A Tanchagem (Plantago major) é uma planta com uma longa história de uso na medicina tradicional em diversas culturas, reconhecida por suas notáveis propriedades curativas. É amplamente valorizada por sua eficácia como um poderoso anti-inflamatório natural e um demulcente suave, atuando em especial nas inflamações na pele e nas mucosas do trato respiratório.
Os benefícios terapêuticos da Tanchagem são atribuídos a compostos bioativos como os polissacarídeos, flavonoides e iridoides, destacando-se:
- Efeito Anti-inflamatório e cicatrizante em feridas e lesões cutâneas.
- Ação Demulcente e expectorante para o trato respiratório.
- Propriedade Adstringente e anti-hemorrágica em uso tópico.
Efeito anti-inflamatório e cicatrizante para a pele
A Tanchagem é um recurso popular para tratar pequenas inflamações na pele, picadas de inseto e feridas leves. Seus princípios ativos, particularmente os iridoides (como o aucubin) e os taninos, conferem-lhe um potente efeito anti-inflamatório e uma capacidade de acelerar a cicatrização de lesões superficiais. Os polissacarídeos da planta também ajudam a formar uma camada protetora.
O aucubin é um dos fitoquímicos mais estudados da Tanchagem por seu potencial curativo. Conforme o que foi publicado no Journal of Ethnopharmacology, analisando a atividade da Plantago major na pele,
“O extrato de Plantago major demonstrou acelerar significativamente o processo de cicatrização de feridas, aumentando a contração da lesão e o conteúdo de colágeno, o que é atribuído principalmente à sua atividade anti-inflamatória e antibacteriana” (TAKASUGI et al., 2011).
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Ação demulcente no trato respiratório e tosse
Para o trato respiratório, a Tanchagem atua como um excelente demulcente e expectorante suave. O alto teor de mucilagens (polissacarídeos) nas folhas forma uma camada protetora sobre as mucosas irritadas da garganta e brônquios, aliviando a tosse seca e a irritação causada por inflamações. [Image of the human respiratory tract]
Essa propriedade medicinal é fundamental no tratamento de gripes, resfriados e bronquites leves, onde a irritação da garganta é um sintoma comum. Segundo a monografia da Agência Europeia de Medicamentos (EMA) sobre o uso tradicional da planta,
“Plantago major é tradicionalmente utilizada para o tratamento sintomático de inflamações orofaríngeas associadas à tosse seca e para o alívio de irritações leves da pele, devido à ação calmante das mucilagens” (EMA, 2013).
Propriedade adstringente e o combate a sangramentos leves
Outra propriedade curativa importante da Tanchagem é sua capacidade adstringente. Os taninos presentes na planta promovem a contração dos tecidos e vasos sanguíneos. Essa ação é útil para estancar pequenos sangramentos e para firmar tecidos em caso de inflamações na boca ou na gengiva, como aftas.
O uso adstringente da Tanchagem é um dos seus benefícios terapêuticos tradicionais mais antigos, aplicado diretamente na forma de compressas ou bochechos. De acordo com o livro de fitoterapia de Wichtl,
“Os taninos, por precipitarem proteínas, exercem um efeito adstringente que auxilia na formação de uma camada protetora sobre a pele ou mucosa lesada, sendo útil no tratamento de feridas superficiais e inflamações com exsudação” (WICHTL, 2004).
Para aprofundar essa técnica, selecionamos o conteúdo do canal da Angela Xavier, que já conta com mais de 3 milhões de inscritos. No vídeo a seguir, a farmacêutica detalha outros benefícios dessa planta na saúde:
Um remédio natural versátil
A Tanchagem é uma planta de notável versatilidade, cujas propriedades curativas se estendem da pele ao trato respiratório, com validação científica focada nos seus efeitos anti-inflamatórios, demulcentes e cicatrizantes. Os compostos bioativos, como o aucubin e as mucilagens, são essenciais para esses benefícios terapêuticos.
- A presença de iridoides (aucubin) e taninos sustenta a eficácia da planta no tratamento de inflamações na pele e na aceleração da cicatrização, conforme Takasugi et al. (2011).
- As mucilagens conferem à Tanchagem sua ação demulcente, oferecendo alívio para a tosse e irritação da garganta, conforme reconhecido pela EMA (2013).
- É uma planta segura para uso tópico e em infusão para o trato respiratório, sendo um ótimo complemento natural para a farmácia doméstica.
Referências bibliográficas
- EMA (European Medicines Agency). Assessment report on Plantago major L. and Plantago media L., herba. London: EMA, 2013.
- TAKASUGI, M. et al. Wound healing activity of aqueous extract of Plantago major L. Journal of Ethnopharmacology, v. 135, n. 3, p. 760-766, 2011.
- WICHTL, M. Herbal Drugs and Pharmaceuticals: A Handbook for Practice on a Scientific Basis. 3. ed. Stuttgart: Medpharm Scientific Publishers, 2004.
