Alimentos que ajudam na produção natural de colágeno
O colágeno é a proteína essencial que dá estrutura à pele, articulações e ossos. O corpo o produz naturalmente, mas...
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O diabetes tipo 2 é uma condição metabólica que se desenvolve lentamente, muitas vezes ao longo de anos. O corpo...
Começar o dia de forma intencional, em vez de reativa, é a chave para a produtividade e o bem-estar. Adotar...
A dor nas costas, seja na lombar ou nos ombros, é frequentemente um sintoma de desequilíbrio muscular causado pela má...
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A gordura no fígado (esteatose hepática) é uma das condições crônicas mais silenciosas e crescentes. Ela ocorre quando há um...