Com o verão chegando, esses são os cuidados mais importante com a sua saúde
Com o solstício marcando o início oficial da estação em 21 de dezembro, os cuidados com...
A semente que pode melhorar o intestino, equilíbrio hormonal e energia ao longo do dia
A linhaça (Linum usitatissimum) é uma semente oleaginosa considerada um superalimento funcional, amplamente estudada por suas...
O remédio natural do jardim que ajuda na cura de feridas em casa
A calêndula (Calendula officinalis) é uma flor ornamental e medicinal de grande relevância na fitoterapia, amplamente...
A erva branca e amarela que te relaxa e ajuda no sono de forma natural
A clássica "erva branca e amarela" é muito mais do que um remédio de avó: os...
A folha milenar que desincha, combate gases e ainda ajuda a regular a glicose
O louro (Laurus nobilis) é uma erva milenar, famosa na culinária por seu aroma, mas que...
Como usar uma erva aromática para reduzir tensão, relaxar e acabar com a dor de cabeça
A hortelã-pimenta (Mentha piperita) é uma erva aromática amplamente utilizada em todo o mundo, tanto na...
A parte do corpo que quase ninguém achava que era importante alongar
A parte do corpo que sustenta todo o nosso peso é, ironicamente, a que mais negligenciamos:...
Sente-se cansado com a energia lá em baixo? A erva salvadora que pode dar um jeito na situação
Se você se sente constantemente drenado, os benefícios da moringa (Moringa oleifera) podem ser a chave...
O chá diurético poderoso que ajuda os rins e deixa a pele mais firme e hidratada
A Cavalinha (Equisetum arvense) é uma planta medicinal ancestral, frequentemente chamada de "erva rabo-de-cavalo", reconhecida por...
O fruto que melhora o intestino, fortalece os ossos e ainda pode ser plantado em vasos grandes
O figo (Ficus carica) é um fruto consumido há milênios, valorizado não só por seu sabor...
