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Início Bem-Estar

A plantinha leve que reduz a irritação na garganta, melhora aftas e ainda protege a pele inflamada

Por Daniely Cardoso
09/12/2025
Em Bem-Estar
A plantinha leve que reduz a irritação na garganta, melhora aftas e ainda protege a pele inflamada

Rica em mucilagens que formam uma camada protetora sobre as mucosas irritadas

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A Malva (Malva sylvestris) é uma planta medicinal com vasta aplicação na fitoterapia, valorizada principalmente por suas propriedades curativas no tratamento de inflamações e irritações das mucosas. Seus compostos bioativos, especialmente as mucilagens, conferem-lhe uma ação demulcente e emoliente, sendo ideal para a saúde da garganta inflamada, boca e pele.

Os benefícios terapêuticos da Malva são notáveis por sua suavidade e eficácia, destacando-se:

  • Ação Demulcente e Emoliente, aliviando a garganta inflamada e a tosse.
  • Propriedade Anti-inflamatória suave para mucosas irritadas.
  • Efeito Cicatrizante e protetor para uso tópico em pequenas lesões.

Ação demulcente e emoliente na garganta inflamada

A principal propriedade medicinal da Malva é sua alta concentração de mucilagens (polissacarídeos), que, ao entrarem em contato com a água, formam uma espécie de gel viscoso. Este gel atua como um demulcente, criando uma camada protetora sobre as mucosas irritadas, como a garganta inflamada e a faringe, proporcionando alívio imediato contra a dor e a tosse seca.

O uso da Malva, principalmente em infusões e gargarejos, é cientificamente apoiado para o tratamento sintomático de irritações. Segundo o livro de referência “Fitoterapia Racional”, que aborda as aplicações clínicas da planta,

“As mucilagens da Malva sylvestris formam um filme protetor sobre a mucosa irritada do trato orofaríngeo, reduzindo o contato com irritantes externos e minimizando a necessidade de tosse, sendo eficaz no tratamento da faringite e laringite leve” (SCHULZ; HÄNSEL, 2002).

Auxilia no alívio de problemas gastrointestinais – Créditos: depositphotos.com / weha

Leia também: Essa erva simples virou aliada natural da saúde renal segundo especialistas

Propriedade anti-inflamatória e calmante para a boca

Além da ação mecânica das mucilagens, a Malva contém flavonoides e antocianinas que contribuem para sua propriedade anti-inflamatória. Essa combinação de compostos bioativos a torna particularmente útil para inflamações na boca, como aftas, gengivites e estomatites, onde o gargarejo com o chá atua de forma calmante e protetora.

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O efeito suavizante das mucilagens, em conjunto com a redução da inflamação pelos flavonoides, confere um benefício terapêutico completo. Uma análise fitoquímica sobre o potencial da Malva confirma essa ação combinada.

“O extrato aquoso da Malva sylvestris demonstrou inibir a liberação de mediadores inflamatórios e, em virtude de seu alto teor de mucilagens, proporciona um efeito calmante local em mucosas inflamadas” (BARROS et al., 2010).

Uso tópico e efeito cicatrizante na pele

As propriedades curativas da Malva não se limitam às vias aéreas e boca; a planta também é valiosa para o tratamento tópico de inflamações na pele. Seu efeito cicatrizante e emoliente ajuda a acalmar irritações, assaduras, queimaduras leves e dermatites, promovendo a hidratação e a recuperação da barreira cutânea.

O cataplasma feito com as folhas frescas amassadas ou a aplicação de compressas frias do chá são formas tradicionais de uso tópico. A presença de antocianinas, que dão a cor roxa às flores, adiciona ação antioxidante ao tratamento. Conforme destacado na Farmacopeia Brasileira,

“A Malva sylvestris é reconhecida como droga vegetal de interesse, sendo utilizada topicamente para combater inflamações da pele e dos anexos, dada a sua capacidade de hidratação e proteção conferida pelos polissacarídeos presentes” (FARMACOPEIA BRASILEIRA, 2019).

Para aprofundar essa técnica, selecionamos o conteúdo do canal do Julio Luchmann, que já conta com mais de 400 mil inscritos. No vídeo a seguir, o médico detalha outros benefícios dessa planta na saúde:

Suavidade natural contra a irritação

A Malva é um dos melhores exemplos de propriedades curativas baseadas em mucilagens, oferecendo uma solução suave e eficaz para irritações do trato respiratório e inflamações cutâneas e orais. Sua ação demulcente e anti-inflamatória é bem estabelecida, garantindo um benefício terapêutico seguro e amplamente aplicável.

  • As mucilagens são os princípios ativos essenciais, criando uma camada protetora que alivia a garganta inflamada e a tosse, como referenciado por Schulz e Hänsel (2002).
  • A ação combinada de polissacarídeos e flavonoides justifica o uso da Malva em bochechos para tratar inflamações na boca e gengivas.
  • A planta é ideal para uso em crianças e idosos, devido ao seu perfil de segurança e à ausência de toxicidade significativa nas doses terapêuticas.

Referências bibliográficas

  • BARROS, L. et al. Phenolic compounds and in vitro antioxidant activity of the aerial parts of Malva sylvestris L. Food and Chemical Toxicology, v. 48, n. 1, p. 336-342, 2010.
  • FARMACOPEIA BRASILEIRA. Farmacopeia Brasileira. 6. ed. Brasília: Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), 2019. Volume II.
  • SCHULZ, V.; HÄNSEL, R. Rational Phytotherapy: A Physician’s Guide to Herbal Medicine. 4. ed. Berlim: Springer, 2002.
Tags: aftasbenefícios a saudedor de gargantamalva
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