Um fruto típico do Brasil que ajuda na saúde da pele e na proteção do organismo
O cupuaçu (Theobroma grandiflorum) é um fruto icônico da biodiversidade amazônica, pertencente à mesma família botânica...
A posição de “Pernas na Parede” por 15 minutos que drena o cansaço e zera o estresse
Chegar em casa com os pés inchados e a mente acelerada é a realidade de muitos,...
Os sinais no corpo que podem indicar que o intestino não está saudável
Ao observar sinais do próprio corpo, muitas pessoas prestam atenção apenas ao que é visível ou...
Como eliminar rapidamente o mofo e fungos da cortina do chuveiro
Manchas pretas e alaranjadas no banheiro não são apenas um problema estético, mas um risco respiratório...
O hábito leve antes das refeições que chama atenção de quem tem estômago pesado
A combinação de vinagre de maçã e água antes das refeições tem sido adotada por muitas pessoas como...
Um fruto comum em regiões quentes que muita gente usa para melhorar a digestão
O cajá-manga, também conhecido em algumas regiões como taperebá-manga, tem ganhado espaço em pomares domésticos e...
A fita micropore na boca ao dormir que acaba com o ronco e aumenta a energia matinal
Acordar com a garganta arranhando e sem energia, mesmo após oito horas na cama, é um...
A bebida fermentada que ajuda a equilibrar o intestino e proteger o sistema digestivo
Entre as várias opções de alimentos fermentados que ganharam espaço nas cozinhas nos últimos anos, o...
O vegetal que funciona como um laxante natural e ajuda o intestino a trabalhar melhor
A abóbora tem ganhado destaque na alimentação cotidiana por um motivo específico: a combinação de textura...
Fácil de plantar em casa, esse vegetal pode melhorar o trânsito intestinal
O quiabo é um dos legumes mais presentes na mesa brasileira e, nos últimos anos, tem...
