{"id":90243,"date":"2025-08-25T12:03:00","date_gmt":"2025-08-25T15:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=90243"},"modified":"2025-08-21T05:09:44","modified_gmt":"2025-08-21T08:09:44","slug":"essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/","title":{"rendered":"Essa erva medicinal conquista pelo sabor e propriedades naturais"},"content":{"rendered":"\n<p>Entre as plantas mais queridas e vers\u00e1teis da jardinagem est\u00e1 o <strong><a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Alecrim\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alecrim<\/a><\/strong>, uma erva arom\u00e1tica que conquista tanto pelo sabor na culin\u00e1ria quanto pelas propriedades medicinais. <strong>Ele \u00e9 considerado um estimulante natural, capaz de melhorar a mem\u00f3ria, a concentra\u00e7\u00e3o e at\u00e9 auxiliar na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Descubra como cultivar alecrim em casa de forma pr\u00e1tica<\/li>\n\n\n\n<li>Conhe\u00e7a os principais benef\u00edcios para sa\u00fade e bem-estar<\/li>\n\n\n\n<li>Veja curiosidades culturais e hist\u00f3ricas sobre a planta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o alecrim e por que \u00e9 t\u00e3o valorizado?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>alecrim<\/strong> \u00e9 uma planta arom\u00e1tica da fam\u00edlia Lamiaceae, origin\u00e1ria da regi\u00e3o do Mediterr\u00e2neo. <strong>Ele se tornou famoso por suas folhas finas e seu aroma intenso, usados tanto em temperos quanto em ch\u00e1s medicinais.<\/strong> Sua versatilidade fez dele uma das plantas mais cultivadas em jardins dom\u00e9sticos e varandas urbanas.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m do uso culin\u00e1rio, o alecrim tamb\u00e9m \u00e9 valorizado por seu simbolismo cultural. Na Idade M\u00e9dia, era considerado uma planta de prote\u00e7\u00e3o espiritual e at\u00e9 usado em cerim\u00f4nias de casamento.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574408260-1024x576.jpg\" alt=\"Onde colocar o alecrim na casa para prote\u00e7\u00e3o segundo o Feng Shui\" class=\"wp-image-3056\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574408260-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574408260-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574408260-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574408260-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574408260-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574408260.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Alecrim \/\/ Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ VadimVasenin<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como plantar alecrim em casa?<\/h2>\n\n\n\n<p>Cultivar alecrim \u00e9 simples e recompensador. Ele se adapta bem a diferentes espa\u00e7os, podendo ser plantado em vasos, jardineiras ou diretamente no solo.<\/p>\n\n\n\n<p>Passo a passo para o cultivo:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Escolha mudas de alecrim em lojas de jardinagem.<\/li>\n\n\n\n<li>Plante em solo leve, arenoso e com boa drenagem.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha o vaso ou canteiro em local ensolarado.<\/li>\n\n\n\n<li>Regue apenas quando o solo estiver seco.<\/li>\n\n\n\n<li>Pode as hastes regularmente para estimular o crescimento.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Seguindo esses cuidados, o alecrim se desenvolve vigoroso e pode durar anos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@rairechprof\/video\/7292042602940058886\" data-video-id=\"7292042602940058886\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@rairechprof\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@rairechprof?refer=embed\">@rairechprof<\/a> <p>Alecrim dos sonhos <\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - Ra\u00ed Rech\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7292042641540647685?refer=embed\">\u266c som original &#8211; Ra\u00ed Rech<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Benef\u00edcios do alecrim para sa\u00fade<\/h2>\n\n\n\n<p>O alecrim \u00e9 muito mais do que um tempero arom\u00e1tico. Suas folhas concentram compostos bioativos que oferecem benef\u00edcios importantes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Melhora a mem\u00f3ria e a concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Estimula a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/li>\n\n\n\n<li>Tem efeito antioxidante e combate radicais livres<\/li>\n\n\n\n<li>Ajuda na digest\u00e3o e reduz gases<\/li>\n\n\n\n<li>Fortalece o sistema imunol\u00f3gico<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Por isso, o ch\u00e1 de alecrim \u00e9 uma das formas mais populares de aproveitar suas propriedades medicinais.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Malef\u00edcios e cuidados no uso<\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar de seguro em pequenas quantidades, o alecrim deve ser consumido com cautela. <strong>O excesso pode causar aumento da press\u00e3o arterial, irrita\u00e7\u00f5es g\u00e1stricas e at\u00e9 ins\u00f4nia em pessoas sens\u00edveis.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pontos de aten\u00e7\u00e3o importantes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitar o consumo excessivo do ch\u00e1<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o recomendado para gestantes sem orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica<\/li>\n\n\n\n<li>Pessoas hipertensas devem consultar um profissional antes do uso<\/li>\n\n\n\n<li>Interromper em caso de rea\u00e7\u00f5es adversas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Curiosidades sobre o alecrim<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de seu valor medicinal, o alecrim guarda diversas curiosidades hist\u00f3ricas e culturais:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Era usado em rituais da Antiguidade como s\u00edmbolo de fidelidade e prote\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Na Idade M\u00e9dia, acreditava-se que afugentava maus esp\u00edritos<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9 muito usado em defuma\u00e7\u00f5es e simpatias no <strong>Brasil<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Na culin\u00e1ria mediterr\u00e2nea, acompanha pratos com carnes e p\u00e3es artesanais<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Essas curiosidades mostram como o alecrim vai al\u00e9m do jardim, fazendo parte da cultura e da espiritualidade de muitos povos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O valor de cultivar alecrim no lar<\/h2>\n\n\n\n<p>Ter alecrim em casa significa unir sa\u00fade, sabor e praticidade em um \u00fanico cultivo. O aroma fresco da planta tamb\u00e9m contribui para deixar o ambiente mais agrad\u00e1vel. <strong>Cuidar do alecrim \u00e9 cultivar tradi\u00e7\u00e3o, sa\u00fade e bem-estar em cada folha.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem essa erva no jardim, vale a pena come\u00e7ar. Al\u00e9m de \u00fatil na cozinha, traz vitalidade para a rotina.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/descoberto-efeito-surpreendente-do-oregano-no-corpo-humano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Descoberto efeito surpreendente do Or\u00e9gano no corpo humano<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Principais aprendizados sobre a erva<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O alecrim \u00e9 uma planta arom\u00e1tica com usos medicinais e culin\u00e1rios<\/li>\n\n\n\n<li>Seu cultivo \u00e9 simples, exigindo sol e pouca \u00e1gua<\/li>\n\n\n\n<li>Deve ser consumido com cautela para evitar efeitos adversos<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entre as plantas mais queridas e vers\u00e1teis da jardinagem est\u00e1 o alecrim, uma erva arom\u00e1tica que conquista tanto pelo sabor na culin\u00e1ria quanto pelas propriedades medicinais. Ele \u00e9 considerado um estimulante natural, capaz de melhorar a mem\u00f3ria, a concentra\u00e7\u00e3o e at\u00e9 auxiliar na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. O que \u00e9 o alecrim e por que \u00e9 t\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":3057,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"erva","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Descubra a erva medicinal que tamb\u00e9m \u00e9 um tempero delicioso e saud\u00e1vel, perfeita para a culin\u00e1ria e bem-estar.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[136],"tags":[732,137,5710,1801],"class_list":["post-90243","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jardinagem","tag-alecrim","tag-como-plantar","tag-erva-aromatica","tag-planta-medicinal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Essa erva medicinal conquista pelo sabor e propriedades naturais - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra a erva medicinal que tamb\u00e9m \u00e9 um tempero delicioso e saud\u00e1vel, perfeita para a culin\u00e1ria e bem-estar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Essa erva medicinal conquista pelo sabor e propriedades naturais - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra a erva medicinal que tamb\u00e9m \u00e9 um tempero delicioso e saud\u00e1vel, perfeita para a culin\u00e1ria e bem-estar.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-25T15:03:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574579305.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maura Pereira\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maura Pereira\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Essa erva medicinal conquista pelo sabor e propriedades naturais - Correio Braziliense - Radar","description":"Descubra a erva medicinal que tamb\u00e9m \u00e9 um tempero delicioso e saud\u00e1vel, perfeita para a culin\u00e1ria e bem-estar.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Essa erva medicinal conquista pelo sabor e propriedades naturais - Correio Braziliense - Radar","og_description":"Descubra a erva medicinal que tamb\u00e9m \u00e9 um tempero delicioso e saud\u00e1vel, perfeita para a culin\u00e1ria e bem-estar.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-08-25T15:03:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574579305.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maura Pereira","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Maura Pereira","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/","name":"Essa erva medicinal conquista pelo sabor e propriedades naturais - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574579305.jpg","datePublished":"2025-08-25T15:03:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/4053c651a9bfc785afc6f4cbc9032fd3"},"description":"Descubra a erva medicinal que tamb\u00e9m \u00e9 um tempero delicioso e saud\u00e1vel, perfeita para a culin\u00e1ria e bem-estar.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574579305.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Alecrim_1739574579305.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Alecrim desperta vitalidade mediterr\u00e2nea! Arbusto resiliente perfuma jardins com flores azuis, inspire sa\u00fade e frescor eterno em espa\u00e7os vivos de aroma curativo e beleza natural. \/\/ Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ MarusiaBO"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/essa-erva-medicinal-conquista-pelo-sabor-e-propriedades-naturais\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Essa erva medicinal conquista pelo sabor e propriedades naturais"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/4053c651a9bfc785afc6f4cbc9032fd3","name":"Maura Pereira","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3effd6bdadfa447f15089c7f7144eaa6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3effd6bdadfa447f15089c7f7144eaa6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maura Pereira"},"sameAs":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/"],"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/mauramyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90243","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90243"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90243\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90340,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90243\/revisions\/90340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90243"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90243"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90243"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}