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Início Jardinagem

Aprenda a reduzir o calor do seu lar usando apenas plantas simples

Por Daniely Cardoso
23/10/2025
Em Jardinagem
Plástico, cerâmica ou cimento? Veja qual vaso escolher para plantar

Também se acredita que essa planta ajuda a afastar energias negativas - Créditos: depositphotos.com / doethion

O calor do sol está cada vez mais intenso atualmente, especialmente nas áreas urbanas com pouca arborização, o que faz muitos desejarem maneiras naturais de refrescar o ambiente sem depender do ar-condicionado. Uma solução eficaz e sustentável é optar por plantas que absorvem calor, capazes de reduzir a temperatura ao redor e ainda contribuir para um ar mais puro e agradável dentro e fora de casa.

Uma das melhores opções de plantas para absorver calor é a Ficus elastica (árvore-da-borracha), cujas folhas grandes e espessas destacam-se na filtragem do ar. Ela ajuda a reter poeira e absorver o dióxido de carbono, liberando oxigênio e proporcionando um frescor visível, principalmente quando posicionada na entrada da residência ou perto das janelas. É importante manter o solo levemente úmido para evitar o acúmulo de água e preservar a saúde das raízes.

Quais plantas que absorvem calor exigem pouca manutenção e são práticas?

Para quem busca praticidade, a Sansevieria trifasciata (língua-de-sogra) é altamente resistente e bastante simples de cultivar, sendo ideal até para quem não possui habilidades com jardinagem. Essa planta não só suporta o calor, mas também filtra toxinas do ar.

Confira abaixo as principais vantagens da língua-de-sogra e por que ela é tão indicada para ambientes internos:

  • Necessita de pouca rega e pouca luz solar direta;
  • É eficiente na absorção de poluentes e purificação do ar;
  • Cresce bem em diversos tipos de ambientes internos.

Qual árvore é recomendada para quem possui um jardim grande?

Para quintais amplos, a Samanea saman (árvore-saman ou chuva-de-ouro) oferece sombra extensa e ajudando a reduzir bastante a sensação térmica no entorno. Sua copa larga é eficiente tanto para residências quanto em áreas públicas.

Segundo o Ministério do Meio Ambiente e Mudança do Clima, uma árvore-saman adulta é capaz de absorver até 28 toneladas de CO₂ por ano, auxiliando também no combate ao aquecimento global ao mesmo tempo em que refresca o ambiente.

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Língua de sogra – Créditos: depositphotos.com / jonny4c

Quais plantas são ideais para absorver calor em espaços pequenos?

Para apartamentos, kitnets ou ambientes reduzidos, a Epipremnum aureum (jiboia) é altamente recomendada. Pode ser cultivada de maneira pendente ou como planta de parede, aproveitando ao máximo áreas compactas.

Essa espécie é eficiente na absorção de poluentes domésticos e pode ser mantida saudável apenas com regas moderadas e luz indireta, ajudando a manter o ambiente mais fresco e limpo mesmo em espaços limitados.

Leia também: O truque simples para regar suas plantas enquanto você viaja

Que alternativas além das plantas tradicionais ajudam a absorver calor?

Além das espécies já citadas, existem outras opções que podem ser incorporadas ao ambiente para potencializar o efeito de resfriamento natural da casa. Elementos naturais fazem grande diferença no conforto térmico e na decoração do jardim ou das áreas externas.

  • Cocos nucifera (palmeira-do-coco): folhas largas favorecem sombra e umidade;
  • Chrysalidocarpus lutescens (palmeira-areca): além de beleza visual, tem grande poder de absorção de calor;
  • Fontes ou lagos decorativos: promovem equilíbrio térmico e acrescentam tranquilidade ao ambiente.

Investir em plantas que absorvem calor é uma maneira eficiente, natural e econômica de refrescar a casa, valorizar os espaços e contribuir para a saúde ambiental. Com escolhas bem planejadas e cuidados mínimos, é possível transformar o lar em um refúgio verde e confortável, promovendo bem-estar diariamente.

Tags: jardimplantasplantas em casa
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