Burnout silencioso: 5 sinais físicos de que seu corpo está pedindo socorro antes da mente
Muitas vezes, o burnout silencioso não começa com uma crise de choro ou desmotivação óbvia, mas sim através de sintomas...
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Se você abre os olhos na madrugada e o relógio marca exatamente esse horário, saiba que acordar às 3 da...
Limpar janelas em um dia ensolarado parece intuitivo para aproveitar a luz, mas é na verdade o pior momento possível...
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