A planta que ajuda na cicatrização, reduz irritações e se tornou aliada contra a tosse seca
A Tanchagem (Plantago major) é uma planta com uma longa história de uso na medicina tradicional...
Como plantar a estrela aromática que acalma o intestino, reduz inchaço e fortalece a imunidade
O Anis-Estrelado (Illicium verum) é uma especiaria exótica e aromática, valorizada há séculos na medicina tradicional...
Quais os alimentos para se evitar quando se tem problema no fígado?
Quando o diagnóstico aponta qualquer comprometimento hepático, saber quais alimentos para evitar torna-se tão importante quanto...
A planta que reduz o estresse, melhora o sono e ainda ajuda o cérebro a funcionar melhor
A Ashwagandha (Withania somnifera) é uma erva adaptógena fundamental na medicina Ayurvédica, reverenciada por sua capacidade...
A planta que ajuda quem sofre com prisão de ventre e age em poucas horas
O Sene (Senna alexandrina, ou Cassia angustifolia/acutifolia) é mundialmente reconhecido por suas fortes propriedades medicinais no...
Misturar essas 2 ervas em um chá vai fazer um calmante natural poderoso
Se você busca um chá de valeriana com erva-cidreira para combater a insônia, saiba que a...
A flor aromática que acalma, melhora o sono e deixa a casa com cheiro de paz
O Jasmim (Jasminum officinale) é mundialmente celebrado não apenas pela beleza e pelo perfume inconfundível de...
O alimento simples que melhora os rins, combate inflamação e ainda é fácil de plantar
O Maxixe (Cucumis anguria) é um fruto tropical de origem africana, popularmente consumido no Brasil, que...
Como seu corpo reage quando você toma magnésio todo dia?
Começar a tomar magnésio todo dia é como fornecer ao corpo a "chave mestra" que faltava...
A erva que forma uma barreira protetora no estômago e alivia a queimação do refluxo
A Espinheira-Santa (Maytenus ilicifolia) é uma das plantas mais reverenciadas na fitoterapia brasileira, particularmente conhecida por...
