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Início Curiosidades

O jeito certo de escolher, armazenar e comer mamão no seu dia a dia

Por Larissa Carvalho
05/11/2025
Em Curiosidades
O jeito certo de escolher, armazenar e comer mamão no seu dia a dia

O mamão passa por diversos estágios de maturação, que podem ser identificados pela cor da casca, que muda de verde para amarelo intenso.

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O mamão é uma fruta tropical que gera dúvidas por apresentar múltiplos estágios de maturação, cada um com características de sabor, textura e aroma diferentes.

Como identificar e escolher o mamão maduro ideal

Saber diferenciar os estágios de amadurecimento do mamão é essencial para garantir melhor sabor e textura. A versão madura se destaca por cor amarelada, aroma doce e polpa macia, enquanto os verdes são firmes e quase sem cheiro.

Veja abaixo sinais práticos para escolher a fruta mais adequada:

  • Casca predominantemente amarela com poucas manchas verdes
  • Ao pressionar próximo ao caule, a fruta cede levemente
  • Aroma doce e floral perceptível
@cibellimartins No #nutrinomercado de hoje, separei uma dica super útil para o seu dia a dia! Confere…#emagrecimento #frutasnadieta #mamao #nutricionista ♬ Socadona (feat. Mariah Angeliq e Mr. Vegas) [Funk Remix] – LUDMILLA & DJ Will22 & Topo La Maskara

Como cortar e armazenar o mamão de forma eficiente

Após selecionar o mamão perfeito, a preparação correta é fundamental. Com uma faca afiada, corte as extremidades, descasque em tiras e remova as sementes com uma colher. Essas sementes são comestíveis, mas geralmente descartadas.

No caso do mamão verde, o preparo exige um pouco mais de habilidade. Geralmente, ele é ralado ou cortado em tiras finas para receitas salgadas, como a famosa salada tailandesa som tam.

Leia também: Como plantar mamão em vaso e aproveitar seus benefícios nutritivos

Por que o mamão é tão versátil na culinária

O mamão surpreende ao adaptar-se bem tanto em pratos doces quanto salgados. Enquanto o maduro traz doçura para smoothies e saladas, o verde destaca-se por textura crocante em pratos picantes.

Na gastronomia do sudeste asiático, principalmente na Tailândia, o mamão verde ralado é misturado com legumes frescos e um molho de limão. O prato é famoso pela combinação de sabores intensos em uma receita leve, saudável e saborosa.

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O jeito certo de escolher, armazenar e comer mamão no seu dia a dia
O mamão maduro tem polpa mais macia, aroma doce e sabor adocicado; o verde é mais firme e menos aromático. Créditos: depositphotos.com / alebloshka

Quais alternativas usar no lugar do mamão verde

Se faltar mamão verde, é possível substituir mantendo a textura e frescor da receita. Uma solução prática é adotar vegetais de sabor suave e crocante para não perder o equilíbrio da salada.

Aqui estão algumas alternativas usadas em saladas asiáticas:

  • Repolho ralado
  • Cenoura verde ralada
  • Abobrinha fatiada fina
Tags: AlimentaçãoAlimentosarmazenamentoCuriosidadesfrutasmamão
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