{"id":98023,"date":"2025-09-04T10:23:00","date_gmt":"2025-09-04T13:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=98023"},"modified":"2025-09-03T19:07:20","modified_gmt":"2025-09-03T22:07:20","slug":"a-ciencia-explica-por-que-algumas-pessoas-sentem-mais-frio-que-outras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/a-ciencia-explica-por-que-algumas-pessoas-sentem-mais-frio-que-outras\/","title":{"rendered":"A ci\u00eancia explica por que algumas pessoas sentem mais frio que outras"},"content":{"rendered":"\n<p>O frio \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o subjetiva, mas voc\u00ea j\u00e1 se perguntou por que algumas pessoas parecem sentir mais <strong>frio<\/strong> do que outras? A ci\u00eancia tem v\u00e1rias explica\u00e7\u00f5es interessantes para isso.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Metabolismo<\/strong>: Pessoas com metabolismo lento podem sentir mais frio.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Composi\u00e7\u00e3o corporal<\/strong>: Menos gordura corporal leva a menos isolamento t\u00e9rmico.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/strong>: Problemas de circula\u00e7\u00e3o podem intensificar a sensa\u00e7\u00e3o de frio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o metabolismo afeta a sensa\u00e7\u00e3o de frio?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>metabolismo<\/strong> desempenha um papel crucial na regula\u00e7\u00e3o da temperatura corporal. Um metabolismo mais r\u00e1pido gera mais calor.<\/p>\n\n\n\n<p>Por outro lado, indiv\u00edduos com metabolismo lento podem ter maior sensibilidade ao frio, pois produzem menos calor internamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A gordura corporal e o isolamento t\u00e9rmico<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>gordura corporal<\/strong> atua como um isolante t\u00e9rmico natural, ajudando a reter o calor no corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Pessoas com menor quantidade de gordura podem sentir mais frio devido \u00e0 <em>reduzida<\/em> capacidade de isolamento contra o ambiente externo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Problemas de circula\u00e7\u00e3o afetam a sensa\u00e7\u00e3o de frio?<\/h2>\n\n\n\n<p>A m\u00e1 <strong>circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/strong> pode contribuir significativamente para a sensa\u00e7\u00e3o de frio, particularmente nas extremidades.<\/p>\n\n\n\n<p>Condi\u00e7\u00f5es como a doen\u00e7a de Raynaud podem exacerbar ainda mais essa sensibilidade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/pessoa-com-frio_1756937190600-1024x576.jpg\" alt=\"A ci\u00eancia explica por que algumas pessoas sentem mais frio que outras\" class=\"wp-image-98030\" srcset=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/pessoa-com-frio_1756937190600-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/pessoa-com-frio_1756937190600-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/pessoa-com-frio_1756937190600-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/pessoa-com-frio_1756937190600-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/pessoa-com-frio_1756937190600-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/pessoa-com-frio_1756937190600.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">pessoa com frio. Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AndrewLozovyi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/cuidados-ao-viajar-com-remedios-que-exigem-frio-constante\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cuidados ao viajar com rem\u00e9dios que exigem frio constante<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A influ\u00eancia do sexo e da gen\u00e9tica na sensa\u00e7\u00e3o de frio<\/h2>\n\n\n\n<p>Pesquisa sugere que mulheres podem sentir mais frio do que homens devido \u00e0 distribui\u00e7\u00e3o diferente de <strong>massa muscular<\/strong> e gordura.<\/p>\n\n\n\n<p>Adicionalmente, fatores <strong>gen\u00e9ticos<\/strong> podem influenciar a resposta de uma pessoa ao frio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quer sentir menos frio? Dicas simples<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Manter uma dieta balanceada<\/strong> pode ajudar a aumentar o metabolismo e controlar a sensa\u00e7\u00e3o de frio.<\/p>\n\n\n\n<p>Investir em roupas adequadas que ofere\u00e7am melhor isolamento tamb\u00e9m \u00e9 eficaz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Principais insights sobre a sensa\u00e7\u00e3o de frio<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Metabolismo<\/strong> e gordura corporal influenciam a sensa\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica pessoal.<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas de <strong>circula\u00e7\u00e3o<\/strong> podem aumentar a sensibilidade ao frio.<\/li>\n\n\n\n<li>Gen\u00e9tica e sexo podem determinar como o corpo reage ao frio.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entenda por que algumas pessoas sentem mais frio que outras segundo a ci\u00eancia: metabolismo, composi\u00e7\u00e3o corporal, circula\u00e7\u00e3o e at\u00e9 fatores gen\u00e9ticos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":98029,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"pessoas mais frio outras","_yoast_wpseo_title":"%%title%%","_yoast_wpseo_metadesc":"Entenda por que algumas pessoas sentem mais frio que outras segundo a ci\u00eancia: metabolismo, composi\u00e7\u00e3o corporal, circula\u00e7\u00e3o e at\u00e9 fatores gen\u00e9ticos.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[144,780],"class_list":["post-98023","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-curiosidades","tag-frio"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - 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