u00edcios comprovados de viver com um c\u00e3o, segundo a ci\u00eancia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra como c\u00e3es transformam vidas: reduzem estresse, melhoram sa\u00fade e promovem socializa\u00e7\u00e3o. Aproveite o Dia Mundial do Cachorro e celebre!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Os benef\u00edcios comprovados de viver com um c\u00e3o, segundo a ci\u00eancia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra como c\u00e3es transformam vidas: reduzem estresse, melhoram sa\u00fade e promovem socializa\u00e7\u00e3o. Aproveite o Dia Mundial do Cachorro e celebre!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-13T00:03:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914522910.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Larissa Carvalho\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Larissa Carvalho\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Os benef\u00edcios comprovados de viver com um c\u00e3o, segundo a ci\u00eancia","description":"Descubra como c\u00e3es transformam vidas: reduzem estresse, melhoram sa\u00fade e promovem socializa\u00e7\u00e3o. Aproveite o Dia Mundial do Cachorro e celebre!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Os benef\u00edcios comprovados de viver com um c\u00e3o, segundo a ci\u00eancia","og_description":"Descubra como c\u00e3es transformam vidas: reduzem estresse, melhoram sa\u00fade e promovem socializa\u00e7\u00e3o. Aproveite o Dia Mundial do Cachorro e celebre!","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-08-13T00:03:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914522910.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Larissa Carvalho","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Larissa Carvalho","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/","name":"Os benef\u00edcios comprovados de viver com um c\u00e3o, segundo a ci\u00eancia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914522910.jpg","datePublished":"2025-08-13T00:03:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/58422787644df994b53a19d3e56c1513"},"description":"Descubra como c\u00e3es transformam vidas: reduzem estresse, melhoram sa\u00fade e promovem socializa\u00e7\u00e3o. Aproveite o Dia Mundial do Cachorro e celebre!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914522910.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cachorro_1754914522910.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"cachorro. Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AllaSerebrina"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/os-beneficios-comprovados-de-viver-com-um-cao-segundo-a-ciencia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Os benef\u00edcios comprovados de viver com um c\u00e3o, segundo a ci\u00eancia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/58422787644df994b53a19d3e56c1513","name":"Larissa Carvalho","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe4f91a0de32b52a838d0d612abdc1aa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe4f91a0de32b52a838d0d612abdc1aa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Larissa Carvalho"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/larissamyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84831"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84835,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84831\/revisions\/84835"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/84833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}