No cotidiano, algumas Frases podem rapidamente transformar uma conversa comum em uma interação desagradável. Frequentemente, quem utiliza essas expressões não percebe como elas afetam seus interlocutores, acreditando estar sendo úteis ou informativos. Contudo, tais comentários podem rapidamente esgotar a paciência de quem os escuta, levando-os a buscar maneiras de encurtar a interação.
É comum que pessoas usem determinados termos acreditando que estão contribuindo positivamente para a conversa, porém, acabam por causar desconforto. A falsa segurança proporcionada por certas Frases muitas vezes mascara uma falta de consideração, levando os ouvintes a procurar maneiras de escapar da situação, como verificando as horas frequentemente ou simulando emergência em seus telefones.
O que torna certas Frases tão difíceis de serem ouvidas?
Existem Frases que, quando ditas, rapidamente diminuem a disposição de quem escuta. Por exemplo, afirmar “eu sou sempre direto” é, na verdade, muitas vezes uma cobertura para falas duras e desnecessárias. A comunicação direta não precisa ser desrespeitosa; é possível expor opiniões de modo sensível e respeitoso, evitando desagradar o interlocutor.

Outra expressão comum é “eu sabia disso”, que não apenas desconsidera a contribuição alheia, mas também encerra a conversa, demonstrando uma atitude de superioridade. Em vez de encorajar o conhecimento compartilhado, esse tipo de fala corta qualquer possibilidade de discussão construtiva.
Essas expressões têm algum lado positivo?
Geralmente, não há muitos benefícios em utilizar essas Frases durante interações sociais. Ao contrário, elas criam um distanciamento imediato. Por exemplo, ao dizer “você provavelmente não entenderia”, o emissor pode achar que está despertando curiosidade, mas na realidade cria uma barreira que impede o outro de participar da discussão, fazendo-o se sentir excluído.
Expressões como “não me importo com a opinião alheia” podem ser vistas como autoconfiança, porém, muitas vezes, ocultam uma fragilidade interna. A linha que separa a independência da insensibilidade reside na maneira de comunicar. Desconsiderar feedbacks pode ser percebido mais como um ponto negativo do que positivo.
Quais atitudes podem melhorar as interações sociais?
Para cultivar relacionamentos mais positivos, é crucial evitar Frases que remetem à superioridade ou julgamento. Ao invés disso, enfatizar a empatia e o respeito mútuo frequentemente gera melhores resultados. Ajustes simples, como não utilizar o pretexto “é o meu jeito” para evitar mudanças, podem facilitar o desenvolvimento pessoal e abrir canais efetivos de comunicação.
Relações interpessoais prosperam quando todos trabalham para criar ambientes seguros e respeitosos. Proporcionar a todos a oportunidade de se sentir ouvido e valorizado é um ótimo começo. Assim, é possível construir interações mais sinceras e produtivas, onde todos se sintam incluídos.
Entre em contato:
Dra. Anna Luísa Barbosa Fernandes
CRM-GO 33.271








