{"id":92944,"date":"2025-08-27T08:03:00","date_gmt":"2025-08-27T11:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=92944"},"modified":"2025-08-25T11:52:43","modified_gmt":"2025-08-25T14:52:43","slug":"a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/","title":{"rendered":"A fruta poderosa que combate inflama\u00e7\u00f5es e diabetes"},"content":{"rendered":"\n

A N\u00easpera<\/strong>, conhecida cientificamente como Eriobotrya japonica<\/em>, \u00e9 uma fruta asi\u00e1tica not\u00e1vel por seu sabor agridoce e sucul\u00eancia. Al\u00e9m de seu valor gastron\u00f4mico, a N\u00easpera e suas folhas s\u00e3o altamente valorizadas na medicina tradicional por suas propriedades ben\u00e9ficas \u00e0 sa\u00fade. Estas incluem a\u00e7\u00f5es anti-inflamat\u00f3rias, antioxidantes e um potencial suporte no controle glic\u00eamico, al\u00e9m de benef\u00edcios significativos para a sa\u00fade respirat\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as propriedades anti-inflamat\u00f3rias da N\u00easpera?<\/h2>\n\n\n\n

As folhas da N\u00easpera cont\u00eam compostos chamados triterpenos, com destaque para o \u00e1cido urs\u00f3lico, reconhecidos por suas propriedades anti-inflamat\u00f3rias. Esses compostos auxiliam na modula\u00e7\u00e3o da resposta inflamat\u00f3ria do corpo, podendo ser ben\u00e9ficos no tratamento de condi\u00e7\u00f5es inflamat\u00f3rias. Pesquisas indicam que extratos de folhas de N\u00easpera t\u00eam efeitos significativos na redu\u00e7\u00e3o da inflama\u00e7\u00e3o, o que desperta interesse na utiliza\u00e7\u00e3o da planta no al\u00edvio <\/a>de tais condi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Quais as propriedades antioxidantes da N\u00easpera?<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"
N\u00easpera – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ francescomoufotografo<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Tanto o fruto quanto as folhas da N\u00easpera s\u00e3o ricos em compostos fen\u00f3licos e carotenoides, respons\u00e1veis por seus efeitos antioxidantes. Estes antioxidantes combatem os radicais livres, prevenindo o estresse oxidativo e o envelhecimento celular. Estudos apontam que a N\u00easpera possui um alto potencial antioxidante, devido \u00e0 sua riqueza em polifen\u00f3is como os \u00e1cidos clorog\u00eanico e g\u00e1lico, al\u00e9m dos carotenoides, que protegem as c\u00e9lulas contra danos oxidativos e podem reduzir o risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas.<\/p>\n\n\n\n

Como a N\u00easpera auxilia no controle glic\u00eamico?<\/h2>\n\n\n\n

As folhas de N\u00easpera s\u00e3o conhecidas por suas propriedades hipoglicemiantes. Elas podem ajudar a regular os n\u00edveis de glicose no sangue, melhorando a sensibilidade \u00e0 insulina. Pesquisas sobre o Eriobotrya japonica<\/em> indicam que extratos de suas folhas demonstraram efic\u00e1cia na redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis sangu\u00edneos de glicose e melhoria da toler\u00e2ncia \u00e0 glicose, sugerindo seu uso potencial no manejo do diabetes.<\/p>\n\n\n\n

Existem benef\u00edcios para a sa\u00fade respirat\u00f3ria?<\/h2>\n\n\n\n

Na medicina tradicional chinesa, as folhas da N\u00easpera s\u00e3o amplamente usadas para tratar problemas respirat\u00f3rios. Elas s\u00e3o valorizadas por seus compostos mucilaginosos e anti-inflamat\u00f3rios, que ajudam a aliviar a garganta, acalmar a tosse e tratar sintomas de bronquite. O uso dessas folhas em ch\u00e1s e xaropes para tratar afec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, como tosse e asma, \u00e9 bem documentado, devido a suas propriedades emolientes e expectorantes.<\/p>\n\n\n\n

A N\u00easpera \u00e9 uma fonte de sa\u00fade e tradi\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n

Em resumo, a N\u00easpera e suas folhas oferecem uma s\u00e9rie de benef\u00edcios para a sa\u00fade<\/a>, incluindo propriedades anti-inflamat\u00f3rias, antioxidantes e suporte ao controle glic\u00eamico, conforme comprovado por estudos cient\u00edficos. Seus extratos s\u00e3o promissores no tratamento de problemas respirat\u00f3rios, validando seu uso na medicina tradicional. Incorporar a N\u00easpera em prepara\u00e7\u00f5es, como ch\u00e1s, \u00e9 uma maneira saborosa de aproveitar seus benef\u00edcios terap\u00eauticos e nutricionais para o bem-estar. Com sua rica composi\u00e7\u00e3o de triterpenos, polifen\u00f3is e carotenoides, a N\u00easpera continua a ser uma fonte valiosa de sa\u00fade e tradi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n \n\n \n \n Entre em contato:\n <\/span>\n\n \n \n \"Foto\n \n Dra. Anna Lu\u00edsa Barbosa Fernandes<\/span>\n CRM-GO 33.271<\/span>\n <\/span>\n <\/span>\n\n \n \n \"Instagram\"\n @dra.annaluisabf<\/span>\n <\/span>\n\n <\/span>\n <\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A N\u00easpera, conhecida cientificamente como Eriobotrya japonica, \u00e9 uma fruta asi\u00e1tica not\u00e1vel por seu sabor agridoce e sucul\u00eancia. Al\u00e9m de seu valor gastron\u00f4mico, a N\u00easpera e suas folhas s\u00e3o altamente valorizadas na medicina tradicional por suas propriedades ben\u00e9ficas \u00e0 sa\u00fade. Estas incluem a\u00e7\u00f5es anti-inflamat\u00f3rias, antioxidantes e um potencial suporte no controle glic\u00eamico, al\u00e9m de benef\u00edcios significativos […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":92946,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[4404],"post_tag":[120,1318],"class_list":["post-92944","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-bem-estar","tag-saude-2"],"yoast_head":"\nA fruta poderosa que combate inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Do controle glic\u00eamico ao al\u00edvio respirat\u00f3rio, a n\u00easpera \u00e9 um segredo natural cheio de propriedades terap\u00eauticas e antioxidantes poderosas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A fruta poderosa que combate inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Do controle glic\u00eamico ao al\u00edvio respirat\u00f3rio, a n\u00easpera \u00e9 um segredo natural cheio de propriedades terap\u00eauticas e antioxidantes poderosas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-27T11:03:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/loquat_1756132549094.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"guilherme_saude\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"guilherme_saude\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A fruta poderosa que combate inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - Correio Braziliense - Radar","description":"Do controle glic\u00eamico ao al\u00edvio respirat\u00f3rio, a n\u00easpera \u00e9 um segredo natural cheio de propriedades terap\u00eauticas e antioxidantes poderosas.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A fruta poderosa que combate inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - Correio Braziliense - Radar","og_description":"Do controle glic\u00eamico ao al\u00edvio respirat\u00f3rio, a n\u00easpera \u00e9 um segredo natural cheio de propriedades terap\u00eauticas e antioxidantes poderosas.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-08-27T11:03:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/loquat_1756132549094.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"guilherme_saude","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"guilherme_saude","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/","name":"A fruta poderosa que combate inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/loquat_1756132549094.jpg","datePublished":"2025-08-27T11:03:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/5aa4bf3c8fa699c267933611de12978b"},"description":"Do controle glic\u00eamico ao al\u00edvio respirat\u00f3rio, a n\u00easpera \u00e9 um segredo natural cheio de propriedades terap\u00eauticas e antioxidantes poderosas.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/loquat_1756132549094.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/loquat_1756132549094.jpg","width":1280,"height":720},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-fruta-poderosa-que-combate-inflamacoes-e-diabetes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A fruta poderosa que combate inflama\u00e7\u00f5es e diabetes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/5aa4bf3c8fa699c267933611de12978b","name":"guilherme_saude","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9adfb835d344bc0af109d41756253f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9adfb835d344bc0af109d41756253f?s=96&d=mm&r=g","caption":"guilherme_saude"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/guilherme_saude\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92944"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92944\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":92960,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92944\/revisions\/92960"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/post_tag?post=92944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}