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Início saúde

10 frases que pessoas insuportáveis usam nas conversas, segundo a psicologia

Por guilherme_saude
27/07/2025
Em saúde
Pessoa insuportável -Créditos: depositphotos.com / VitalikRadko

Pessoa insuportável -Créditos: depositphotos.com / VitalikRadko

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Algumas pessoas têm um talento especial para esgotar a paciência alheia durante conversas cotidianas. Muitas vezes, elas não têm consciência de como suas palavras afetam os outros, acreditando estar agindo de maneira inteligente ou até prestativa. No entanto, suas falas repetitivas e desnecessárias podem causar desconforto e acabar rapidamente com a disposição de quem as escuta.

Essas pessoas, por vezes, transformam a comunicação em uma experiência desgastante. Frequentemente, acreditam que suas palavras são inofensivas e até mesmo úteis. Entretanto, os ouvintes se veem tentando escapar da interação, buscando formas de se desvencilhar da situação como, por exemplo, fingindo receber uma ligação ou checando as horas incessantemente.

Quais Frases tornam uma conversa insuportável?

Existem Frases recorrentes que acabam rapidamente com a paciência dos interlocutores. Uma delas é quando alguém diz ser “brutalmente honesto”. Essa expressão geralmente é utilizada para justificar comentários doentios ou rudes, atribuindo à honestidade um papel de “arma” verbal. A verdadeira honestidade não precisa ser desrespeitosa; é possível ser sincero com delicadeza, sem ferir o outro.

Pessoa insuportável – Créditos: depositphotos.com / konstantynov

Outra frase que frequentemente aborrece é “eu já sabia disso”. Essa afirmação diminui o entusiasmo alheio, pois ignora o esforço ou a realização de alguém ao compartilhar uma nova descoberta. Muitas vezes, o intuito por trás desse comentário é afirmar superioridade intelectual, encerrando assim qualquer possibilidade de diálogo aprofundado.

Existe um benefício em usar essas Frases?

Em geral, essas Frases não promovem benefícios em conversas saudáveis. Pelo contrário, elas criam barreiras e afastam as pessoas. Ao afirmar “você provavelmente não entenderia”, por exemplo, a intenção pode ser a de instigar curiosidade, mas o efeito costuma ser o inverso: constrói-se um muro invisível que segrega o interlocutor, passando a impressão de que ele não é bem-vindo naquela discussão.

Já a sentença “não me importa o que os outros pensam”, por sua vez, pretende demonstrar autoconfiança mas, em muitos casos, apenas camufla insegurança. A diferença entre ser indiferente e ser independente está na forma como a própria opinião é expressa. Recusar-se a ouvir críticas ou conselhos é frequentemente visto como um defeito, não como uma característica positiva.

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Como melhorar a convivência social?

Para construir relações mais positivas e enriquecedoras, seria mais produtivo evitar Frases que implicam julgamento ou superioridade. Em vez disso, enfatizar a empatia e o entendimento mútuo pode ser muito mais gratificante. Pequenos ajustes, como evitar a afirmação “é assim que eu sou” como desculpa para não mudar, podem abrir portas para o crescimento pessoal e facilitar a comunicação.

A convivência social beneficia-se quando todos se esforçam para criar situações nas quais a confiança e a consideração mútuas são valorizadas. Um bom começo é oferecer espaço para que todos se sintam incluídos e respeitados. Assim, é possível criar ambientes onde as interações sejam agradáveis, produtivas e, acima de tudo, respeitosas.

Entre em contato: Foto da Dra. Anna Luísa Dra. Anna Luísa Barbosa Fernandes CRM-GO 33.271 Instagram @dra.annaluisabf

Tags: comportamentocomunicacaorelacoes interpessoaissocial
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