Coração acelerado: quando é ansiedade e quando pode ser um infarto?
Sentir o coração disparar de repente é uma experiência que causa medo e confusão. A mente ...
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Tag: ansiedade
Ansiedade e burnout: 5 dicas de Augusto Cury para a saúde mental no trabalho
O autor brasileiro mais lido da década ensina técnicas para lidar com ansiedade e burnout no ...
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Como lidar com a ansiedade causada pelo excesso de notícias?
O fluxo constante de notícias sobre conflitos pode afetar a saúde mental e causar ansiedade; psicólogos ...
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Ouvir por 24 minutos pode diminuir a ansiedade, diz estudo
Música binaural reduz ansiedade em até 8 vezes; estudo revela que 24 minutos de batidas binaurais ...
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Dor no peito: como saber se é infarto ou crise de ansiedade?
A dor no peito costuma gerar preocupação imediata, justamente por ser um sintoma associado tanto à ...
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Comer rápido sempre: o que esse hábito revela sobre sua mente
Comer rápido: como estresse e ansiedade afetam sua relação com a comida e o bem-estar, e ...
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Ansiedade x depressão: saiba como diferenciar
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Como depressão e ansiedade podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares
A relação entre transtornos mentais e problemas cardiovasculares vem recebendo cada vez mais atenção na área ...
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Chá de mulungu: conheça esse calmante natural que auxilia na ansiedade
Chá de mulungu: descubra benefícios, modo de preparo correto, cuidados, contraindicações e como usar com segurança ...
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Checar a porta antes de sair: hábito comum ou sinal de ansiedade?
Revisar duas vezes se trancou a porta: o que significa segundo a psicologia e quando esse ...
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