Um check-up completo vai muito além de medir pressão e fazer exames básicos. Quando conhecemos os exames corpo que mostram a função real de cada órgão, conseguimos detectar desequilíbrios precocemente, prevenir doenças e ajustar hábitos precisamente. Este guia apresenta os principais testes que revelam a saúde dos sistemas fundamentais do organismo.
Como os exames revelam a saúde do cérebro?
O cérebro depende de nutrientes essenciais e de um metabolismo equilibrado para funcionar com clareza, energia e foco. Os exames que avaliam o cérebro mostram se há risco neurológico, queda de rendimento cognitivo ou deficiência vitamínica, algo que muitas vezes passa despercebido.
Esses marcadores ajudam a entender se há interferência na memória, concentração e disposição mental. Eles também indicam inflamações silenciosas que podem afetar o sistema nervoso antes de surgirem sintomas evidentes.
Para facilitar a compreensão, estes são os indicadores mais usados na avaliação cerebral:
- Vitamina B12
- Vitamina B9 (folato)
- Homocisteína
Confira abaixo o vídeo do Dr Juan Lambert, no seu perfil @drjuanlambert, revelando quais são os exames que ele solicitaria para reavaliar cada órgão do corpo.
Como os exames identificam alterações na tireoide?
A tireoide regula metabolismo, energia, humor e até a temperatura corporal. Os exames da tireoide mostram se a glândula está funcionando adequadamente, revelando desequilíbrios hormonais que influenciam peso, queda de cabelo e disposição.
Esses testes analisam tanto a produção hormonal quanto marcadores autoimunes que podem indicar inflamação crônica. Assim, oferecem uma visão completa para entender sintomas como cansaço e lentidão metabólica.
Os principais exames que compõem essa avaliação incluem:
- TSH, T3 Livre, T4 Livre e T3 Reverso
- Anti-TPO, Anti-tireoglobulina e iodo urinário
O que os exames cardíacos podem revelar?
A saúde do coração depende de marcadores que avaliam inflamação, metabolismo de gorduras e risco cardiovascular real. Os exames cardíacos mostram se o sistema circulatório está sob estresse ou inflamação, mesmo quando não existem sintomas evidentes.
Esses testes ajudam a diferenciar riscos tradicionais de riscos modernos, oferecendo informações mais precisas do que um painel lipídico comum. Eles são fundamentais na prevenção de eventos cardiovasculares.
A tabela abaixo apresenta de forma simples o que cada exame costuma indicar:
- LDL e HDL
- APOB e APOA
- Triglicérides
- PCR-ultrassensível (PCR-us)
Como os exames mostram o estado do fígado?
O fígado é responsável por detoxificação, digestão de gorduras e metabolismo de nutrientes. Os exames hepáticos mostram se o órgão está inflamadο, sobrecarregado ou funcionando abaixo do ideal, permitindo identificar desequilíbrios ainda iniciais.
Essas análises avaliam enzimas hepáticas e pigmentos biliares que revelam danos celulares, dificuldade de processamento ou acúmulo de substâncias tóxicas. É uma forma clara de monitorar hábitos alimentares, uso de medicamentos e impacto metabólico.
Os marcadores mais utilizados são:
- GAMA-GT,
- TGO e TGP
- bilirrubinas totais e frações.
O que os exames do intestino conseguem identificar?
O intestino influencia digestão, imunidade e até o humor. Os exames intestinais mostram se existe disbiose, má absorção ou inflamação silenciosa, trazendo informações valiosas para melhorar digestão e energia.
Esses testes analisam resíduos metabólicos, equilíbrio da microbiota e indicadores de qualidade do processo digestivo. Eles ajudam a detectar alterações que afetam diretamente o bem-estar.
Entre os exames mais importantes estão:
- Indican
- coprológico funcional
- índice MEB.
Como o cortisol revela o funcionamento das adrenais?
As adrenais regulam o estresse, energia diária e resposta inflamatória. O exame de cortisol mostra se o corpo está em estado de fadiga, estresse excessivo ou baixa adaptação, elementos essenciais para manter equilíbrio físico e emocional.
Esse marcador indica tanto excesso quanto deficiência, revelando como o organismo lida com demandas físicas e mentais. Ele é fundamental para quem sente oscilações de energia ao longo do dia.
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O que mostram os exames de diabetes e metabolismo?
A regulação da glicose é determinante para energia, controle de peso e prevenção de doenças crônicas. Os exames metabólicos mostram se existe resistência à insulina, pré-diabetes ou tendência ao diabetes, permitindo intervenções precoces.
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Esses marcadores analisam açúcar no sangue, comportamento da insulina e impacto de longo prazo no organismo. Assim, oferecem uma visão abrangente sobre como o corpo lida com glicose.
Para deixar mais claro, seguem os principais exames desse conjunto:
- Insulina em jejum
- Hemoglobina glicada
- Glicemia em jejum
Para que servem os exames hormonais sexuais?
Os hormônios sexuais influenciam libido, humor, sono e composição corporal. Os exames hormonais mostram se há desequilíbrios capazes de afetar energia, fertilidade e desempenho físico, mesmo quando os sintomas são sutis.
Eles avaliam substâncias que variam com idade, estresse e estilo de vida. A interpretação correta desses marcadores ajuda a compreender ciclos hormonais e necessidades individuais, contribuindo para saúde integral.
Os principais hormônios analisados incluem testosterona, progesterona, estradiol e DHEA.
