You can even incorporate comfortable seating. Who says a workspace has to be all work and no play? 1. Limão O limão detém propriedade antioxidante que estimula as enzimas do fígado e auxilia no processo de desintoxicação. 

You can even incorporate comfortable seating. Who says a workspace has to be all work and no play? 2. Maçã A maçã é rica em antioxidantes que reduzem a oxidação do colesterol ruim (LDL), evitando a formação de gordura nas artérias.

You can even incorporate comfortable seating. Who says a workspace has to be all work and no play? 3. Abacaxi O abacaxi tem propriedades diuréticas, que ajudam a aumentar a produção de urina e a eliminar toxinas e resíduos do corpo. 

You can even incorporate comfortable seating. Who says a workspace has to be all work and no play? 4. Pera A pera é fonte de sorbitol, um tipo de açúcar com efeito laxante, que ajuda a reter água nas fezes, facilitando o processo de evacuação. 

You can even incorporate comfortable seating. Who says a workspace has to be all work and no play? 5. Banana A banana é rica em potássio, ajuda a regular a função muscular, mantém a água do corpo e previne a prisão de ventre. 

You can even incorporate comfortable seating. Who says a workspace has to be all work and no play? 6. Abacate O abacate é uma excelente fonte de vitamina E, além de fornecer gorduras saudáveis para o corpo.

You can even incorporate comfortable seating. Who says a workspace has to be all work and no play? 7. Melão O melão é rico em antioxidantes e contém uma boa quantidade de água, o que ajuda a manter o corpo hidratado.